(2014年8月31—10月27日，58天，16个国家公园，数个州公园，完整西海岸，自驾行程13000公里）
      美国富有传奇色彩的西部，是我一直以来的梦想之地。在北美广袤的大地上分布着众多的国家公园，这些国家公园地形地貌特殊，风格迴异，无论自驾、背包，也无论徒步、探险，所有人都可以在那里找到自己喜欢的一片风景。那里也是自驾游的天堂，由于公园之间相距较远，有的公园面积之大方圆超百公里，没有车一些地方很难去到，所以游美西我首选自驾。自驾对我这种外语都还给老师还不怎么开车的人来讲极具挑战，我遵循笨鸟先飞的原则从春节前就开始准备功课，没查到适合的行程，就自己设计行程，一开始只想走常规路线，就是旧金山进旧金山出，春节刚过见新加坡航空公司北京去旧金山的打折机票只要2020 +税1705，就果断买下机票。借助谷歌地图，先将想游览的点标出，选择最佳路线，确定出国家公园的游览顺序，一些想去的景点如拉什莫尔山国家纪念公园（俗称美国※※山）、魔鬼巨峰、恶土国家公园、亚利桑那州的凤凰城沙漠植物园、白口袋，内华达州的飞喷泉、加利福利亚州的国王峡谷国家公园等因为时间不够只好舍弃，但心仪的红杉木国家公园怎么也不想放弃，那就沿西海岸再走一程去看红杉木吧。这时老派的《就是没进国家公园！北加州、奥勒岗、西雅图、温哥华》又闯入眼帘，那就增加几天看看哥伦比亚国家风景区的瀑布吧。一看地图，哥伦比亚国家风景区离奥林匹克公园也不远，好吧，也加上，要走通西海岸嘛，结果就到了西雅图，西雅图距加拿大的温哥华只有2个多小时路程，干脆一不做二不休再去趟加拿大，游落基山脉上的班夫、贾斯帕、幽鹤国家公园，顺便看看四年一度的红鲑鱼洄游。挡不住诱惑的结果是在原计划的基础上又增加了近1个月的时间。这样一来，我的行程肯定不是最佳的，那也没太大关系，反正走过的每一条路都有不同的风景，旅游是不怕多跑路的，风景就在路上。其实由西雅图进出，先游西海岸，再游西部的国家公园，从黄石不用再跑800多公里到国会礁NP，而是沿落基山脉游冰川国家公园，最后也能到西雅图。制作计划最难的是确定每天的行程和住宿，下载的很多国家公园的地图小而不清楚，公园的一些景点在地图上的位置不清楚，只好将各种资讯中描述的景点，用谷歌查位置、距离，确定公园内的游览顺序和天数，再确定住在哪。但等我弄明白住宿地点后，黄石国家公园内的黄石湖、大峡谷、猛犸热泉、老忠实泉等住宿已满，也就是说订热门景点的热门游览时间的住宿提前半年也订不上！国家公园内的住宿一定要早早预定。
      计划出来了，就预定温哥华飞北京的机票，又预定了车和几天的住宿，到银行开了存款8万元的证明，就开始填160表、申请签证，之前担心必须美国进、美国出，但实际上只要你能证明你会离开美国，不买美国进、美国出的机票是完全可以的。由于材料准备充分、细致，面签出奇地顺利，我们4人站在一起面对一个签证官，不用担心不会外语，美国签证官无论是白皮肤、黑皮肤、黄皮肤，个个都会说中文，签证官问我们去美国哪些地方，我回答说：我们要去美国西部，要把西部的国家公园一网打尽。看同伴给我示意，我意识到这么回答有点不礼貌，赶紧罗列了要去的美国主要地点。接着签证官又问了我们4人中的一名刚退休的军人具体从事什么工作，他回答问题也是避重就轻，避免撞上让签证官感到敏感而进一步深究。我们最担心的是他，因为他的护照刚办下来还全部是空白页，但没想到，签证官已经对我们说：恭喜你们。面签顺利结束，也就用了2分钟。看看美国大※※签证处排队的人流，你就明白为什么会这么快了。但是也有被拒签的，一个外地小县城的男士要到美国看读博的女儿、女婿被拒签，我看他的西装衬衣领口开着，没打领带，不是那种体面的衣着，难道签证官还真看人下菜碟？加拿大签证虽然不用面签，但填表费事，需要先将表格下载再填（现在似乎可以网上填表了），《教育和就业细节表》还是手填的，但已有美签最后没用上此表。收入证明格式与申请澳大利亚、新西兰签证时使用的收入证明格式不同，我又在网上找了模板重新去单位开《准假及收入证明》。已有美国的签证，加拿大签证也顺利拿下。
      下面我将根据我们的实际行程讲述我们的自驾之旅。因为之前不清楚美国的里程单位是Mail，所以所有用谷歌地图做的线路图单位是公里。加拿大的里程单位是公里。
此行全程13000公里（美国段10468公里，加拿大段2651公里）。
美国段线路图：
美国自驾游线路（上）：（旧金山—黄石NP—死马公园—格兰峡谷段，B-C、H-I走红线）美国自驾游线路（中）：格兰峡谷—圣地亚哥—洛杉矶—旧金山段1号公路美国自驾游线路（下）：西海岸101号公路段(旧金山-红杉树NP-加农海滩-哥伦比亚峡谷-奥林匹克NP-西雅图）
注：因为Google始终做不出F—M段沿101公路的行驶线路，故用红线标出F—M段实际行驶线路。美国实际行程如下：
D1-D28：西部国家公园游：旧金山—约瑟米蒂NP—Mono湖—死亡谷NP—拉斯维加斯—锡安NP—布莱斯峡谷NP—盐湖城—黄石NP—大提顿NP—盐湖城—国会礁NP—死马峰州立公园—峡谷地NP—拱门NP—万神谷—鹅颈州立公园—纪念碑谷纳瓦霍印第安部落公园—马蹄湾—上羚羊谷、下羚羊谷—大峡谷NP—约书亚树NP—圣地亚哥
（28天游11个国家公园+3个洲级公园+羚羊谷，行程约6796公里）

