单身汉的早餐如何快速的搞定

主题：单身汉的早餐如何快速的搞定

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病树前头

泡菜

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2018-07-16 22:13

比如牛奶烤面包煎鸡蛋什么的
要是加点香肠，用什么好
那种肠子，安全美味。价格过得去。
？？？？

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浪淘沙220310

泡菜

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2023-04-20 14:59

新非发表于 2023-04-19 20:27
泼鸡蛋，都不用五分钟。

直接吃鸡蛋更方便

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浙江省

第 176 帖

我是你最爱的女人

泡菜

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2023-04-19 21:09

我对吃的没有讲究。能下肚的就行。特别喜欢水煮东西吃。其实大多数东西煮一下就能吃。本来早餐就不适合吃油腻的。
每天忙忙碌碌，去买早餐，看到一对老两口在店里窗前慢慢的吃早饭，真是羡慕。

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山东省

第 175 帖

新非

泡菜

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2023-04-19 20:27

登录后可直接显示原图

泼鸡蛋，都不用五分钟。

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北京

第 174 帖

去留无意WJ

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2023-04-19 12:48

不吃，轻断食养生法。。。。。。

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江苏省

第 173 帖

raolei

泡菜

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2023-04-19 09:17

十分钟搞定，松下面包机预约6：30（做一次三天用）,德龙全自动咖啡机2分钟。芝士片、番茄酱、巧克力酱、椰香酱等等等。微波炉加热2分钟。每天如此

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第 172 帖

云门光影

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2023-04-17 12:25

单身汉不吃早餐

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山东省

第 171 帖

emba903

泡菜

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2023-04-15 10:52

每天自己做早餐，非常迅速：
1、买个大功率破壁机（转速特高的那种），买各种红黄绿黑豆、花生、杏仁、红枣。。。打成糊糊，打完后再加奶，我还喜欢加纯椰子粉，再买些喜欢吃的点心、苏打饼干之类，非常方便，营养也全，最关键的是很好喝
2、咖啡机，奶放微波炉加温，兑做出的意式浓缩，吃些核桃杏仁之类的干果
3、牛奶冲麦片
4、偶尔溜个※※馒头夹些肉炒的酱之类的，喝杯奶
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海南省

第 170 帖

czwade

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2023-04-14 22:15

鸡蛋
燕麦片
牛奶250ml

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第 169 帖

名菜

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2019-01-09 12:18

病树前头发表于 2018-7-16 22:13
比如牛奶烤面包煎鸡蛋什么的
要是加点香肠，用什么好
那种肠子，安全美味。价格过得去。
？？？？

面，速冻水饺，馄饨。

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第 168 帖

雪山小狐

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2019-01-08 19:56

wintownwong 发表于 2019-1-8 17:41
不吃早餐就是会得胆结石

胆囊炎是第一步

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第 167 帖

john153

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2019-01-08 19:24

开水泡麦片，泡好了加牛奶，要用纯麦片，不要用什么水果麦片，那个是加了糖、奶粉的

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第 166 帖

wintownwong

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2019-01-08 17:41

initial12 发表于 2018-7-17 10:21
这个东西没法说,知乎那个回答也说了,他身边的朋友胆结石的全都是吃早点的.

胆结石是什么造成的?胆固醇吗?
如果是胆固醇的话,少吃胆固醇,胆固醇就低的谣言已经暂时被打破了.
所以科学一直在进步,在打破之前的错误结果或谣言.
但是我相信一件事,人类吃上固定早点的※※并不长,就和人类现在吃得上主食一样.

不吃早餐就是会得胆结石

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第 165 帖

山灵雪风

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年内主力装备

LON-AL00

2019-01-05 23:19

jin6220 发表于 2019-1-5 22:52
是不是搞食品行业的都是自家做饭的多

那是一定的，珍爱健康远离制成品

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第 164 帖

Zick

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2019-01-05 23:01

手感发表于 2018-10-03 07:46
今天的早餐，再配一杯茶或者豆浆就够了。

这摆盘，果然是llm
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第 163 帖

jin6220

泡菜

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2019-01-05 22:52

山灵雪风发表于 2018-7-21 12:27
各种添加剂您不怕?别问我是混过食品行业的

是不是搞食品行业的都是自家做饭的多

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第 162 帖

jeanswood1

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2019-01-05 22:27

培根煎蛋，烤面包，外加咖啡，豆浆油条都跳墙。

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第 161 帖

paku

老坛泡菜

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2019-01-05 20:22

不吃啊。
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第 160 帖

谈性正浓！

禁言中

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2019-01-05 19:06

lingzhi110 发表于 2018-08-17 09:46
可否详细说说？谢谢。

我原来看的学报。具体记不清了，但是这个概率记住了，数字只会大不会小。感兴趣可以搜下。
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第 159 帖

vinnievincent

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2018-10-05 02:22

酱牛肉分成份冷冻保存吃之前微波热一下

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第 158 帖

压力山大

泡菜

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帖子: 385

2018-10-04 22:17

最近惊奇的发现家门口的老家肉饼自营的早餐，油条+豆腐脑+茶鸡蛋=6.50元，比旁边小吃店的安徽人承包的早餐好像还便宜，更别提卫生状况了，夏天还有空调，绝对良心价了。

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第 157 帖

病树前头

泡菜

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帖子: 3235

2018-10-04 20:54

手感发表于 2018-10-3 07:46
今天的早餐，再配一杯茶或者豆浆就够了。

黯然销魂蛋

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第 156 帖

灵济

老坛泡菜

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2018-10-03 15:20

手感发表于 2018-10-03 07:46
今天的早餐，再配一杯茶或者豆浆就够了。

右蛋色彩黯淡，需要检查一下。😜
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第 155 帖

scybxt

资深泡菜

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2018-10-03 12:27

手感发表于 2018-10-02 23:46
今天的早餐，再配一杯茶或者豆浆就够了。

LLM

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第 154 帖

伟大精工

泡菜

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2018-10-03 12:14

麦当劳早餐套餐……

麻痹的别家的快递费才3块钱，麦当劳肯德基要9元，真黑……

中国麦当劳肯德基应该比自家做的干净卫生吧？？
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第 153 帖

paku

老坛泡菜

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帖子: 15544

2018-10-03 11:52

鲜奶即食水果麦片。买个多士炉烤面包片也是一分钟时间。定时煮蛋器，提前煮好也行。
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第 152 帖

haiyuily

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帖子: 1263

2018-10-03 11:26

痴者入局发表于 2018-07-16 14:17
俺就超市买小馒头、叉烧包的与鸡蛋一起水煮加蒸下酸奶或纯牛奶，时7分钟，刚好刷、洗完即可食用

...

差不多
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第 151 帖

手感

资深泡菜

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2018-10-03 07:46

今天的早餐，再配一杯茶或者豆浆就够了。
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机型：Nokia 7 plus
光圈：1.75
曝光时间：0.04
ISO感光度：200
焦距：4.28

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第 150 帖

大一大

禁言中

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帖子: 360

2018-08-17 12:36

牛奶里打个鸡蛋，沸腾时六勺麦片入锅，略搅拌一下放入冷水盆里
去洗脸刷牙准备出门前的物品，收拾齐备过来吃饭、洗锅，擦嘴出门。
一周至少三四次吧

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第 149 帖

sanz

陈年泡菜

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帖子: 4228

年内主力装备

★ ILCE-7CM2

ILCE-7RM2

2018-08-17 12:16

冰箱牛奶+面包

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