主题：7r2&24-240与一个非文艺中老年的喜马拉雅山沟徒步减肥之旅（文字整理完毕） [主题管理员:黑驴]
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2013年翻坨龙垭口，ACT路线，环绕安娜普尔纳，茶馆里喝茶，这是我喝过的最高海拔的茶馆，5460米
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DAY10，洛子峰日落
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rossi 发表于 2017-3-19 10:58
难得看到有24-240镜头的高原专贴。上过几次高原，换镜头实在麻烦，考虑过这个镜头，但似乎画质评价不高，用在7r2这么高像素的机器上是不是亏了？想听听黑老师的评价。毕竟镜头的价格在那儿，要求太高也不现实。
我考虑过带两个7r2一个配超广，目前是佳能17移轴，另一个就是大变焦，选择比较多，对大光圈、GM之类没兴趣。转接也考虑过，比如适马的几个佳能口的art头，但也没有24-240这样大变焦比的。就是不想换镜头。
只能说是难以两全，如果追求素质，条件好，时间充足，不用自己背的话，那肯定带定焦或者高素质变焦好一点。
不过，为了不换头，能方便拍到的话，24~240足够了，素质上不能很好，但完全过得去，虽然跟SONY自己的定焦、昂贵的变焦头比确实有差距，但是真的很小，我个人觉得为了这点差距，丧失巨大的方便性是不值得的。
不过你有两个变焦，一个配CANON超广移轴或者其他超广的话，比如16~35/F4，那么另外一只完全可以配FE70~300啊，这个头素质高，高原上，普遍比较开阔，拍山的话一半夜比较远，长焦部分用的比广角部分要多一些。 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 11:07 编辑
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明天出门东南亚，继续减肥的第二个旅程，出门就更新不了照片了，今天争取基本完成，这一档子行程就可以告一段落了。。
再次谢谢各位欣赏，拔冗回复，祝大家万事如意、身体健康
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Day11，view from Tengboche
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Day11，view from Tengboche
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Day11
Chhukhung(4743米)～Low Pangboche~Tengboche(3867米)
一夜睡得好，早晨就能起的早，我竟然赶上了6：20的日出，高原环境下，天气好意味着就能排到各种群众普遍喜欢的风光糖水片，我以前不爱拍这个，倒不是我觉得拍这个题材容易简单，而是我一贯的不爱早起晚归，也不会为了拍到好看的片子而去等待，实在没有那个耐心，，这在拍风光片那可都是绝对的大弱点。
但我也不是不会拍，反正符合摄协规定的“好”风光片，我还是会拍一点的。
日照金山、月照银山之类的烂风光片，找个傻子站在俺现在这样的环境里，我三分钟就能教他拍出类似的比较讨好的东西，这样的东西拍起来在这里这时候没有任何难度，要说难度的话应该是你怎么到这里。
爬山的时候就带了一只镜头24~240，广角不够光，光圈也不够大，而且我选的拍摄时间太早，星光也不如后半夜那么璀璨明亮，只能是凑活拍拍留个纪念，但也不是没有难度，难度是我没有三脚架的情况下如何拍不糊，我用了两个石头，加上一根栓牛的短木棍，将相机架在客栈的半截人高的土墙上，拍的时候用手死死按住相机镜头在木棍上，然后长时间曝光（十秒）拍到的，但即便按的再死，那也跟三脚架的稳定性是没办法比的。。
