主题：暴走极地，藏地驿站----喜欢※※的朋友欢迎交流
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第
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我写的转山功略，希望对转山的朋友有帮助
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
阿里转山功略（4/28/2005---4/29/2005）
神山冈仁波齐，神山中的神山。去了阿里，不去转神山，怎么说都是一种遗憾！
去阿里如果要转山的话，最好的季节是在7、8月份，天气暖和，山上雪少。缺点是去阿里的路可能比较难走，因为雨季，阿里的路是没有办法预期的。
去阿里转山的最佳季节
五月初，天气晴朗，路最好走。缺点是天气冷一些，山上的雪很厚（我这次有时能到腰部），但转山问题不大。所以至于什么时候去，还是自己定夺吧。
转山所需时间
有牛人一天转完（17、8个小时），但在四月底比较困难，因为雪太厚，路很难走。一般是两天，也有很多鬼子选择三天，比较轻松。
两天：第一天到则热普寺（5到六个小时，非常轻松），第二天返回塔青。所以第一天可以晚些出发，甚至中午左右出发都可以，否则到则热普寺就非常无聊了，只能喝酥油茶，等天黑。第二天很辛苦，路程很长（几乎没有休息的情况走了十一个小时，尽早出发），一定要坚持住走回去，哪怕最后感觉腿都不是自己的情况下。
两天食品的准备：
不要太多东西，轻装上阵。一点高能量食品加两盒方便面。水不用多，在则热普寺可以补充，每个人一天一瓶水就够了。
关于服装
衣服一定要防风，一路的风很大，我们第一天完全是在风雪里行军，第二天也遇到了风雪。最好的着装层次还是：排汗内衣－抓绒－防风雨外套。鞋的重要性就不说了。一顶绒线帽（能盖耳朵的那种将非常有用，因为山上的气温很低（呼出的气在衣领处都结成了霜），晚上睡觉的时候带着绒线帽将大大的饱暖，防止感冒和高原反应。
注意事项：
1） 必须的物品：墨镜（否则有雪盲的可能），帽子，防晒霜（一定要的，还是有用的），登山杖（没有就在塔青买一次性拐杖，就向峨眉山那种竹子的），手套，睡袋
2） 有最好的物品：雪套，带上没有坏处
3） 一定要轻装，把包交给背夫，甚至随身携带的水壶也给背夫。自己专心爬山，在海拔5、6千米的地方，节省负重将对你的体力成倍的节省
4） 葡萄糖是非常好的东西，建议大家准备一瓶葡萄糖水（兑在你的水壶里，浓度可以高一点），渴、累的时候喝上两口，很有用
5） 随身准备一点巧克力，不用太多，补充一下体力
6） 调整好呼吸和心跳，不行就停下来调整，否则一过度很难缓过来（我基本能保证呼吸同在北京时差别不大，这样即使需要加油的时候还有余量）
7） 尽量保持匀速，别太快，更不要赶（当然是在上山翻山口的时候）
8） 水壶最好有保温套，否则壶里的水很可能结冰，在翻山的过程中。
9） 第一天和第二天都有帐篷可以喝酥油茶，喝点吧，那东西在那种地方简直就是上天赐予的能量与美味。
10） 不要太担心天气，转山还是需要虔诚的，而且天气确实多变，一般情况下能转下来的。我当时的原话：上山下刀子我也要上去，结果第二天老天爷给了好天气。
11） 最后也是最重要的一点：坚持、坚持、还是坚持
愿转山的朋友都顺利、平安的完成。走回塔青的感觉，只有自己最能体会。
[2005-06-04 22:41 补充如下]
本帖请不要转载。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
阿里转山功略（4/28/2005---4/29/2005）
神山冈仁波齐，神山中的神山。去了阿里，不去转神山，怎么说都是一种遗憾！
去阿里如果要转山的话，最好的季节是在7、8月份，天气暖和，山上雪少。缺点是去阿里的路可能比较难走，因为雨季，阿里的路是没有办法预期的。
去阿里转山的最佳季节
五月初，天气晴朗，路最好走。缺点是天气冷一些，山上的雪很厚（我这次有时能到腰部），但转山问题不大。所以至于什么时候去，还是自己定夺吧。
转山所需时间
有牛人一天转完（17、8个小时），但在四月底比较困难，因为雪太厚，路很难走。一般是两天，也有很多鬼子选择三天，比较轻松。
两天：第一天到则热普寺（5到六个小时，非常轻松），第二天返回塔青。所以第一天可以晚些出发，甚至中午左右出发都可以，否则到则热普寺就非常无聊了，只能喝酥油茶，等天黑。第二天很辛苦，路程很长（几乎没有休息的情况走了十一个小时，尽早出发），一定要坚持住走回去，哪怕最后感觉腿都不是自己的情况下。
两天食品的准备：
不要太多东西，轻装上阵。一点高能量食品加两盒方便面。水不用多，在则热普寺可以补充，每个人一天一瓶水就够了。
关于服装
