主题：昨天研究体脂秤，发现一个被忽视的数据
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体脂秤会根据你的 脂肪比（竖轴） 和肌肉比（横轴） 不同组合把人体型 分成9类
分别是：
1隐形肥胖型
2偏胖型
3运动型肥胖型
4缺乏锻炼型
5标准型
6标准运动型
7偏瘦型
8偏瘦运动型
9健美型
对应规律 如图 脂肪比（竖轴） 和肌肉比（横轴） 不同品牌体脂秤似乎是国际通用的分类规则，现在请问有没有具体 骨骼肌量 体脂率 体型数 三者的具体换算公式 ？ 也就是说 告诉你体脂率和肌肉量 不告诉体型号通过公式能算出体型号
本帖最后由 metaldz 于 2021-9-16 19:44 编辑
分别是：
1隐形肥胖型
2偏胖型
3运动型肥胖型
4缺乏锻炼型
5标准型
6标准运动型
7偏瘦型
8偏瘦运动型
9健美型
对应规律 如图 脂肪比（竖轴） 和肌肉比（横轴） 不同品牌体脂秤似乎是国际通用的分类规则，现在请问有没有具体 骨骼肌量 体脂率 体型数 三者的具体换算公式 ？ 也就是说 告诉你体脂率和肌肉量 不告诉体型号通过公式能算出体型号
本帖最后由 metaldz 于 2021-9-16 19:44 编辑
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shwxyb400 发表于 2022-6-27 09:54
解释的很清楚，明白你的意思了
希望你快快寻找到被我们都忽视的数据，社会进步确实需要求知欲强的人来推动
我已经找到了，昨天找到的
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21 帖
metaldz 发表于 2022-6-26 15:41
我没有支持体型号的理论，我是存疑，我的观点是 “我也不知道存在不存在”，但我知道真懂得人会知道怎么回事，比如职业的运动医学教授，或者我这样的求知者在学到此知识点之后
我的观点是 想找真懂得人 而已
你只要证明你真懂就成。 你现有的言语，没有体现出你真懂这个结果 只能解读成 你是一个自信自己懂的人 而已
解释的很清楚，明白你的意思了
希望你快快寻找到被我们都忽视的数据，社会进步确实需要求知欲强的人来推动
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梦游的塔伦迪诺 发表于 2022-6-26 17:00
嗯，慢慢学习。我去锻炼了
快快去锻炼
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shwxyb400 发表于 2022-6-26 11:21
体脂率基本就这样的九宫格，不严谨就看镜子自己对照，毕竟要改变一个体型起码6个月以上，看看就好，基本※※不离十。
你这个图引用的就不对 不是一种图
你这个是纯粹的体脂率解读科普图
我说的是体脂率为y轴 骨骼肌含量为x轴的坐标系 你连题目都没看懂
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shwxyb400 发表于 2022-6-26 11:14
这个所谓9宫格的体型号是体脂秤公司的商业行为的定义。实际每个人的人体结构都不同的，有人手长，有人腿长，有人腰长，这样简单分类没有实际意义。
既然在理论上都不存在，就无需证明了。反之，你的理论是支持体型号的，你证明就可以了
我没有支持体型号的理论，我是存疑，我的观点是 “我也不知道存在不存在”，但我知道真懂得人会知道怎么回事，比如职业的运动医学教授，或者我这样的求知者在学到此知识点之后
我的观点是 想找真懂得人 而已
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16 帖
梦游的塔伦迪诺 发表于 2022-6-26 12:14
最核心的在于照镜子自己是否满意。
我发帖目的是学习知识
并不是塑造自己体型，跟我本人无关，目的不是解决表层问题就满意，目的是了解其中的知识点学习更深层的知识
知识这种东西 只能由懂的人传递给不懂的人 本帖最后由 metaldz 于 2022-6-26 15:53 编辑
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14 帖
体脂率基本就这样的九宫格，不严谨就看镜子自己对照，毕竟要改变一个体型起码6个月以上，看看就好，基本※※不离十。
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13 帖
metaldz 发表于 2022-6-24 15:13
你证明一下，不存在
这个所谓9宫格的体型号是体脂秤公司的商业行为的定义。实际每个人的人体结构都不同的，有人手长，有人腿长，有人腰长，这样简单分类没有实际意义。
既然在理论上都不存在，就无需证明了。反之，你的理论是支持体型号的，你证明就可以了
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shwxyb400 发表于 2022-6-24 13:37
不存在某体脂秤说的1-9的体型号，每个人的体型不同，无需这么归类，也归类的不科学。
要看自己的身材就看镜子，所有减肥前后对比其实就是看镜子，拍照也一样。
你证明一下，不存在
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11 帖
metaldz 发表于 2022-6-23 18:24
误差大。不如 1-9号的分辨率高
不存在某体脂秤说的1-9的体型号，每个人的体型不同，无需这么归类，也归类的不科学。
要看自己的身材就看镜子，所有减肥前后对比其实就是看镜子，拍照也一样。
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一直很稳定，没办法，代谢率低，降不下来
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shwxyb400 发表于 2022-6-23 14:22
很简单，看镜子就知道了
误差大。不如 1-9号的分辨率高
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