有一张看着湖光山色的日照金山，其实也没有湖，是我在地上一米见方表面都是脏土的冰上，反光不太好，于是，俺就在冰上撒上了俺的晨尿，然后镜头尽量贴近，等冷风出去热气的瞬间，拍出的倒影效果
拍完日出之后，喝了碗粥，开始正式的下山旅途。
一路基本上都是舒舒服服的下山路，走的那叫一个舒服啊。而且天气今天开始变好，整整一天都是晴天，偶尔会有薄云来去点缀点气氛。到达Low Pangboche，在这里还是亲自下厨，煮了好吃的方便面。
这里是山谷两侧徒步路线的连接点，返程从这走河谷的左侧，来的时候是右侧，这样的话，就可以不用走同样的回头路了。也可以到昆布地区最大的藏传佛教寺院所在的村子Tenboche住上一晚，这里要是赶上旺季，有如果不是提前一周以上订好房间，那么村子里一共三间客栈肯定满员，绝对没有睡觉的地方，好在离这里不远是Deboche，村子大，客栈也多一些。
虽然是下坡路，行程比较长，一共走了7小时，下午三点半到达Tenboche，4点后跟前几天一样开始起雾上云，但是日落时分，云雾并没有完全遮住雪山，时隐时现，披着金光，在淡云的衬托下，反而比赤裸裸的雪山更有韵味。
沿途遇到的各国人都很多，最奢侈的韩国人，最认真的日本人，最抠门的以色列等欧洲青年，但让我大跌眼镜的是，最厉害的是※※90后年轻人，普遍不要背夫不带向导，自己背包前进，不只是体力好，心情也好，乐观，善良，不自我。十分的让我钦佩。我再次觉得※※能实现自由※※的时候就是他们成为社会主力的时候。
低海拔，不到四千米，饭菜质量立刻上了一个档次，晚饭又吃到了，瞧见没？绿-叶-菜！
瞧见没？还没有变味的不错的鸡肉，还有餐前热毛巾一条，我就不上照片了，没想到我的脸有点掉色儿～～～，把人家白毛巾染黑了。
可是，这鸡没进嘴之前被我的想象美化了，其实它已经变味了，想到后天我就能出山了，而且背夫告诉我，卢卡拉小镇上这几天有集市，应该有本地的喜马拉雅土鸡卖，我忍了，变味的鸡肉只尝了半块，就着盐放多了的绿叶小油菜和豆子汤吃了一碗米饭，然后充满希望的睡着了，那一晚，我梦见了鸡。
Chhukhung(4743米)～Low Pangboche~Tengboche(3867米)
一夜睡得好，早晨就能起的早，我竟然赶上了6：20的日出，高原环境下，天气好意味着就能排到各种群众普遍喜欢的风光糖水片，我以前不爱拍这个，倒不是我觉得拍这个题材容易简单，而是我一贯的不爱早起晚归，也不会为了拍到好看的片子而去等待，实在没有那个耐心，，这在拍风光片那可都是绝对的大弱点。
但我也不是不会拍，反正符合摄协规定的“好”风光片，我还是会拍一点的。
日照金山、月照银山之类的烂风光片，找个傻子站在俺现在这样的环境里，我三分钟就能教他拍出类似的比较讨好的东西，这样的东西拍起来在这里这时候没有任何难度，要说难度的话应该是你怎么到这里。
爬山的时候就带了一只镜头24~240，广角不够光，光圈也不够大，而且我选的拍摄时间太早，星光也不如后半夜那么璀璨明亮，只能是凑活拍拍留个纪念，但也不是没有难度，难度是我没有三脚架的情况下如何拍不糊，我用了两个石头，加上一根栓牛的短木棍，将相机架在客栈的半截人高的土墙上，拍的时候用手死死按住相机镜头在木棍上，然后长时间曝光（十秒）拍到的，但即便按的再死，那也跟三脚架的稳定性是没办法比的。。
有一张看着湖光山色的日照金山，其实也没有湖，是我在地上一米见方表面都是脏土的冰上，反光不太好，于是，俺就在冰上撒上了俺的晨尿，然后镜头尽量贴近，等冷风出去热气的瞬间，拍出的倒影效果
拍完日出之后，喝了碗粥，开始正式的下山旅途。
一路基本上都是舒舒服服的下山路，走的那叫一个舒服啊。而且天气今天开始变好，整整一天都是晴天，偶尔会有薄云来去点缀点气氛。到达Low Pangboche，在这里还是亲自下厨，煮了好吃的方便面。
这里是山谷两侧徒步路线的连接点，返程从这走河谷的左侧，来的时候是右侧，这样的话，就可以不用走同样的回头路了。也可以到昆布地区最大的藏传佛教寺院所在的村子Tenboche住上一晚，这里要是赶上旺季，有如果不是提前一周以上订好房间，那么村子里一共三间客栈肯定满员，绝对没有睡觉的地方，好在离这里不远是Deboche，村子大，客栈也多一些。
