体脂秤，靠谱的推荐下？

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renching

泡菜

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2016-04-05 10:47

简单的BMI指数，实际上还是有欠缺的，用体脂率来判断更合理。那么，如何测体脂率？马宝上搜脂肪率秤，531个结果。但是看看，似乎都是对于体脂率是如何得来的语焉不详。

按照一般的说法，体脂率的测量有如下方法：生物电阻抗法、皮褶测量法以及水下称重法。靠那个秤，似乎这三个方法都有些不沾边。另外还有一类的，是在大量检测数据上进行回归分析，提出一个经验公式，有（1）Deurenberg公式1 （2）Deurenberg公式2 （3）Gallagher公式（4）Jackson-Pollock公式。这些公式，用最常用的deurenberg举例，是这样的：

脂肪率 = (1.20×BMI) + (0.23×Age) - (10.8×gender) - 5.4

公式中的BMI就是我们说的身体质量指数，你可以用体重（kg）/身高2（m2）计算得到。Age指的是实际年龄，即周岁年龄。gender为男性时，gender=1，而为女性时，gender=0。

也就是说，体脂率在年龄性别不变的时候，只和MBI有关。

更进一步说，就是上秤测量出来的这个体脂率，全TM的是逗你玩的？

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酒意浓

泡菜

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帖子: 2993

2016-04-09 11:27

有一个，跟好轻app连接能记录体重等参数变化情况

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第 15 帖

renching

泡菜

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2016-04-09 11:16

这两天做功课，几个方面要注意的，不知各位用着感觉如何？

1、电池是纽扣还是5号7号，耗电量大吗？
2、金属触点以及称重底盘有大有小，使用起来有啥区别？
3、不同的芯片解决方案，使用起来有啥区别。有什么单频双频的，不同的解决方案类似于行车记录仪的安霸A7和咏联96650什么的？
4、冬天的时候赤脚上秤，冰脚的感觉不好？
5、有的就是简单的三四项数据，有的所谓的十几项数据，多的那些数据有多少意义？
6、智能化方面，各位用着觉得重要性有多大？另外看见厂家说自己搜集了几十万的数据分析，是不是有些数据被后台传到厂家那里去了？想想隐私被侵犯啊。
7、盘面基本上都是钢化玻璃，不同的钢化方案、厚度影响？

目前网上看，似乎对这些谈到的都很少，大部分就是开箱报告、广告宣传，距离用户的发烧要求太远了。

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第 14 帖

sccdlw

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2016-04-08 12:02

本人买了个欧姆龙HBF-370，不知道有多大准确性。

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第 13 帖

renching

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2016-04-08 06:56

这两天做功课，几个方面要注意的，不知各位用着感觉如何？

1、电池是纽扣还是5号7号，耗电量大吗？
2、金属触点以及称重底盘有大有小，使用起来有啥区别？
3、不同的芯片解决方案，使用起来有啥区别？
4、冬天的时候赤脚上秤，冰脚的感觉不好？
5、有的就是简单的三四项数据，有的所谓的十几项数据，多的那些数据有多少意义？
6、智能化方面，各位用着觉得重要性有多大？另外看见厂家说自己搜集了几十万的数据分析，是不是有些数据被后台传到厂家那里去了？想想隐私被侵犯啊。

其他再有问题了再说。

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第 12 帖

con

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2016-04-07 15:30

RiverC 发表于 2016-4-7 14:24
不看说明书和产品介绍就开喷了？无忌现在都是这样的喷子？

现在用的就是EF901, 太费电，一颗2032放进去几天就没了，被我改成锂电了

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第 11 帖

renching

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2016-04-07 15:05

咱接着烧。

什么样的体脂秤是好的体脂秤？为啥？

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第 10 帖

renching

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2016-04-07 14:27

RiverC 发表于 2016-4-7 14:24
不看说明书和产品介绍就开喷了？无忌现在都是这样的喷子？

骚瑞骚瑞，还没买，所以没有说明书。马宝上看了一下，几个都没有测试原理。

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第 9 帖

RiverC

禁言中

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2016-04-07 14:24

renching 发表于 2016-4-7 08:32
我一直怀疑靠那四个触点，能怎么测出生物电阻抗，然后对应成体脂率。

第一，那四个触点是否就是用来测电阻抗的？
第二，穿没穿鞋袜，什么样的鞋袜，表面潮湿情况、空腹还是饱腹，等等一系列不同的状态下，是否需要修正，如何修正？
第三，胖的是肚子、胳膊腿之类的，对阻抗有啥影响？
第四，※※率变成体脂率，应该也是一些回归公式吧？

不看说明书和产品介绍就开喷了？无忌现在都是这样的喷子？

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第 8 帖

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2016-04-07 14:14

tanita

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第 7 帖

YU_COM

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2016-04-07 14:08

renching 发表于 2016-4-7 08:32
我一直怀疑靠那四个触点，能怎么测出生物电阻抗，然后对应成体脂率。

第一，那四个触点是否就是用来测电阻抗的？
第二，穿没穿鞋袜，什么样的鞋袜，表面潮湿情况、空腹还是饱腹，等等一系列不同的状态下，是否需要修正，如何修正？
第三，胖的是肚子、胳膊腿之类的，对阻抗有啥影响？
第四，※※率变成体脂率，应该也是一些回归公式吧？

上体脂称，要赤脚的。
测出的是电阻，然后根据人种、身高、体重、年龄、是否职业运动员等的大数据，推算出你的体脂率。其实这些算出你的体脂率。这

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第 6 帖

renching

泡菜

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2016-04-07 08:32

我一直怀疑靠那四个触点，能怎么测出生物电阻抗，然后对应成体脂率。

第一，那四个触点是否就是用来测电阻抗的？
第二，穿没穿鞋袜，什么样的鞋袜，表面潮湿情况、空腹还是饱腹，等等一系列不同的状态下，是否需要修正，如何修正？
第三，胖的是肚子、胳膊腿之类的，对阻抗有啥影响？
第四，※※率变成体脂率，应该也是一些回归公式吧？

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第 5 帖

YU_COM

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主题: 98

帖子: 3883

2016-04-05 20:51

目前的称都是用生物电阻抗法测量的。我有个Withings的，但感觉测出结果偏低

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第 4 帖

山海一色

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2016-04-05 16:50

DEXA是目前体脂或者瘦体重的金标准。

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第 3 帖

con

泡菜

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主题: 10

帖子: 1250

2016-04-05 15:30

家里有个香山的体脂秤，秤面上有四个金属触点，貌似是用的生物电阻抗法?

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