主题:每天通勤骑自行车单边30多公里可行吗?
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骑了十一年了,30多公里很明显太长了,最重要的不是距离,是风险,通勤真心建议山地车,骑车多年的谁敢说自己没摔过?路况不确定性太多了,我最后一次重摔养了一年多才好,双侧膝盖,胳膊大块的瘢痕!
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数码小禾 发表于 2021-04-26 16:38
平把公路换好点的碳纤维弯把,均速可以提高 4~5km/h

平把换弯把,哪有这样的效果。我直接平把公路换了一辆公路也最多一百公里提升一两公里的均速。
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坐标帝都,单程28km,早上70min左右,晚上65min左右,均速23-25 本帖最后由 newpopo 于 2021-4-29 16:47 编辑
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平把公路换好点的碳纤维弯把,均速可以提高 4~5km/h
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无心语123 发表于 2020-7-1 15:03
你也是张口就来的人,城市道路39,我开车都达不到,佩服


你没细看帖子。那个39是瞬时速度,玩命蹬出一个峰值立即放松,一秒蹬3圈的话是可以达到那个速度的,只是一般人不行,视频里那个人能达到。

若说郊区35巡航,对职业选手来说很平常吧,业余的也有很多能做到。市区是不行的。
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四眼猫 发表于 2020-9-6 21:42
同通勤族,广州乡下,5公里沿着广明高速/金山大道辅路,5公里沿着105国道,5公里乡间小路,实际全程平均20-22左右。华为GT记录,最好5公里平均24好像,那已经很拼命了。大行P8。
这种路况我可以骑到全程均速30以上。
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jszsc 发表于 2020-07-10 09:10
我们这边小城市普遍可以开摩托车

lz啊,老实讲,如果你这个30公里全在城里,你要一个小时到,起码骑得时候要有50以上的速度,如...

同通勤族,广州乡下,5公里沿着广明高速/金山大道辅路,5公里沿着105国道,5公里乡间小路,实际全程平均20-22左右。华为GT记录,最好5公里平均24好像,那已经很拼命了。大行P8。
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hywa 发表于 2020-8-13 09:01
你还骑吗?看路线大部分跟我重叠。

2018年到香港工作了,仍坚持骑,不过距离有点短。
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南山行者 发表于 2015-11-21 16:42
每天通勤有点远

1、在帝都尝试,基本20左右,需1.5小时,不包括前后的准备时间和整理时间。
2、天气状况、道路状况、体力状况影响很大,天气好时,每周3-4个单程不错,往返不易。
3、安全骑行是关键,不要相信城市路况30以上的神化,帝都的自行车道过去很好,现在被汽车占领的太多,另外各类无声的电动杀手是安全最大的威胁。

32公里,1小时30分


你还骑吗?看路线大部分跟我重叠。
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jszsc 发表于 2020-7-16 10:18
经常做马拉松官兔的水平呗,长三角业余马拉松水平还是可以的。

半马一小时是顶尖高手的水平。2019年中国只有一个人跑进了1小时5分。
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cfan7777777 发表于 2020-07-14 11:16
可以顺便解释一下他的业余朋友半马1小时是什么业余水平?

经常做马拉松官兔的水平呗,长三角业余马拉松水平还是可以的。
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最近在关注电公路, 这玩意太毒了. 他说他的设计人群就是不是那么专业的车手, 和重度通勤者, 就是小贵, 3万起步.

视频里两个车手爬阿尔卑斯山, 都是车队的, 骑电公路的早就到了, 咖啡蛋糕都吃完了, 第二名才来
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cfan7777777 发表于 2020-7-14 11:16
可以顺便解释一下他的业余朋友半马1小时是什么业余水平?


首先,他本人不跑马,他说他自己跑的话,麻烦你指出来。

其次,这里谈的是骑车。

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andyqin 发表于 2020-7-1 14:37
我说的是他展示出来的完赛证书,200KM,全程7小时11分,你行么?你以为那是封路比赛??

2018年,云南格兰芬多自行车赛大理站环洱海115km,一个40岁的大叔跑出全程3小时零3分,排名知道多少么?全部600多参赛的,他排名205。。你以为全程封路?

人家有完赛证书,成绩摆在那里,什么速度你不会算?你呢?拿个20km,AVS21码的就敢说别人半吊子?你的脸呢?
是不是自己水平不行,拿骂别人来凑了?

可以顺便解释一下他的业余朋友半马1小时是什么业余水平?
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jszsc 发表于 2020-7-10 09:10
我们这边小城市普遍可以开摩托车

lz啊,老实讲,如果你这个30公里全在城里,你要一个小时到,起码骑得时候要有50以上的速度,如果一半城里一半城郊道路,那起码也要骑得时候在40+才能到达。
我自己正常情况下的纯市区通勤运动均速在20左右,总均速在15左右。如果要死命骑,那么可以做到运动均速25+,总均速20。


这个是公路车爱好者真正的数据

不是动辄就奔40甚至50去的吹牛逼,那些键盘侠意淫乱语 本帖最后由 lzhs 于 2020-7-13 18:38 编辑
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雷乃 发表于 2020-7-10 08:59
但是普遍城市禁摩呀。
我们这边小城市普遍可以开摩托车

lz啊,老实讲,如果你这个30公里全在城里,你要一个小时到,起码骑得时候要有50以上的速度,如果一半城里一半城郊道路,那起码也要骑得时候在40+才能到达。
我自己正常情况下的纯市区通勤运动均速在20左右,总均速在15左右。如果要死命骑,那么可以做到运动均速25+,总均速20。 本帖最后由 jszsc 于 2020-7-10 09:15 编辑
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片云只鹤 发表于 2020-7-1 16:53
摩托车 摩托车 摩托车
摩托车买NK版的,就是屁股往上翘的那种,灵活性和操控都不错。好处是由于后座坐姿的原因,男同事一般不好意思开口搭车
但是普遍城市禁摩呀。
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雷乃 发表于 2015-11-20 13:26
距离是有些远哈,好像听说公路车时速也能轻松上30的,这样1个小时就能到,路况也不错,可行吗?