虽然是下坡路，行程比较长，一共走了7小时，下午三点半到达Tenboche，4点后跟前几天一样开始起雾上云，但是日落时分，云雾并没有完全遮住雪山，时隐时现，披着金光，在淡云的衬托下，反而比赤裸裸的雪山更有韵味。
沿途遇到的各国人都很多，最奢侈的韩国人，最认真的日本人，最抠门的以色列等欧洲青年，但让我大跌眼镜的是，最厉害的是※※90后年轻人，普遍不要背夫不带向导，自己背包前进，不只是体力好，心情也好，乐观，善良，不自我。十分的让我钦佩。我再次觉得※※能实现自由※※的时候就是他们成为社会主力的时候。
低海拔，不到四千米，饭菜质量立刻上了一个档次，晚饭又吃到了，瞧见没？绿-叶-菜！
瞧见没？还没有变味的不错的鸡肉，还有餐前热毛巾一条，我就不上照片了，没想到我的脸有点掉色儿～～～，把人家白毛巾染黑了。
可是，这鸡没进嘴之前被我的想象美化了，其实它已经变味了，想到后天我就能出山了，而且背夫告诉我，卢卡拉小镇上这几天有集市，应该有本地的喜马拉雅土鸡卖，我忍了，变味的鸡肉只尝了半块，就着盐放多了的绿叶小油菜和豆子汤吃了一碗米饭，然后充满希望的睡着了，那一晚，我梦见了鸡。
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Day10，Dingboche早起拍日出
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Day10,苹果！苹果！苹果！
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Day10
Day10，Dingboche(4350米)— Chhukhung(4743米)
今天的行程不长，大概两个半小时就能完成，全程都不剧烈，缓慢上升。
这也是一条昆布地区徒步的支线，人也不多，更别说冬季了，开着的客栈只有两个，我们选了大的那一家，柜台上挂着老板的照片，端的是英俊潇洒，白白嫩嫩的，我傍边黑的像一头逃入山沟多年，而且伙食不错的黑猪一般的伙计看着我对照片很感兴趣，橘子皮一样的脸上堆起半斤多笑容，得意地跟我加了旁白：这是三年前的我。。。。
所以说啊，这次我进山买了很贵的防晒霜那还真是相当值得的。
如果说，老板从人变成野猪这个事实让我打吃了一惊的话，老板的品位再次让我吃了一惊，这家客栈的厨房是我沿途这么多天见过的最干净有序的厨房，客栈的许多细节都有人搭理，这说明，老板在管理上十分有一套，不管人多人少，这一套还都坚持着。
饭做的也地道，今天是夏尔巴人的新年，老板跟我们商量了一下，干脆老板和伙计们今天就做一锅饭一起吃得了，所有的客人，也就是我一个人表示很同意，这样的话，不必单独为客人开火，大家都方便，老板很高兴，愉快地告诉大家，那今晚就吃夏尔巴乱炖吧（Sherpa stew），伙计们答应一声，分头忙去了，分分钟离不开烟的那个去切肉，另外一个我第二天才分清楚性别的去擀面片，三个小时后，一锅高压锅做的乱炖牛肉（时间太久，已变味），土豆片、面片乱炖就上桌了，我充分理解了老板边吞面片边含糊发出的声音和手势：今天过年，不按往常那么按照一碗一份收费，你随便吃吧。。。。
俗话说得好，三碗不过岗，我吃了两碗上厕所都有点迈不开步子了。。。
但这里真正让我大吃一斤（哦，不，应该是半斤吧）的是：我~今~天~吃~上~了~苹~果，而~且~是~两~个！！，两个都特别好吃，但别问我第一个的味道，吃的实在太快了，唯一的印象就是很好吃很好吃，似乎是我这辈子吃过的最好吃的苹果。
第二个嘛，就明显不如第一个了。
那天过的十分满足，在背风的客栈小院里，喝着高山融雪烧的开水，泡的是山东日照真正的有机绿茶，看着对面一面大墙一样的雪山，吃着店里所有的两只苹果（惭愧，我犹豫了好久，最终没舍得给背夫分一只，想到我任何消费，背夫都会有点提成的事实，我心里稍微好受了一点，但是最终还是觉得有点点惭愧），听着风声，感慨着人生，确实挺满足的~~~~
下午，在云还没有遮上来之前，我走了两个小时，去往冰川方向耍了一番，海拔上升不多，估计300米左右，然后，云就开始慢慢涌了上来。
