主题：痛风患者大交流(续)
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去留无意WJ 发表于 2019-9-22 03:12
控制尿液酸碱度与尿路是否形成尿酸结石相关性较大，与尿酸排泄量相关性不大。请看前面贴的为什么要查24小时尿尿酸一文，文中有肾排泄尿酸及再吸收的相关知识。
收到，谢谢提醒
昨晚查询买哪种非布时也查到了这个信息，要先查尿尿酸来确定用哪类药品，非布虽好，也不是随便吃的。还是等去医院看了再吃吧。
我理解尿PH值的道理是：如果尿对尿酸溶解度高，那说明起码排泄的末端环节余量充足，只要前面能下来就能更好的排出去，虽然比较间接，还是能说明一定问题。起码把尿酸碱度控制在合理范围没坏处
昨晚睡前测了一下：尿PH值大概6.5，今早第一泡尿就到了5.5——平时没事还是得多喝水。
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酒意浓 发表于 2019-9-19 13:50
学习了，正在犹豫是不是买个尿酸测试仪，就是得经常取血挺麻烦，这个方法有道理，比查血操作起来简便多了，买包试纸试试。
唉，终于，也来报到了。胡吃海喝这些年，上周查别的捎带着查出关节有结晶，尿酸520，这回是有点怕了，开始低嘌饮食（相对低），反正啤酒这些天是没喝了，带壳的没吃，鱼基本没吃，肉稍微减量，内脏不吃了。加大喝水量，宁可晚上起夜也喝。
——十天下来，身体感觉轻快多了，以前生活确实是太不健康了！
近期去看看内分泌或内科，考虑得吃药排酸溶晶了
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雄关漫道 发表于 2019-9-21 11:52
自己10多年尿酸值都偏高，最高到560+，现在掉到423正常值。个人经验：注意低脂、低嘌呤、低热量饮食对降尿酸有效;喝茶降尿酸能力有限，主要是增加了排尿;适量出汗运动对降尿酸有效;戒酒，不但啤酒，其他蒸馏酒和发酵酒都是。现在对喝酱香白酒感觉最明显，尤其是斋喝（不吃东西，净喝酒），第二天关节就提示了。
有篇文章标题《我在美国治痛风》不错。
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这么能在没有医生的指导意见下就私自胡乱用药呢！
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jhclb 发表于 2019-9-20 21:25
是肾脏功能衰退的表现，没有病因，长年累月的结果，主要是高盐，高蛋白饮食和中医上的肾亏引起的，
没药吃，只能靠忌口。
多谢，知道起因，我会提前预防 总听说啤酒加海鲜容易得，是吗，我指的是好人，你不是已经得痛风的。
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去留无意WJ 发表于 2019-9-10 10:57
如何辨析高尿酸是代谢不畅还是肾排泄不畅（大类，大概这个意思）？
网上找来找去没有什么方法。
倒看到一网友分享控制尿液酸碱度的分享，感觉对基友们来说算个重要性知识点。
网友分享：{
尿酸排泄的主要途径是尿液。尿液PH值与尿酸溶解度的关系，可参见横线下面内容。
除了要注意控制饮食，控制嘌呤摄入量外，非常重要的一点是要保证尿酸排泄通道的畅通。
尿液PH值在一天当中是会上下波动的。我从前年开始每天监测PH值，监测方法极简单，三爱思牌精密PH试纸。根据我自身的长期体验，尿液PH值，一天之中多数时间尿液PH值保持在6.0以上，最好是有较长时间在6.5左右，可以大大提高尿酸的溶解度，保证尿酸排出。如果pH值长期在6.0以下，甚至经常在5.0左右，由于尿酸过饱和而结晶，会对肾脏造成损伤。尿酸盐结晶一般是有“刺”的，会操作肾小球细胞组织，长期下去造成肾脏不可逆的损伤。因此，越早注意控制尿液PH值，越能延缓肾脏的功能损伤。
我的方法，最初是喝乌梅泡的水，后来用干柠檬片泡水喝。有效，但是麻烦。
最近找到更简单的方法：网购纯乌梅粉，不是有些卖家销售的酸梅汤原料，就是纯乌梅加工后磨成的粉。还有一种，纯柠檬粉。乌梅粉用开水冲服，柠檬水用凉 ...
