主题:幼儿吃什么鱼的鱼刺最少?吃鱼必须用筷子先挑出鱼刺然后剁成鱼泥吗?
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泡菜
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幼儿吃什么鱼的鱼刺最少?
昂刺鱼? 马缸鱼? 苍鳊鱼?

吃鱼必须用筷子先挑出鱼刺然后剁成鱼泥吗?
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鳕鱼!不过贵,但是做起来容易,直接煎,上柠檬,香草,橄榄油,挺有情调的。
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陈年泡菜
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小孩太小了不行。

后来是关键学会吃鱼,舌头牙齿的配合剔除鱼刺。
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陈年泡菜
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龙利鱼、三文鱼、金枪鱼、黄花鱼
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弄个监理机,什么刺都打成泥
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觉明子 发表于 2017-10-18 11:09
分种类的,比如鲳鱼,一般是海水网箱养,而比目鱼一类,一般是水池养。我也不是黑比目鱼养殖,但不正规的实在不少。


这里说的鲳鱼是金鲳吧,鳍是黄色的,一条得半斤左右了,十几块钱一斤,没吃过,估计不怎么好吃
推荐银鲳,肉质细嫩,刺很少
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鲈鱼,清蒸,适合儿童。
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带鱼也还好吧
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wwwwwhx 发表于 2017-10-18 11:34
高压锅蒸鲫鱼即可,全身骨骼软化,本人亲试。


我以前蒸过,蒸了近2个小时,怎么还是一锅鱼刺啊

您是怎么做到的?

我试过做糟鱼,按网上的教程,普通锅蒸2个多小时,鱼刺酥了,关键是加了一碗醋。
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海鱼里鲅鱼,三文鱼,金枪鱼等,鱼刺少。
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高压锅蒸鲫鱼即可,全身骨骼软化,本人亲试。
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http://mp.weixin.qq.com/s/PwJ8n08ZJjy0QTBOpLR1Eg

今天早晨,果壳就推了篇孕吃什么的文章。可参考。

其中提到鱼的一段抽出来:

大忌:高汞含量的鱼

主要是体型较大的肉食性海鱼,如金枪鱼、鲨鱼、剑鱼、旗鱼、金目鲷、大王马鲛鱼等。这些鱼体内富集了污染物※※汞。※※汞能通过胎盘屏障,伤害胎儿正在发育的大脑。

在怀孕的日子里告别金枪鱼三明治吧,不过别避开所有鱼类,鱼肉里富含优质蛋白质,鱼的ω-3脂肪酸如EPA、DHA等对胎儿大脑的发育有利。推荐吃沙丁鱼、鳕鱼和三文鱼,都是低汞高不饱和脂肪酸的好选择。拿不准的时候,就挑小鱼吃吧。

三文鱼可以吃  图:123rf_com_cn正版图片库

大忌:生鱼、生虾、生蟹、生螺

跟所有的生鱼片、生蟹、生蚝、生虾告别吧。它们可能传染沙门氏菌、弯曲杆菌和弓形虫等多种寄生虫。沙门氏菌和弓形虫可能经胎盘传播。

另外,蟹黄、蟹膏容易富集二噁英、多氯联苯等污染物,建议孕妇少吃或不吃。吃蟹肉则无妨。
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必须格陵兰庸鲽鱼,肉嫩肥美刺少,含汞量也不高,没有养殖的,主产区是北大西洋,北太平洋,北冰洋,污染较少,关键价格比银鳕鱼便宜多了
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必须格陵兰庸鲽鱼,肉嫩肥美刺少,含汞量也不高,没有养殖的,主产区是北大西洋,北太平洋,北冰洋,污染较少,关键价格比银鳕鱼便宜多了
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rsgw50 发表于 2017-10-17 20:38
养殖的抗菌素和激素容易超标,如果环境重金属污染,三文鱼也难逃一劫。
激素价格多少钱一吨?别传谣了

还有说养殖鳝鱼,有用避孕药的,想想都不可能。避孕药有多贵?
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三文鱼片......