这几天下午天气都是这样，总是让人看不到金灿灿的日落，在一片氤氲之间遗憾，啥也看不见，看着越来越浓的云气，还有远处最黑的云层中飘来的隐隐约约沉重的雷声，于是我郑重跟神山说：要是日落前你能打开全山给我看 ，那我就承诺戒酒。
结果， 奇迹还真出现了，我在山脊上坐等了一会儿，到三点多的时候，已经全部遮住眼前那片成排的大雪山的云气之间，忽然闪开了一块儿，露出了三分之一的山体，这玩笑似乎开大了，我只好在心中默默对山神承诺：那俺就先戒酒一年吧，毕竟您没有全打开嘛。
五点多的时候，我在房间里嗑哈哈瓜子，一抬头，全打开了～～～～还好我没乱说要是全开我就从山上跳下去之类的傻话。。。。
戒烟省下的钱我预支了三年的，买了个imac电脑，这酒钱我准备买点啥呢[色]
同学们 朋友们，以后喝酒的事情不要喊我。谢谢😜
那天傍晚的日落真是辉煌，喜马拉雅山脉在一片金黄中慢慢变红，变暗淡，知道消失在深蓝色的夜空之中，随后就是满天星斗，银河像牛奶一样泼在天空一道，除了冰川融化的雪水在冰层下潺潺的叮咚流动，以及客栈外部厕所里老板用力拉屎的呻吟声，整个夜，是那么的静，那么的安详，静到都让人起不了干坏事的念头。
Day10，Dingboche(4350米)— Chhukhung(4743米)
今天的行程不长，大概两个半小时就能完成，全程都不剧烈，缓慢上升。
这也是一条昆布地区徒步的支线，人也不多，更别说冬季了，开着的客栈只有两个，我们选了大的那一家，柜台上挂着老板的照片，端的是英俊潇洒，白白嫩嫩的，我傍边黑的像一头逃入山沟多年，而且伙食不错的黑猪一般的伙计看着我对照片很感兴趣，橘子皮一样的脸上堆起半斤多笑容，得意地跟我加了旁白：这是三年前的我。。。。
所以说啊，这次我进山买了很贵的防晒霜那还真是相当值得的。
如果说，老板从人变成野猪这个事实让我打吃了一惊的话，老板的品位再次让我吃了一惊，这家客栈的厨房是我沿途这么多天见过的最干净有序的厨房，客栈的许多细节都有人搭理，这说明，老板在管理上十分有一套，不管人多人少，这一套还都坚持着。
饭做的也地道，今天是夏尔巴人的新年，老板跟我们商量了一下，干脆老板和伙计们今天就做一锅饭一起吃得了，所有的客人，也就是我一个人表示很同意，这样的话，不必单独为客人开火，大家都方便，老板很高兴，愉快地告诉大家，那今晚就吃夏尔巴乱炖吧（Sherpa stew），伙计们答应一声，分头忙去了，分分钟离不开烟的那个去切肉，另外一个我第二天才分清楚性别的去擀面片，三个小时后，一锅高压锅做的乱炖牛肉（时间太久，已变味），土豆片、面片乱炖就上桌了，我充分理解了老板边吞面片边含糊发出的声音和手势：今天过年，不按往常那么按照一碗一份收费，你随便吃吧。。。。
俗话说得好，三碗不过岗，我吃了两碗上厕所都有点迈不开步子了。。。
但这里真正让我大吃一斤（哦，不，应该是半斤吧）的是：我~今~天~吃~上~了~苹~果，而~且~是~两~个！！，两个都特别好吃，但别问我第一个的味道，吃的实在太快了，唯一的印象就是很好吃很好吃，似乎是我这辈子吃过的最好吃的苹果。
第二个嘛，就明显不如第一个了。
那天过的十分满足，在背风的客栈小院里，喝着高山融雪烧的开水，泡的是山东日照真正的有机绿茶，看着对面一面大墙一样的雪山，吃着店里所有的两只苹果（惭愧，我犹豫了好久，最终没舍得给背夫分一只，想到我任何消费，背夫都会有点提成的事实，我心里稍微好受了一点，但是最终还是觉得有点点惭愧），听着风声，感慨着人生，确实挺满足的~~~~
下午，在云还没有遮上来之前，我走了两个小时，去往冰川方向耍了一番，海拔上升不多，估计300米左右，然后，云就开始慢慢涌了上来。
这几天下午天气都是这样，总是让人看不到金灿灿的日落，在一片氤氲之间遗憾，啥也看不见，看着越来越浓的云气，还有远处最黑的云层中飘来的隐隐约约沉重的雷声，于是我郑重跟神山说：要是日落前你能打开全山给我看 ，那我就承诺戒酒。
结果， 奇迹还真出现了，我在山脊上坐等了一会儿，到三点多的时候，已经全部遮住眼前那片成排的大雪山的云气之间，忽然闪开了一块儿，露出了三分之一的山体，这玩笑似乎开大了，我只好在心中默默对山神承诺：那俺就先戒酒一年吧，毕竟您没有全打开嘛。
