有木有烧回笼觉的？来说说

主题：有木有烧回笼觉的？来说说

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90909bu0

泡菜

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主题: 56

帖子: 5312

2015-01-22 07:47

无论是一觉睡了10个小时还是5个小时，起来后还是要晕晕乎乎好几个小时。如果继续躺下小睡一会，哪怕就10多20分钟，起来就神清气爽了。有木有同样情况的LLM，来说说?

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第 1 帖

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jsnjdbh

陈年泡菜

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主题: 157

帖子: 6618

2019-01-23 09:17

喜欢睡回笼觉的都是睡眠质量不好老爱做梦的那种人吧？

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第 17 帖

家在五楼

禁言中

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主题: 16

帖子: 2992

2019-01-18 21:12

天天如此。。。

六点钟前后醒来，把臭小子摇醒赶去学校，然后跟老婆子说说话扯扯蛋，再眯一阵子，七点多八点把她送出门以后再睡上一阵子，九点起来再出门。早上比较好的精神状态可以维持到中午一点。

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第 16 帖

病树前头

泡菜

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帖子: 3235

2019-01-18 20:42

楚天黄鹤发表于 2019-1-5 16:00
其实还是睡眠质量不太好的缘故吧？
回笼觉不可取。

同意
类似反刍

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第 15 帖

KFC84

禁言中

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帖子: 153

2019-01-11 09:37

赛神仙
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第 14 帖

光圈8快门125

泡菜

泡网分: 22.637

主题: 912

帖子: 25767

2019-01-05 17:17

早上醒来先躺着考虑一些问题，感觉效率高。这是一天头脑最清醒的时候，没有白天乱七八糟事打扰。
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第 13 帖

楚天黄鹤

泡菜

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主题: 3

帖子: 205

2019-01-05 16:00

其实还是睡眠质量不太好的缘故吧？
回笼觉不可取。
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第 12 帖

家和万事兴001

泡菜

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帖子: 1654

2019-01-05 15:57

最近我是体会到了回笼觉的好处，早上六七点醒来玩会手机，其实还没有睡够，然后在※※点的时候再睡20分钟到一个小时，浑身舒服，中午也不困了。
结论:主要还是放下了压力，很多时候人虽然没睡好但是因为工作等事情不得不起床。
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第 11 帖

zhaoyx55

泡菜

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2015-01-23 18:31

数码小安发表于 2015-1-23 00:28
恭喜你加入了全国最大的帮会，回龙教！

教址在回龙观吧

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第 10 帖

数码小安

泡菜

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主题: 277

帖子: 7276

2015-01-23 00:28

恭喜你加入了全国最大的帮会，回龙教！

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第 9 帖

光影之光影

泡菜

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主题: 170

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2015-01-22 23:55

物理上叫其惯性，理解理解

本帖最后由光影之光影于 2015-1-22 23:58 编辑

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第 8 帖

唐缘

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帖子: 62

2015-01-22 23:52

90909bu0 发表于 2015-1-22 07:47
无论是一觉睡了10个小时还是5个小时，起来后还是要晕晕乎乎好几个小时。如果继续躺下小睡一会，哪怕就10多20分钟，起来就神清气爽了。有木有同样情况的LLM，来说说?

有同感，

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第 7 帖

iStop

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主题: 6

帖子: 235

2015-01-22 15:36

每天都听不到闹钟响
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第 6 帖

正派的Edison

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主题: 92

帖子: 1364

2015-01-22 15:06

晨勃了撸一发

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第 5 帖

twld

泡菜

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主题: 7

帖子: 1067

2015-01-22 15:02

刚睡醒猛然起床对身体不好，但回笼觉也不是健康习惯，我是闹钟重读响好几遍，最后才起床

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第 4 帖

吉跋猫拔猫斋

泡菜

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主题: 38

帖子: 900

2015-01-22 08:39

前两年有，喜欢起来后按下十分钟后再起来，其实没啥意义，现在都是闹钟响，坐起来，闭着眼和开眼，给自己按下脚底涌泉穴，三到五分钟然后硬站下床，一下床就清醒了，如果一直坐着还会想睡，这个取决你想想下床而已

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第 3 帖

布酱

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主题: 18

帖子: 436

2015-01-22 08:14

这是病，得治

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