有人到中年滑轮滑的吗？

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泡菜

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2016-05-21 22:24

孩子学轮滑，自己心血来潮也买了一双。
迪卡侬入门款。
之前没滑过，0基础，跟着孩子听课偷师，自己去广场试着滑了一次，勉强能走起来。就是感觉老胳膊老腿了，总担心摔一下。本事运动协调能力就不高，看来也不是想像中简单，一学就会的。
有同好吗？或者有人能给指导一下？
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第 1 帖

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cyclistboy

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2022-03-05 15:07

     偶尔下班回家时滑一下，免得轮滑鞋生锈了,客都大桥往河堤有个稍微大点的坡又是90度直角弯看不到另一边的机动车，技术不好不敢直接滑下去，怕有车辆来控制不住速度撞上去，只好侧步到半坡再滑下去

    轮滑入门了，比跑步和骑车都有乐趣

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第 40 帖

x-700fan

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帖子: 2072

2022-02-21 16:19

有条件建议滑雪，趁着冬奥会的热乎气儿，比轮滑和滑板车要安全很多，性质一样的。
今年受冬奥会影响，四五十岁的初学者很常见。会滑的滑到七十几岁雪场上也不少见。 本帖最后由 x-700fan 于 2022-2-21 16:22 编辑

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第 39 帖

PINPON

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帖子: 907

2022-02-21 16:09

这玩意属于极限运动了。
绝大多数成年人的平衡+反应能力己经不足以驾驭了
特别是普遍不爱运动的国人。
LZ先找好骨科医生，做足运动防护

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第 38 帖

数码小禾

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2022-02-21 13:49

zephyrxie 发表于 2016-5-24 14:31
先进！

合理的运动防护不能省：护臀、护膝、护腕、头盔
花不了多少钱

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第 37 帖

数码小禾

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帖子: 349

2022-02-21 13:47

tlfx 发表于 2019-6-28 20:59
孩子千万别学轮滑，会影响骨骼正常发育，出现“八字脚”“罗圈腿” “膝外翻”等情况。40+的中年人老胳膊老腿的就更不应该玩这个了。基本上适合于人类参与的合理运动极少，游泳算一项。

我42岁学会单板滑雪的，没什么应该不应该，人生尽量别给自己设限。40不玩50更不敢了，岂不是一辈子体会不到那种快乐？

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第 36 帖

waverider9

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2022-02-21 08:37

幻影神弓发表于 2019-6-26 16:35
**** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ****

你试试小孩的滑板车就知道了，这运动量比骑自行车大，再加上速度的加持，妥妥地刺激。

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第 35 帖

shwx

老坛泡菜

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帖子: 4574

2022-02-20 15:21

年过半百了，人生第一双直排轮，学习一下平花，今天第一次练习。
今天北京冬奥会闭幕，我的直排轮人生拉开序幕。

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第 34 帖

teawine

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2019-07-08 10:55

嗯，同样的买了套。但是没人一起滑，也就闲置了。
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第 33 帖

cyclistboy

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2019-06-30 09:55

幼儿不建议玩轮滑，青少年或者青年推荐玩轮滑，至于出现“八字脚”“罗圈腿” “膝外翻，个人表示，不存在这这个问题

tlfx 发表于 2019-6-28 20:59
孩子千万别学轮滑，会影响骨骼正常发育，出现“八字脚”“罗圈腿” “膝外翻”等情况。40+的中年人老胳膊老腿的就更不应该玩这个了。基本上适合于人类参与的合理运动极少，游泳算一项。

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第 32 帖

cyclistboy

泡菜

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2019-06-30 09:42

    比如常规自行车骑腻了，或者要升级普通的超市滑板车，人在滑板车运动时腿步动作比骑车自然，更接近跑步

    查资料这种滑板车在外国叫kickbike,有30多年的※※

     kickbike网站称，通常跑步是最普遍的运动方式，但这种运动很容易在年纪大时产生膝关节的伤害，肥胖人群也不适宜进行此项运动因为关节承受有困难，同时跑步对身体部位的锻炼也较单一，会造成局部肌肉过于发达，

游泳是所有训练心肺功能裡运动伤害最少的一项运动,但每天要来往于住所与游泳池之间,时间成本和费用成本都高

kick bike的原始设计理念就在于锻炼一个人的基本心肺功能与全身肌肉的均匀运动并尽量减少运动伤害

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Duba_H

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2019-06-28 21:07

cyclistboy 发表于 2019-6-6 11:03
有竟速滑板，结合了轮滑和自行车的优点

这...为啥不直接自行车就好

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tlfx

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2019-06-28 20:59

孩子千万别学轮滑，会影响骨骼正常发育，出现“八字脚”“罗圈腿” “膝外翻”等情况。40+的中年人老胳膊老腿的就更不应该玩这个了。基本上适合于人类参与的合理运动极少，游泳算一项。