学习了，正在犹豫是不是买个尿酸测试仪，就是得经常取血挺麻烦，这个方法有道理，比查血操作起来简便多了，买包试纸试试。
唉，终于，也来报到了。胡吃海喝这些年，上周查别的捎带着查出关节有结晶，尿酸520，这回是有点怕了，开始低嘌饮食（相对低），反正啤酒这些天是没喝了，带壳的没吃，鱼基本没吃，肉稍微减量，内脏不吃了。加大喝水量，宁可晚上起夜也喝。
——十天下来，身体感觉轻快多了，以前生活确实是太不健康了！
近期去看看内分泌或内科，考虑得吃药排酸溶晶了
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如何辨析高尿酸是代谢不畅还是肾排泄不畅（大类，大概这个意思）？
网上找来找去没有什么方法。
倒看到一网友分享控制尿液酸碱度的分享，感觉对基友们来说算个重要性知识点。
网友分享：{
尿酸排泄的主要途径是尿液。尿液PH值与尿酸溶解度的关系，可参见横线下面内容。
除了要注意控制饮食，控制嘌呤摄入量外，非常重要的一点是要保证尿酸排泄通道的畅通。
尿液PH值在一天当中是会上下波动的。我从前年开始每天监测PH值，监测方法极简单，三爱思牌精密PH试纸。根据我自身的长期体验，尿液PH值，一天之中多数时间尿液PH值保持在6.0以上，最好是有较长时间在6.5左右，可以大大提高尿酸的溶解度，保证尿酸排出。如果pH值长期在6.0以下，甚至经常在5.0左右，由于尿酸过饱和而结晶，会对肾脏造成损伤。尿酸盐结晶一般是有“刺”的，会操作肾小球细胞组织，长期下去造成肾脏不可逆的损伤。因此，越早注意控制尿液PH值，越能延缓肾脏的功能损伤。
我的方法，最初是喝乌梅泡的水，后来用干柠檬片泡水喝。有效，但是麻烦。
最近找到更简单的方法：网购纯乌梅粉，不是有些卖家销售的酸梅汤原料，就是纯乌梅加工后磨成的粉。还有一种，纯柠檬粉。乌梅粉用开水冲服，柠檬水用凉开水或温水冲服，每次只要几克，大概婴儿奶粉勺一到两勺。两种粉效果都不错，我个人更倾向于喝乌梅粉。
实际效果：以前，痛风发作频繁，有时甚至每个月都发作几次。每年左右膝盖都要经历几次发作，剧痛，剧烈肿痛。现在控制尿液PH值，痛风很少发作了；即使偶尔发作，多喝乌梅粉，也能大大减轻疼痛症状。而且，最近几次发作基本都是饮酒引起的。大量饮酒后，尿液PH值很容易大幅降低，这时候就要多喝些乌梅粉。
横线下面是网上查到的内容，各位可自行在网上搜索到此项内容。
================================================
正常人体排除的尿液偏酸性，氢离子浓度10～0.1微摩/升，pH值5.0～7.0，尿液的酸碱度与饮食有密切关系，食肉较多者尿液偏酸，素食者尿液中性，甚至偏碱。常见的含钙结石、感染性经石、尿酸结石和胱氯酸结石在不同的尿液酸碱环境中较易形成，含钙结石在一般正常尿液中即较易形成，感染性结石在碱性尿液中较易形成，尿酸结石、胱氯酸结石则是在酸性尿液中较易形成。不同的尿液酸碱度对形成结石的盐类的溶解度影响很大，例如尿酸，在pH值=5时，其溶解度为80毫克，pH值=6时，溶解度为240毫克，而pH值=7时，溶解度为1540毫克。尿液pH值=5时，胱氨酸溶解度为250毫克，pH值=7时，溶解度为400毫克，pH值=8时，溶解度为1000毫克 资料来源 :医 学 教 育网 。正常尿液中，尿酸含量为400～700毫克/24小时，胱氨酸含量为10～100毫克/24小时，排除其他因素对尿石形成的影响，单从尿液的酸碱度来考虑，如果一个正常人每日尿量为2000毫升，那么pH值对结石的影响显而易见，当尿液pH值=5时，尿酸的溶解度为80毫克/升，胱氨酸的溶解度为250毫克/升，因此，正常人每日的尿酸在尿液中已经过饱和，在其他一些不利因素的影响下，尿酸盐就很容易从尿中结晶出来。胱氨酸则由于溶解度及排出量高，因此正常人不易形成胱氨酸结石。但是，正常尿液中除酸碱度对结石形成的影响外，还有很多其他因素对结石的形成有影响，例如尿液中有结石形成的促进物及抑制物，虽然尿液常常处于过饱状态，也不是都会形成结石，酸碱度是影响结石形成的一个重要因素，但不是惟一因素。
