主题:大家说一说早餐怎么吃吧
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我是“早餐吃饱,午餐吃好,晚餐尽量吃少”的原则。

“锅贴饺”是我早餐的首选,也是最爱,没有锅贴饺就吃“煎包”,再没有才吃“蒸包”。

当然,也有在家吃剩饭的时候。
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泡菜
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锅贴+小米粥。油条+豆腐脑。油条+甜沫。馅饼+豆浆。一辈子也吃不够。
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情歌球场 发表于 2013-11-3 00:14
最好的选择是单位食堂的面条,好吃

我们这8点半上班,过了时间食堂就不卖饭了。
每天都赶不上,几年来还没吃过几次。。
上个月就晚了一分钟,就是不让我进去。
不过食堂早饭确实挺好。3块钱一大堆东西
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先喝一杯蛋白质粉200ml(粉约20g),然后稀饭加馒头。话说锅贴,吃过台湾的四海游龙还行。
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资深泡菜
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原则和楼主一致。

典型早餐的构成:
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基本都是北方食谱。

如果在南方比如桂林,以及桂林往南,都是一晚米粉,桂林米粉螺蛳粉老友粉...
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我最爱的:驴肉火烧+小米粥+小咸菜,或者,煎饼卷油条+豆腐脑+小咸菜
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scclily 发表于 2015-6-30 13:28
这种饭是我的最爱呀,不过太油了,要控制。


这米粒冻过的吧 一颗一颗的
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以前认的干姐姐在麦当劳上班,早餐有折扣天天吃  

有时候上白班有员工餐,就6元卖我,然后她自己买炒粉干吃
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normanxxd 发表于 2013-11-05 10:34
看相一般,但对于多年在外的武汉游子来说,真能好吃到流眼泪啊!...
也有很多人吃不惯,我是蛮喜欢热干面,还记得二十年前第一次吃热干面的感觉,好极了
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我就想整俩肉夹馍或者驴肉火烧,可惜附近没有,020
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無肉不欢 发表于 2013-12-17 23:34
腊肉、红烧肉皮、鸡蛋、蒜苔做的“※※※


这种饭是我的最爱呀,不过太油了,要控制。
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6300 发表于 2015-6-29 21:32
哪里 便宜啊


小地方,现在也涨价了。
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無肉不欢 发表于 2013-11-10 13:52
锅贴饺一两2元,汤一碗2元。

分量还行。
哪里 便宜啊
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怎么?豆腐脑不就是咸的吗
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请把此帖转到美食版,谢谢。
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妻子提前包好的素水饺,冻在冰箱里面作为早餐。
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myh 发表于 2014-10-3 22:18
yes.
原来沂蒙路上一家不错,加上发面饼,太爽了
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一碗面加一荷包蛋,吃了几年了。。。
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烧饼夹狗肉 豆沫一碗
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粥(紫米 糯米 大枣) 大肉煎饺8个 泡菜一份 水果一份

粥(同上) 水煮蛋1个 煎馒头片3块 泡菜一份 水果一份

牛奶燕麦粥 煎蛋1个 黄油吐司两片 黄瓜蘸酱1份

酸汤水饺

以上每天交叉安排,不会有连续3天重复
除吐司外均为自制
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一般是一盘培根或者一盘鸭胸(大约300-400g),两个煎蛋或者蛋卷,然后牛奶+麦片或者※※※(酸奶+麦片)再加一些水果 本帖最后由 karlstyle 于 2014-10-3 22:42 编辑

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xcxwb 发表于 2014-10-3 20:56
临沂的朋友?
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牛奶泡燕麦+核桃仁
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myh 发表于 2013-11-4 19:53
早餐逮什么吃什么但必须得吃,稀饭、面条、鸡蛋、等等、隔三差五当地传统名吃“米參”读“sa”!
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