其实带鱼就不错 去掉两边 都是肉
鲶鱼刺也少,但是都说不干净 但是平锅鲶鱼很好吃啊...

四大家鱼全身乱刺
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rsgw50 发表于 2017-10-18 11:04
老百姓咋办?自己置办一个实验室检验每条鱼?

分种类的,比如鲳鱼,一般是海水网箱养,而比目鱼一类,一般是水池养。我也不是黑比目鱼养殖,但不正规的实在不少。
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就带鱼最好弄。污染少,药物少,刺规律。我家宝宝吃的可美了。
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三文鱼不是挺好么
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觉明子 发表于 2017-10-18 02:59
没听说过用激素的。至于抗菌素,养殖也分的。有的是室内养的,有的是网箱养的。有的抗病差,有的抗病强。海水里网箱养,总不好乱撒药吧。...


老百姓咋办?自己置办一个实验室检验每条鱼?
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rsgw50 发表于 2017-10-17 20:38
养殖的抗菌素和激素容易超标,如果环境重金属污染,三文鱼也难逃一劫。

没听说过用激素的。至于抗菌素,养殖也分的。有的是室内养的,有的是网箱养的。有的抗病差,有的抗病强。海水里网箱养,总不好乱撒药吧。
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鲈形目的都没什么刺吧。弄个养殖的,偶尔再混点野生海鱼(不要食物链太高的)。养殖的不要比目鱼一类的。比目鱼抗病差,经常加药。
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通用直升机 发表于 2017-10-17 19:13
马鲛鱼是不是一段一段的?没有任何小刺吗?


没有任何小刺

另外,按照楼下各位色友所说的,基本大鱼都是重金属超标了,但小鱼的话是不是要考虑下小刺的问题?
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大将王翦 发表于 2017-10-18 05:39
吴明玲强调,研究中点出鲸、鲨、旗、鲔4种大型深海鱼为“高汞”、鳕鱼则属“中汞”鱼种,摄食量都应特别小心,引用的都是台湾TFDA发表在年报上的市售鱼种汞含量数据,而非境外数据,“事实上境外相关调查,与台湾调查结果也很相近。”


这种研究是野生的海水鱼之间的比较,当然肉食的处于食物链高端的重金属积累更明显。你比较过国产养殖淡水鱼的重金属含量吗?还有抗生素的水平?养殖鱼喂养的不光是食物,还有各种添加剂,部分地区还往鱼塘里撒化肥,南方某省每年在这方面消费至少几十万吨尿素呢。
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有钱就吃三文鱼和鳕鱼
经济就吃鲳鱼鲈鱼黄骨鱼
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hopscotch 发表于 2017-10-17 22:45
养殖三文鱼,没出过重金属/寄生虫/抗生素的问题,即使智利产的也没问题,更不用说挪威和丹麦的了,北欧的使用抗生素非常低。

注意尽量不要买野生的,不要买国产的。三文鱼鱼身上是有刺的,特别大的白色刺,可以轻易的找到和抽出来。

另外鳕鱼也不错,真鳕鱼狭鳕鱼黑鳕鱼都行,还有最贵的并不是鳕鱼的银鳕鱼。


吴明玲强调,研究中点出鲸、鲨、旗、鲔4种大型深海鱼为“高汞”、鳕鱼则属“中汞”鱼种,摄食量都应特别小心,引用的都是台湾TFDA发表在年报上的市售鱼种汞含量数据,而非境外数据,“事实上境外相关调查,与台湾调查结果也很相近。”
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金枪鱼什么的大鱼汞含量都高,不要吃。三文鱼一定要野生的。不知道你那里有没有一种叫盲槽的鱼。英文叫silver bass。那种鱼刺少,而且因为是小鱼,汞含量低。
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