牛奶就是要喝冰的

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dkleon404

泡菜

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2016-08-09 20:20

长期受“忌生冷”的所谓养生规则束缚，牛奶都加热喝
某次偶然喝了直接从冰箱里拿出来的，果然腹痛，似乎愈加证实了“忌生冷”是有道理的

然而，因为不想每次加热这么麻烦，某天开始坚持直接喝冰的
结果……奇迹般的，从此以后每次喝冰牛奶都完全没有异常了

看来，人的胃原本就有适应力。如果你长期让它处在温室的环境中，它的适应力就会退化，变得脆弱敏感；反之，你若是不要那么一直小心谨慎，它就还是绝对应付得来的

穿衣方面也是同理。穿得过多、捂得过严，你身体自身的调节适应力就会退化

这两点刚好就是中国的爸爸妈妈们永远意识不到的

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第 1 帖

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Bohnenkaffee

陈年泡菜

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2018-10-07 20:58

热牛奶也很好喝。

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第 50 帖

西门新荷

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2018-10-07 13:07

不一定非得喝冰的。楼主的意思就是牛奶凉着喝就行，没必要加热，这个我支持。但也没必要故意放冰箱冰一下。巴氏消毒的常温保存就行。我在澳洲的时候身边没有老人和老婆监督，都是直接加点白砂糖喝凉的，或者冰箱里的牛奶倒出来隔一会。感觉比加热的更好喝。

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第 49 帖

千万次的问

禁言中

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2018-10-07 12:58

dkleon404 发表于 2016-08-09 12:20
长期受“忌生冷”的所谓养生规则束缚，牛奶都加热喝
某次偶然喝了直接从冰箱里拿出来的，果然腹痛，似乎愈加证实了“忌生冷”是有道理的

然...

有道理。
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第 48 帖

夏海长风

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2018-10-07 12:36

忌生冷是人们把原有的意义放大了。最早的原因是由于大瘟疫时期，很多水都被污染了，喝熟水可以减少感染疟疾拉肚子。其实中国人习惯喝热水绝对带来了极大的好处。现在人们可以喝凉开水和各种冰饮，应该是问题不大的。但少数人脾胃虚弱，吃生冷喝冷饮怕是不行。

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第 47 帖

灵济

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2018-10-06 05:09

dkleon404 发表于 2016-08-09 20:20
长期受“忌生冷”的所谓养生规则束缚，牛奶都加热喝
某次偶然喝了直接从冰箱里拿出来的，果然腹痛，似乎愈加证实了“忌生冷”是有道理的

然...

中医对育儿早就有：常使（?）三分饥与寒。但是很多家长特别是家长的家长们哪里舍得！
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第 46 帖

tubor

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2018-10-05 23:22

※※泡菜发表于 2016-08-10 18:45
我没研究过这个不好乱说，但起码我老家长江中下游平原，自古就是粮食重要产地，人口密集发达，但污染是从上世纪80年代开始的，我们小时候喝...

是的，很晚近的事情。特别是在保温设备开始普及的时候。
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第 45 帖

tubor

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2018-10-05 23:21

老婆最伟大发表于 2016-08-10 17:45
我儿子5岁的时候就是冰箱里的鲜奶拿出来就喝，快两年了从来没闹过肚子。

re
本来就没任何问题。俺娃也是，四五岁的时候，明天早上直接从冰箱里倒一大杯鲜奶，就着面包喝掉，然后去幼儿园
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第 44 帖

vinnievincent

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2018-10-05 20:05

lz你歪打正着做到了正确的喝奶方式冷饮~~~~

我也是前两天才发现的这个方法，是个法国人说的，他说他们外国人喝纯牛奶的时候都和冰箱拿出来的冰牛奶（不包括咖啡里加的热奶。只要是喝纯奶就是喝冰的）

喝奶这种行为还是白人最有发言权，就像喝茶中国人更有发言权一样

然后我瞬间就明白了为什么那么多美国影视剧里主人公起床后冰箱里拿出冰牛奶咚咚咚的灌了原来这才是正确的饮法

那个法国人说他这一辈子一次加热的纯牛奶都没喝过一次都没喝过有意思吧

说到这我立马把我们家的奶拿了两袋放冰箱里~~~ 呵呵喝奶上咱可不能露怯是不 本帖最后由 vinnievincent 于 2018-10-5 20:06 编辑

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第 43 帖

老婆最伟大

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2016-08-10 17:45

我儿子5岁的时候就是冰箱里的鲜奶拿出来就喝，快两年了从来没闹过肚子。
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第 41 帖

washu

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2016-08-10 17:29

※※泡菜发表于 2016-8-10 11:29
中国人喝热水这事被媒体夸大了，事实上喝热水从来不是中国人的习惯，而只是一小部分城里人的习惯。我们小时候农村人都是喝凉水，不管夏天冬天，大人小孩都是拿瓢子在水缸舀水喝，更别说什么人种问题。

喝热水并非城乡区别，而是是否有干净水源导致的，中国自古人口密度高导致垃圾密集，深耕发达导致农家肥大量使用，因此自古中国人口聚集的地方水源容易受到污染，所以煮沸是一种简便易行的消毒方法，古人不知道原理，加上饮冷水有时候会导致肠胃易激腹泻，就把腹泻和冷水联系起来，认为热水才能喝，久而久之还发展成一套养生理论

btw. 冷牛奶很好喝，甜甜的，但冰牛奶

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第 40 帖

gleen

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2016-08-10 17:20

等高线发表于 2016-08-10 04:59
只有老师给的热牛奶才会勉强喝，只要在家绝不碰热的，从没闹过肚子，壮壮的。...