} 本帖最后由 去留无意WJ 于 2019-9-10 10:58 编辑
网上找来找去没有什么方法。
倒看到一网友分享控制尿液酸碱度的分享，感觉对基友们来说算个重要性知识点。
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尿酸排泄的主要途径是尿液。尿液PH值与尿酸溶解度的关系，可参见横线下面内容。
除了要注意控制饮食，控制嘌呤摄入量外，非常重要的一点是要保证尿酸排泄通道的畅通。
尿液PH值在一天当中是会上下波动的。我从前年开始每天监测PH值，监测方法极简单，三爱思牌精密PH试纸。根据我自身的长期体验，尿液PH值，一天之中多数时间尿液PH值保持在6.0以上，最好是有较长时间在6.5左右，可以大大提高尿酸的溶解度，保证尿酸排出。如果pH值长期在6.0以下，甚至经常在5.0左右，由于尿酸过饱和而结晶，会对肾脏造成损伤。尿酸盐结晶一般是有“刺”的，会操作肾小球细胞组织，长期下去造成肾脏不可逆的损伤。因此，越早注意控制尿液PH值，越能延缓肾脏的功能损伤。
我的方法，最初是喝乌梅泡的水，后来用干柠檬片泡水喝。有效，但是麻烦。
最近找到更简单的方法：网购纯乌梅粉，不是有些卖家销售的酸梅汤原料，就是纯乌梅加工后磨成的粉。还有一种，纯柠檬粉。乌梅粉用开水冲服，柠檬水用凉开水或温水冲服，每次只要几克，大概婴儿奶粉勺一到两勺。两种粉效果都不错，我个人更倾向于喝乌梅粉。
实际效果：以前，痛风发作频繁，有时甚至每个月都发作几次。每年左右膝盖都要经历几次发作，剧痛，剧烈肿痛。现在控制尿液PH值，痛风很少发作了；即使偶尔发作，多喝乌梅粉，也能大大减轻疼痛症状。而且，最近几次发作基本都是饮酒引起的。大量饮酒后，尿液PH值很容易大幅降低，这时候就要多喝些乌梅粉。
横线下面是网上查到的内容，各位可自行在网上搜索到此项内容。
================================================
正常人体排除的尿液偏酸性，氢离子浓度10～0.1微摩/升，pH值5.0～7.0，尿液的酸碱度与饮食有密切关系，食肉较多者尿液偏酸，素食者尿液中性，甚至偏碱。常见的含钙结石、感染性经石、尿酸结石和胱氯酸结石在不同的尿液酸碱环境中较易形成，含钙结石在一般正常尿液中即较易形成，感染性结石在碱性尿液中较易形成，尿酸结石、胱氯酸结石则是在酸性尿液中较易形成。不同的尿液酸碱度对形成结石的盐类的溶解度影响很大，例如尿酸，在pH值=5时，其溶解度为80毫克，pH值=6时，溶解度为240毫克，而pH值=7时，溶解度为1540毫克。尿液pH值=5时，胱氨酸溶解度为250毫克，pH值=7时，溶解度为400毫克，pH值=8时，溶解度为1000毫克 资料来源 :医 学 教 育网 。正常尿液中，尿酸含量为400～700毫克/24小时，胱氨酸含量为10～100毫克/24小时，排除其他因素对尿石形成的影响，单从尿液的酸碱度来考虑，如果一个正常人每日尿量为2000毫升，那么pH值对结石的影响显而易见，当尿液pH值=5时，尿酸的溶解度为80毫克/升，胱氨酸的溶解度为250毫克/升，因此，正常人每日的尿酸在尿液中已经过饱和，在其他一些不利因素的影响下，尿酸盐就很容易从尿中结晶出来。胱氨酸则由于溶解度及排出量高，因此正常人不易形成胱氨酸结石。但是，正常尿液中除酸碱度对结石形成的影响外，还有很多其他因素对结石的形成有影响，例如尿液中有结石形成的促进物及抑制物，虽然尿液常常处于过饱状态，也不是都会形成结石，酸碱度是影响结石形成的一个重要因素，但不是惟一因素。