五点多的时候，我在房间里嗑哈哈瓜子，一抬头，全打开了～～～～还好我没乱说要是全开我就从山上跳下去之类的傻话。。。。
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同学们 朋友们，以后喝酒的事情不要喊我。谢谢😜
那天傍晚的日落真是辉煌，喜马拉雅山脉在一片金黄中慢慢变红，变暗淡，知道消失在深蓝色的夜空之中，随后就是满天星斗，银河像牛奶一样泼在天空一道，除了冰川融化的雪水在冰层下潺潺的叮咚流动，以及客栈外部厕所里老板用力拉屎的呻吟声，整个夜，是那么的静，那么的安详，静到都让人起不了干坏事的念头。
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临近Dingboche村子，云起云散 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:09 编辑
临近Dingboche村子，云起云散 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:09 编辑
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临近Dingboche村子，云起云散 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:09 编辑
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临近Dingboche村子，云起云散 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:09 编辑
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Pangboche，吃到鲜肉momo蒸饺的温馨小村子。。。。 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:10 编辑
Pangboche，吃到鲜肉momo蒸饺的温馨小村子。。。。 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:10 编辑
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Day9 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:10 编辑
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Day9
Portsche（3850）～PANGBOCHE(4000米)~Dingboche(4400米)
这一觉睡得太美啦，昨天下降800米，到达3950米的Portsche，低海拔果然睡眠质量奇好，加上7小时的暴走，一觉9个小时，昏迷了一样，中间一次没醒，这个舒服啊，好久没睡这么好了。
portsche小村美到不想让人走，我一遍遍去偏远地区，其实为的就是能在这样的村子里烤火、睡觉～～
爬起来村子里溜达了一圈，追鸡撵狗的，村子的清晨时晴时阴，古旧的房子在晨光雾霭中飘飘缈缈，就不像是俗人住的村子，心情十分不错，慢悠悠吃过早饭，今天继续换个方向前进上升！
从PortsChe村后，找到山路前进去往下一站，这一段山路缓慢上升，路修的十分险峻，石壁上凿出来的台阶路，边上就是悬崖峭壁，从路上看山谷对面的村子Tengboche，Deboche，在云雾缭绕中忽隐忽现，山坡上经常有野生动物岩羊、磐羊安静的吃草，山谷中老鹰带着小鹰忙着联系飞行，这段路走的真是又美又舒服，整个上午都是云来云去，阴阳飘忽，瘦瘦的背夫和肥态可笑的我，宛若走在天界的悟空和天蓬元帅。
途中来到Pangboche，手机不但又有了信号，居然中午饭选的餐馆还有鲜肉吃，过瘾，立刻喊店家主事的两个小姑娘，央她们将肉剁下一块，细细的切做臊子，和蒜末、姜末还有洋葱末何在一起，裹了momo蒸来吃。
