主题:请问手抓饭的做法
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有没有亲手做过的朋友讲讲,网上搜的资料就不必了。

谢谢。
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先泡米,然后煎羊肉,再放入胡萝卜和泡好的米,密封好锅盖,焖半个小时。
煎羊肉时,多放油,香
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我也喜爱手抓饭,但网上各种制作方法似乎出入不小,到底哪种是比较正宗,哪种最好吃呢?

比如:看到有的说要放西红柿,有的根本就没有,哪个才是正确的?

请精通手抓饭制作的朋友说说、、、
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这样呢
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羊肉咬不烂的原因是,手抓饭用的是绵羊肉,如果用山羊肉,就得先把肉用高压锅炖一次。
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原文由 快跑的蜗牛 在2011-03-06 20:22发表
维族都是用大铁锅做的。


=========

估计是烧柴火,用煤气闷比较扎手。
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谢谢大家。

其实羊肉我喜欢下雪的时候吃,一般买半个羊,加葱姜煮,吃原味。

春天火大不应该吃。

不过为了孩子。

羊肉闷得真好。

再次谢谢大家。
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米也可以不泡,稍多放点水就行,各种米吃水量不一样,多做两次就知道了。铁锅做比用高压锅做的香,高压锅做水要少点。
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清油:烧菜用的油通称,像色啦油、花生油,菜籽油都是的。
大米泡一下午不会粉的。主要是下午下班泡来不及。
维族都是用大铁锅做的。
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原文由 快跑的蜗牛 在2011-03-06 12:52发表
我把我们那儿的(二宫)抓饭做法给你说说:
备料:大米提前泡一下午,羊肉切小块洗净,4个胡萝卜、4个洋葱切丝。
用高压锅(我的是24cm)放清油烧热,放羊肉翻炒至七成熟后,放入胡萝卜、洋葱丝、盐,这时候可是一大锅东西了,翻炒到胡萝卜、洋葱丝软了出汤后,放入泡好的大米,让汤刚好没过米的上面即可,盖盖加阀,上气后 ......


===========

请问“清油”是什么?

胡萝卜、洋葱丝确实应该多加。

大米提前泡一下午不会“粉”了吗?

羊肉切小块是对的,网上说切大一点不好。

用高压锅做要以后再学习。
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今天不顺利。

早上九点停电,本来打算用电饭煲做,这下没有办法了,只好用铁锅闷。全部资料又都在电脑里面,没有办法,凭着记忆做。

大米泡了一个小时,先把胡萝卜炒一下,停火少闷一下然后盛出,用锅里剩的油再炒洋葱。

把昨天做好的羊肉倒入锅里面,点火烧开,倒入炒好的胡萝卜、洋葱、泡好的大米。刚刚好,大米摊平后,羊肉汤刚刚漫过大米一点。

大火烧开后打小火闷十五分钟,停火再利用炉灶余温又闷一会。

起锅开吃。

孩子评价:“爸爸,你第一次就做的这样好处,真厉害。”

自我评价:

1、 画蛇添足,已经熟了,怕不熟又闷一会,下面一层的中心部分微微的糊了,由于一直站在炉边看着,没有大的影响,饭里面没有糊味。

2、 饭是熟了,羊肉也闷得很好,整体味道也很好、胡萝卜口感、现状、颜色都很好,可是洋葱找不到了,大米和羊肉比例失调,虽然下午和孩子徒步5㎞,可是孩子嗓子里面一直泛油,用苹果强力压下。

3、 羊肉去血水、浮沫是关键。

4、 水要多加一些,不能刚刚漫过大米,否则饭太硬

5、下一次肯定做得更好。
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我把我们那儿的(二宫)抓饭做法给你说说:
备料:大米提前泡一下午,羊肉切小块洗净,4个胡萝卜、4个洋葱切丝。
用高压锅(我的是24cm)放清油烧热,放羊肉翻炒至七成熟后,放入胡萝卜、洋葱丝、盐,这时候可是一大锅东西了,翻炒到胡萝卜、洋葱丝软了出汤后,放入泡好的大米,让汤刚好没过米的上面即可,盖盖加阀,上气后改小火,25分后关火,在闷10分钟开盖,搅匀开吃。
这锅饭够9口人(三家)吃一顿了,大人、小孩都爱吃。我放的胡萝卜、洋葱多,如果汤多了可以撇掉。
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今天羊肉已经烧好备用,明天准备学习做手抓饭。

明白了为什么不像蒸米饭那样加水了,因为大米提前泡过了,但是有的说泡半个小时,有的说泡2个小时,悬殊太大。
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原文由 罗布泊里的鱼 在2011-03-04 23:19发表
先放洋葱炒到发干,再放羊肉,块大点,炒到发红较干,再放黄萝卜,没有胡萝卜也行,炒到萝卜发软,再加水煮30分钟,加米,别翻动,水和米平,大火烧开,翻动米,再小火焖,中间再整体翻动一次,焖熟OK


=======

请问要不要加酱油?盐什么时候加?什么样的锅?平常炒菜的铁锅如何?

加入米后必须一定要用密闭的锅盖盖严吗?

水和米平如何理解?是不是只要刚刚到米的上面?

谢谢。

另外需要加的清油是什么东西?
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原文由 畅游δ天下 在2011-03-05 00:00发表
我有一个不正宗的做法,比较省事。先把羊肉和护萝卜在锅里炖熟,然后连汤带水的和大米一起在电饭煲里焖熟就OK了~


==========

我也想到这个懒省事的办法,就是不知道出来的味道如何?
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谢谢指点的朋友,请问如果是羊排怎么避免饭里面有骨渣?
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我有一个不正宗的做法,比较省事。先把羊肉和护萝卜在锅里炖熟,然后连汤带水的和大米一起在电饭煲里焖熟就OK了~
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先放洋葱炒到发干,再放羊肉,块大点,炒到发红较干,再放黄萝卜,没有胡萝卜也行,炒到萝卜发软,再加水煮30分钟,加米,别翻动,水和米平,大火烧开,翻动米,再小火焖,中间再整体翻动一次,焖熟OK
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