我现在骑一辆FCR3300平把公路车,时速一般20左右,换一款纯正的好点的公路车速度会提升多少?


其实速度提高上还是差不太多。
但是心态不一样了,你更加有动力了,对不!~~~
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andyqin 发表于 2020-07-01 22:44
好巧。。。2017年那次扬州马自骑我也参加了。不过那次我们一队出门爆,追尾爆,过坑蛇咬爆等等各种花式连环爆。时间比较久了。10小时。...

幸会幸会,说不定还见过。扬马第一次骑200公里,没经验,前面骑太快了,离终点还有3公里的时候抽筋了。
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jszsc 发表于 2020-7-1 17:21
那位蛮逗的。

这是第一次骑200公里,当时还蛮担心的,结果也骑完了,那时候还不是公路车。
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好巧。。。2017年那次扬州马自骑我也参加了。不过那次我们一队出门爆,追尾爆,过坑蛇咬爆等等各种花式连环爆。时间比较久了。10小时。。
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andyqin 发表于 2020-7-1 15:15
还是那句话,你达不到,不代表别人。就算他说别人的马拉松的成绩有不实之处,但是人家拿出来的自行车完赛证据和码表数据也是假的是吧?

我自己就是骑车的,人家能到什么档次我不比你清楚?你这个能拿21码当宝的,是个车圈的都知道你是个什么档次的菜鸟了。
那位蛮逗的。

这是第一次骑200公里,当时还蛮担心的,结果也骑完了,那时候还不是公路车。
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18年环高邮湖,开始速度挺不错,100公里的时候爆了个胎,后面自己的队友都上来了,大家组队一起骑到的。其实19年难多了,逆风太厉害,我一路顺利,比我们自己队友早到近一个小时,要知道,18年是一起到的。
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原计划今年做好准备弄个7小时以内的,结果因为yq,基本上所有活动都泡汤,也不大敢出去,风险有点高。
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摩托车 摩托车 摩托车
摩托车买NK版的,就是屁股往上翘的那种,灵活性和操控都不错。好处是由于后座坐姿的原因,男同事一般不好意思开口搭车
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雷乃 发表于 2015-11-20 13:26
距离是有些远哈,好像听说公路车时速也能轻松上30的,这样1个小时就能到,路况也不错,可行吗?

我现在骑一辆FCR3300平把公路车,时速一般20左右,换一款纯正的好点的公路车速度会提升多少?

几个问题还请楼主回答一下
1.楼主年龄?
2.楼主身体素质如何,是否经常参加体育锻炼?
3.楼主是否经历过开腚过程?
4.时间上是否允许每天三个小时在路上往返?
搞清楚了这几个问题就好办了
这么说吧,公路车对长期参加体育锻炼的人来说保持30一个小时不是问题。但对一般人来说有一定难度
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无长上坡的话是完全可行。
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无心语123 发表于 2020-7-1 15:00
崇拜那个吹货呗,多牛,21 公里/小时马拉松是业余水平?


还是那句话,你达不到,不代表别人。就算他说别人的马拉松的成绩有不实之处,但是人家拿出来的自行车完赛证据和码表数据也是假的是吧?

我自己就是骑车的,人家能到什么档次我不比你清楚?你这个能拿21码当宝的,是个车圈的都知道你是个什么档次的菜鸟了。
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我是你最爱的女人 发表于 2020-7-1 15:00
不说共享单车的事。共享单车骑到39怎么不可能,我也能干到30+。你踏频达不到,不代表别人。
就说人家的证书,还能是假的?
你觉得35+速度巡航是假的,你有没有跟过公路拉练?
骑山地的总有个认识上的局限,当你接触到公路车,你会发现强者更强。


你也是张口就来的人,城市道路39,我开车都达不到,佩服 本帖最后由 无心语123 于 2020-7-1 15:05 编辑
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无心语123 发表于 2020-7-1 14:15
听他胡吹,这种货色的人,除了吹水很行,根本就不是一码事。掐头去尾上个数据,共享单车39,你问问他的踏频是多少?能不能实现?
不说共享单车的事。共享单车骑到39怎么不可能,我也能干到30+。你踏频达不到,不代表别人。
就说人家的证书,还能是假的?
你觉得35+速度巡航是假的,你有没有跟过公路拉练?
骑山地的总有个认识上的局限,当你接触到公路车,你会发现强者更强。
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andyqin 发表于 2020-7-1 14:58
嗯。你这个拿21码当宝贝的,说人家两百公里都能27+的是半瓶摇,这种要么迷之自信到了自恋程度,要么就是眼瞎自动过滤人家成绩的程度。


崇拜那个吹货呗,多牛,21 公里/小时马拉松是业余水平?
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车链条一周,调一根。
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