这可得有七，八天没吃过鲜肉了，今天终于能过过瘾，两个姑娘虽然长的很一般，没想到momo馅儿调的十分好，吃的我那真是眉开眼笑啊。
趁着姑娘们做饺子的时候，我在村子里四处溜达了一圈，这真是又一个巨美的村子。完全值得在这里休闲地住上些日子，等以后再说吧，这次怕是来不及了。
饭后继续前进，海拔继续缓慢上升，临近Dingboche的时候，已经是下午三点左右，这几天下午的天气都这样，不好，到了这个时候就开始迅速聚集湿湿的云气，用不了多久，就会遮住一切，将所有景致笼罩在阴郁之中，对于拍照的实在不好好天气。不过，在云气没有完全遮住天空的时候，各种变换，光线时有时无时而半遮面，我确实十分喜欢这样的天气，经常有不常见的光线效果出来，反倒是能拍出不那么常规的风光糖水片。
今天又是那样，照例变天，让背夫背着包先去村里找好住处，然后找个我肯定经过的路边等着我就行，我在村口的坡上来回乱窜，寻找构图点以及等待云和光的不同组合，整整拍了一个多钟，竟然不觉得累。
预约之后，残酷的现实依然是，今天住的客栈别说苹果，连蔬菜甚至土豆和洋葱、肉都没得提供了，差点把我馋死。从来没对苹果印象这么好过。
【晨起放牛的人】 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:12 编辑
Portsche（3850）～PANGBOCHE(4000米)~Dingboche(4400米)
这一觉睡得太美啦，昨天下降800米，到达3950米的Portsche，低海拔果然睡眠质量奇好，加上7小时的暴走，一觉9个小时，昏迷了一样，中间一次没醒，这个舒服啊，好久没睡这么好了。
portsche小村美到不想让人走，我一遍遍去偏远地区，其实为的就是能在这样的村子里烤火、睡觉～～
爬起来村子里溜达了一圈，追鸡撵狗的，村子的清晨时晴时阴，古旧的房子在晨光雾霭中飘飘缈缈，就不像是俗人住的村子，心情十分不错，慢悠悠吃过早饭，今天继续换个方向前进上升！
从PortsChe村后，找到山路前进去往下一站，这一段山路缓慢上升，路修的十分险峻，石壁上凿出来的台阶路，边上就是悬崖峭壁，从路上看山谷对面的村子Tengboche，Deboche，在云雾缭绕中忽隐忽现，山坡上经常有野生动物岩羊、磐羊安静的吃草，山谷中老鹰带着小鹰忙着联系飞行，这段路走的真是又美又舒服，整个上午都是云来云去，阴阳飘忽，瘦瘦的背夫和肥态可笑的我，宛若走在天界的悟空和天蓬元帅。
途中来到Pangboche，手机不但又有了信号，居然中午饭选的餐馆还有鲜肉吃，过瘾，立刻喊店家主事的两个小姑娘，央她们将肉剁下一块，细细的切做臊子，和蒜末、姜末还有洋葱末何在一起，裹了momo蒸来吃。
这可得有七，八天没吃过鲜肉了，今天终于能过过瘾，两个姑娘虽然长的很一般，没想到momo馅儿调的十分好，吃的我那真是眉开眼笑啊。
趁着姑娘们做饺子的时候，我在村子里四处溜达了一圈，这真是又一个巨美的村子。完全值得在这里休闲地住上些日子，等以后再说吧，这次怕是来不及了。
饭后继续前进，海拔继续缓慢上升，临近Dingboche的时候，已经是下午三点左右，这几天下午的天气都这样，不好，到了这个时候就开始迅速聚集湿湿的云气，用不了多久，就会遮住一切，将所有景致笼罩在阴郁之中，对于拍照的实在不好好天气。不过，在云气没有完全遮住天空的时候，各种变换，光线时有时无时而半遮面，我确实十分喜欢这样的天气，经常有不常见的光线效果出来，反倒是能拍出不那么常规的风光糖水片。
今天又是那样，照例变天，让背夫背着包先去村里找好住处，然后找个我肯定经过的路边等着我就行，我在村口的坡上来回乱窜，寻找构图点以及等待云和光的不同组合，整整拍了一个多钟，竟然不觉得累。
预约之后，残酷的现实依然是，今天住的客栈别说苹果，连蔬菜甚至土豆和洋葱、肉都没得提供了，差点把我馋死。从来没对苹果印象这么好过。
【晨起放牛的人】 本帖最后由 黑驴 于 2017-3-19 10:12 编辑
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