的确如此，能吃凉的或者冰的人很少闹肚子，肠胃功能很少出问题。
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第 39 帖

hichoslew

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2016-08-10 16:57

P_luz 发表于 2016-8-10 12:51
大英帝国太高级，在国内俺们都是被教导用温水的

真神奇！！
还真去查了一下，英国NHS，各大formula powder厂商，以及WHO，说的都是用70度以上，能高不能低
而且都手动冲奶，不用机器？机器用的就是很烫的水，可能不到100度，但是肯定高于70，不可调整

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第 38 帖

矿物质

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2016-08-10 16:46

P_luz 发表于 2016-8-10 12:51
大英帝国太高级，在国内俺们都是被教导用温水的

开水冲可以，温水冲也可以，分时候。
关键词：阪崎肠杆菌
1、奶粉中不得检出阪崎肠杆菌，但有例外；
2、这种有害菌对新生儿和较小的婴儿伤害很大，这种菌不耐热故建议用超过70度的热水冲奶粉；
3、婴儿稍大以后这种菌的危害就没那么大了。

所以
1、尽量用母乳喂到几个月；
2、一定要用奶粉的话能否确认没有阪崎肠杆菌污染；
3、维生素的损失重要还是杀死有害菌重要？

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第 37 帖

ameng2002

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2016-08-10 16:08

喝牛奶拉肚子不是因为凉，而是因为乳糖不耐，乳糖不耐是可以通过慢慢加量适应的。

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第 36 帖

lazymuthaf

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2016-08-10 15:58

真够矫情儿的。

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第 35 帖

whywxx

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2016-08-10 15:42

我最近两年一直以此为早餐，而且不会厌。逐步的加大牛奶的量，减少水果谷物麦片的量

本帖由 iPhone8,2 客户端编辑于：2016-08-10 15:45:30

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铁山

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2016-08-10 15:32

※※泡菜发表于 2016-8-10 11:29
中国人喝热水这事被媒体夸大了，事实上喝热水从来不是中国人的习惯，而只是一小部分城里人的习惯。我们小时候农村人都是喝凉水，不管夏天冬天，大人小孩都是拿瓢子在水缸舀水喝，更别说什么人种问题。

俺小时候也是喝凉水，冬天坐在热炕头上，爷爷经常让我冒冷到地下的水缸里拿瓢舀凉水给他喝，那水冰的牙都疼。童年美好的回忆啊。
我儿子从小被他外婆外公带大，总让他喝热水，后来出国发现外国人喝冰水，他也喝，这一喝不要紧，再不喝热水了，现在家里常备瓶装水，放冰箱冷藏室。我现在早上也是喜欢从冰箱拿牛奶喝。冬天也一样。
但我老婆不敢喝冰的，喝了肚子不舒服。

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starzyc

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2016-08-10 15:18

mayard 发表于 2016-8-10 11:00
鬼子冬天也是上热茶的，其他时间都是冰的。

鬼子的水和牛奶从来都是冰的

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第 32 帖

starzyc

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帖子: 1148

2016-08-10 15:17

一年四季，每天早上起床都是一杯冰牛奶，然后开始洗漱，好的很

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第 31 帖

tedder

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2016-08-10 13:41

儿子四周岁，喜欢喝冰牛奶，说“超好喝”。也没有出现拉肚子什么的。

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等高线

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2016-08-10 12:59

gleen 发表于 2016-8-10 12:12
孩子的肠胃功能一定很好！

只有老师给的热牛奶才会勉强喝，只要在家绝不碰热的

，从没闹过肚子，壮壮的。

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P_luz

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2016-08-10 12:51

hichoslew 发表于 2016-8-10 10:53
在英国没听过这种说法，用开水明摆就是标准流程，Tommee tippee perfect prep冲奶机器第一步就是往开水里面加奶粉，这哪里是你能控制的。再说，中国的不是喜欢海淘奶粉么，Aptamil，cow& gate，这些牌子包装盒上明明白白写了开水冲，都不看说明？

大英帝国太高级，在国内俺们都是被教导用温水的

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第 28 帖

淡然而对

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2016-08-10 12:20

看什么季节，冬天还是喝杯热牛奶舒服；不过早餐都是牛奶+咖啡，冰箱里的牛奶和热咖啡混一起就是温的了，刚刚好

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第 27 帖

suzge

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2016-08-10 12:18

冰的超好喝

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第 26 帖

gleen

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2016-08-10 12:12

等高线发表于 2016-08-10 01:21
5岁的孩子，自从会自己开冰箱一直是冰箱里拿牛奶喝。...

孩子的肠胃功能一定很好！
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第 25 帖

gleen

老坛泡菜

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2016-08-10 12:10

※※泡菜发表于 2016-08-10 03:29
中国人喝热水这事被媒体夸大了，事实上喝热水从来不是中国人的习惯，而只是一小部分城里人的习惯。我们小时候农村人都是喝凉水，不管夏天冬天...

没错，应该这样。
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第 24 帖

mayard

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2016-08-10 11:00

happypig 发表于 2016-08-09 16:28
中国人sb呀，同样亚洲人，鬼子都是冰水都没事，身体机构接近

欧美人更不用说了，没热水一说吧...

鬼子冬天也是上热茶的，其他时间都是冰的。
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