衣服一定要防风，一路的风很大，我们第一天完全是在风雪里行军，第二天也遇到了风雪。最好的着装层次还是：排汗内衣－抓绒－防风雨外套。鞋的重要性就不说了。一顶绒线帽（能盖耳朵的那种将非常有用，因为山上的气温很低（呼出的气在衣领处都结成了霜），晚上睡觉的时候带着绒线帽将大大的饱暖，防止感冒和高原反应。
注意事项：
1） 必须的物品：墨镜（否则有雪盲的可能），帽子，防晒霜（一定要的，还是有用的），登山杖（没有就在塔青买一次性拐杖，就向峨眉山那种竹子的），手套，睡袋
2） 有最好的物品：雪套，带上没有坏处
3） 一定要轻装，把包交给背夫，甚至随身携带的水壶也给背夫。自己专心爬山，在海拔5、6千米的地方，节省负重将对你的体力成倍的节省
4） 葡萄糖是非常好的东西，建议大家准备一瓶葡萄糖水（兑在你的水壶里，浓度可以高一点），渴、累的时候喝上两口，很有用
5） 随身准备一点巧克力，不用太多，补充一下体力
6） 调整好呼吸和心跳，不行就停下来调整，否则一过度很难缓过来（我基本能保证呼吸同在北京时差别不大，这样即使需要加油的时候还有余量）
7） 尽量保持匀速，别太快，更不要赶（当然是在上山翻山口的时候）
8） 水壶最好有保温套，否则壶里的水很可能结冰，在翻山的过程中。
9） 第一天和第二天都有帐篷可以喝酥油茶，喝点吧，那东西在那种地方简直就是上天赐予的能量与美味。
10） 不要太担心天气，转山还是需要虔诚的，而且天气确实多变，一般情况下能转下来的。我当时的原话：上山下刀子我也要上去，结果第二天老天爷给了好天气。
11） 最后也是最重要的一点：坚持、坚持、还是坚持
愿转山的朋友都顺利、平安的完成。走回塔青的感觉，只有自己最能体会。
[2005-06-04 22:41 补充如下]
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※※去了两次了。
第一次是在2001年，从※※去了尼泊尔，从北京走青藏线上的。
今年51前后各一周，在※※呆了三周，主要去阿里转神山。拍的部分人像在这里，请大家指点。
器材：300D套机＋85/1.8
[2005-06-04 22:43 补充如下]
很重要的是带了两块电池，但其实一般一块电池足够一天用的。
另外在雪少上注意保温，否则电池消耗太快。
第一次是在2001年，从※※去了尼泊尔，从北京走青藏线上的。
今年51前后各一周，在※※呆了三周，主要去阿里转神山。拍的部分人像在这里，请大家指点。
器材：300D套机＋85/1.8
[2005-06-04 22:43 补充如下]
很重要的是带了两块电池，但其实一般一块电池足够一天用的。
另外在雪少上注意保温，否则电池消耗太快。
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好贴，顶！
在中画幅开了个贴，http://www.xitek.com/forum/showthread.php?threadid=289737，欢迎各位DX前来指点！
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去※※的，怎么动不动就拿的是反转片啊？那我们这些拿dslr的怎么活啊？
说实在话，d70到环境恶劣的地方表现会怎么样？有没有知道？谢了。
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去珠峰的路上
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2006年想用六个月的时间透走※※！希望楼主指点！
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去过两次，还想去N次
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558 帖
2002年在那曲赛马节照的
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556 帖
贴一张喜马拉雅山南麓的藏族
《寻找他乡的故事之 ※※.尼泊尔》
拍摄于 加德满都
下一部分，可能是《寻找他乡的故事之 ※※.北京》
《寻找他乡的故事之 ※※.尼泊尔》
拍摄于 加德满都
下一部分，可能是《寻找他乡的故事之 ※※.北京》
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549 帖
04年5月去了一次，到了珠峰，其他地方没去了，还想再去，现在准备8月底去一次！算是来坛里报道吧！！
附图，西行拍的。
《大召寺前》
《珠峰》
《美丽的雅江》
《神奇的布宫转经轮》
附图，西行拍的。
《大召寺前》
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