} 本帖最后由 去留无意WJ 于 2019-9-10 10:58 编辑
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有没有基友有印度非布的途径哪。无症状高尿酸500umol/l左右已经三四年了。
以下内容由 去留无意WJ 于 2019-9-10 11:41 补充
刚刚翻出11、12年时多张血常规单子（吃某药要经常性检查肝肾损害状况），尿酸在400-450umol/l间波动。有时检查单上有个上箭头有时没有。
※※，那高尿酸不是三四年而是至少※※※了
以下内容由 去留无意WJ 于 2019-9-10 11:41 补充
刚刚翻出11、12年时多张血常规单子（吃某药要经常性检查肝肾损害状况），尿酸在400-450umol/l间波动。有时检查单上有个上箭头有时没有。
※※，那高尿酸不是三四年而是至少※※※了
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问天浪 发表于 2019-9-2 09:00
来报个到！痛风八年，服药六年整，六年间再也没有痛过了，还从不用顾忌饮食方面的习惯，从生不如死到获得重生，感谢神奇的西医。
我也是坚持吃药（苯溴马隆＋小苏打），从来没翻过了，忌口只是不吃海鲜，啤酒
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阿全仔 发表于 2019-9-2 18:23
问一下，有没有哪位尿酸长期在五六百甚至以上的呢？
长期高尿酸的话，你们的“肌酐”数值多少？？
我因为有一段时间自我感觉非常良好，两三个月没发作也没有任何发作前的征兆，就私自停了药（主要非布司他）。结果去查，尿酸从平时和400左右长到了700，也第一次肌酐达到140。
我以前的肌酐一直是130出头，一直在上限（140）的临界点，就因为这次停药，肌酐飚到140，次月甚至飚到158，已经伤到肾了。然后我去看了肾内科，开了金宝水片和尿毒清冲剂，肌酐降到140。
听说肾伤了就很难恢复。
不知各位病友们，痛风的同时大家的肾怎样？
我有过一次，吓完了，也是自作主张停了非布斯它。
肌酐很高，不过赶紧用药，现在肌酐在100左右，正常值上线吧，非常危险。
您的140，还得降，如果长时间不下来，那就是有审损了，建议测试个肌酐清除率。
非不斯它这药，我是终生服用了。
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jhclb 发表于 2019-9-2 10:42
治标不治本的？
痛风只能靠自己。
药都是临时治一下。
自己乱吃乱来，还是发作的。
哎！
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lifan1980 发表于 2019-6-12 20:45
我查了一下这个叫Febuxostat，除了日本的制药厂也有其他国家的制药厂生产。价钱不便宜啊。
我就奇怪了，国内没有Febuxostat 的处方药吗？
非布司他
国内多的是。
怎么会没有处方药。
https://www_haodf_com/zhuanjiaguandian/luoluludr_6256388226.htm
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