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第 29 帖

cyclistboy

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2019-06-27 17:14

有PRO级的比赛的

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第 28 帖

cyclistboy

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2019-06-27 17:11

小孩玩滑板车常见吧？没感觉好笑

看到小孩子玩得那么开心，我也买了一台，

照片中的竟速滑板车是常规滑板车的升级

打个比方，平时单车骑得多了，换下口味，玩滑板车，也很正常

这种滑板车原型有可能是雪撬，因为观察照片，那种蹬地的姿势动作实在是太像了，而且这种姿势动作必须是有像速滑那样的专业技术，否则普通那种蹬地的方法，速度快不起来

只是看照片分析，猜的

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第 27 帖

幻影神弓

禁言中

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2019-06-26 16:35

cyclistboy 发表于 2019-6-6 11:03
有竟速滑板，结合了轮滑和自行车的优点

笑晕了，有车不坐着骑，这样脚滑着跑，老外的创意好奇怪。

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第 26 帖

cyclistboy

泡菜

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主题: 3

帖子: 255

2019-06-06 11:13

就是滑板车装上自行车的轮子,迪卡侬town9滑板车1200元用的是200mm的pu塑料轮子，不平整的路面震得关节不舒服，路面适应性相对自行车来说不好，而装自行车轮的滑板车路面通过性和舒适度是自行车是一样的，这点是绝对的优势

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第 25 帖

cyclistboy

泡菜

泡网分: 6.955

主题: 3

帖子: 255

2019-06-06 11:08

这么有创意的产品，国外都有组织比赛了，国内没见过

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第 24 帖

cyclistboy

泡菜

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主题: 3

帖子: 255

2019-06-06 11:03

有竟速滑板，结合了轮滑和自行车的优点

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制造商 : Canon
型号 : Canon EOS 6D
光圈 : f/4.0
焦距 : 50mm
曝光时间 : 1/30
ISO感光度 : 200

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第 23 帖

young999

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主题: 35

帖子: 8441

2019-05-08 15:39

这是觉得自己骨头不够脆吗？

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第 22 帖

南太平洋巡视员

禁言中

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帖子: 1850

2019-05-03 15:56

炊烟牧羊发表于 2016-05-22 09:36
哈哈支持！
我们这一代，小时候条件不够，错过很多东西
我最近也是跟着4岁的女儿开学偷师学钢琴。
家里还有一把大学时候买的祖传吉他，看女...

你们那儿咋收费？我也想学，费用太高了，也不知学多久才算完？
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第 21 帖

cyclistboy

泡菜

泡网分: 6.955

主题: 3

帖子: 255

2019-05-03 15:44

之前喜欢轮滑刷街，现在偶尔刷

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第 20 帖

DALE-D

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帖子: 1949

2019-05-01 07:56

walkman222 发表于 2019-04-29 17:55
我是30以后才开始学的, 现在50, 还经常滑.

在比较光滑的平地上轮滑不算危险, 初学者难免有点皮肉之伤, 应该带上护膝, 护肘,...

以前我总是摔屁股，那个疼啊
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第 19 帖

色行无鸡

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主题: 7

帖子: 455

2019-04-29 18:11

年少时玩过一阵子，还算玩得溜，偶尔也能吸引女生主动要求来牵着遛

那时候主要是四个轮子的，常见几个50岁左右大叔，姿态优美极了，自叹远远不如。

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第 18 帖

walkman222

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主题: 5

帖子: 385

2019-04-29 17:55

我是30以后才开始学的, 现在50, 还经常滑.

在比较光滑的平地上轮滑不算危险, 初学者难免有点皮肉之伤, 应该带上护膝, 护肘, 护手. 滑之前先做做韧带拉伸, 尤其是手腕, 脚腕.

主要是不要怕摔, 带好护具后只要记住一条要领:

往前摔, 随便摔, 反正都有护具保护.

往后摔, 别害怕, 只要把双脚高举起来(等于做后滚翻), 就不疼,,, 还可以买个屁股垫.

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第 17 帖

soulaker

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主题: 32

帖子: 5272

2019-04-29 16:39

我想搞个单排轮，但感觉没法跟孙子辈的一块玩。
还是冬天好，戴上头盔滑雪，随便折腾

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第 16 帖

我是你最爱的女人

泡菜

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主题: 35

帖子: 1514

2019-04-26 13:05

80年代很多老大爷玩四个轮子的轮滑。

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第 15 帖

alfredzhou

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主题: 30

帖子: 2125

2019-03-21 20:59

这两天正在折腾双排轮滑鞋，改装，适合户外滑行。也是40+的中年大叔了。

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第 14 帖

aoliaoli

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主题: 6

帖子: 5205

2016-06-02 10:58

戴上各种护具,没问题的

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第 13 帖

雪映吴船2007

禁言中

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帖子: 2674

2016-06-01 15:40

这个还是可以学的。

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