D29-D41：沿西海岸：圣地亚哥—旧金山—红杉木NP—哥伦比亚河峡谷—奥林匹克NP—西雅图
（14天走通美国西海岸，游2个国家公园、1个国家风景区，行程约3672公里）

加拿大段线路图：
加拿大国家公园自驾线路：温哥华—甘露市—5号公路贾斯帕—班芙—1号公路鲑鱼湾—甘露市—温哥华（走三角）温哥华—维多利亚线路北温自驾线路：温哥华—北温哥华（North Vancouver）景点—温哥华加拿大实际行程如下：
D42：西雅图—温哥华
D43—D51：温哥华—甘露市—鲑鱼湾—5号公路到贾斯帕NP—班芙NP—幽鹤NP—1号公路鲑鱼湾—甘露市—温哥华（走三角）。
D52—D58：维多利亚，北温，温哥华市内。温哥华飞北京。
（19天游温哥华及3个国家公园，行程约2651公里）

黄石国家公园(Yellowstone National Park)：大棱镜（Grand Prismatic Spring ）峡谷地国家公园（Canyonlands National Park)拱门国家公园（Arches National Park）：Delicate Arch纪念碑谷纳瓦霍印第安部落公园（Monument Valley Navajo Tribe Park）班芙国家公园（Banff National Park）：明尼汪卡湖（Lake Minnewanka）加拿大落基山脉灰熊镇（Revelstoke）加拿大罗德里克.海格-布朗省级公园（Roderick Haig-Brown Provincial Park）四年一度的红鲑鱼回游行程索引：
D1（8月31日周日）：12:55由首都机场3号航站楼乘坐菲律宾航空公司（PHILIPPI E AIRLINES）的PR359航班，17：40抵达马尼拉（MANILA, PHILIPPINES）中转，22:30乘坐PR104航班，20:05抵达旧金山国际机场（SFO SAN FRANCISCO, CA）。提车。夜宿旧金山渔人码头青年旅舍（HI Fisherman's Wharf）。        正序浏览P2、39帖
D2(9月1日周一）：游览旧金山艺术宫(Palace of Fine Arts)、金门大桥（Golden Gate Bridge）、渔人码头（Fisherman’s Wharf）、九曲花街(Lombard Street)。夜宿旧金山渔人码头青年旅舍（HI Fisherman's Wharf）。        正序浏览P2、46贴
D3(9月2日周二）：旧金山（San Francisco）—沿41号公路进入约塞米蒂国家公园（Yosemite National Park）南门。游览Mariposa Grove、Glacier Point。夜宿公园内的Curry Village的帐篷小屋。全天317公里，3小时。        正序浏览P3、65贴
D4(9月3日周三）：约塞米蒂国家公园（Yosemite National Park）一日游: 徒步Happy Isles、 Vernal Fall，游览Yosemite Valley。夜宿Curry Village。        正序浏览P3、87贴
D5(9月4日周四）：约塞米蒂国家公园（Yosemite National Park）—Mono Lake—毕晓普（Bishop）—穿过死亡谷国家公园（Death Valley National Park）239公里—比蒂（Beatty）。全天530公里、7小时。夜宿Beatty小镇的El Portal Motel (艾尔波特汽车旅馆)。        正序浏览P4、118帖
D6(9月5日周五）：比蒂（Beatty）—50多公里—死亡谷国家公园（Death Valley National Park）—180公里—拉斯维加斯（Las Vegas）。全天230公里。
早上游览死亡谷国家公园（Death Valley National Park），下午前往拉斯维加斯（Las Vegas），入住高塔酒店（Stratosphere Tower-casino & resort Hotel）。晚上登 Las Vegas最高塔看夜景。        正序浏览P6、150贴
D7(9月6日周六）：拉斯维加斯（Las Vegas）—锡安国家公园（Zion National Park）。前往游客中心坐景区车进入宰恩峡谷游览。夜宿圣乔治（Saint George）。全天333公里，3小时20分钟。        正序浏览P7、181贴
D8(9月7日周日）：圣乔治（Saint George）—68公里，57分钟—锡安国家公园（Zion National Park）—136公里，1小时43分钟—布莱斯峡谷国家公园（Bryce Canyon National Park）。夜宿潘圭奇（Panguitch）。全天204公里，2小时40分钟。
上午驾车前往公园最东部的Canyon Overlook Trail的起点，徒步半小时到最高点Canyon Overlook俯瞰峡谷。下午前往布莱斯峡谷国家公园（Bryce Canyon National Park）。        正序浏览P7、199帖
D9(9月8日周一）：布莱斯峡谷国家公园（Bryce Canyon National Park）1日游。夜宿潘圭奇（Panguitch）        正序浏览P8、223贴
D10(9月9日周二）：潘圭奇（Panguitch）—盐湖城（Salt Lake City，S.L.C.）。参观※※※堂。夜宿盐湖城。全天433公里，3小时55分钟。        正序浏览P10、290帖
D11(9月10日周三）:盐湖城(S.L.C.）—黄石公园(Yellowstone National Park)。        正序浏览P11、311帖
D12(9月11日周四）: 从西黄石前往黄石公园游览8字下半部左侧景点：Lower Geyser Basin(间歇泉盆地）、Midway Geyser Basin(大棱镜）、Biscuit Basin（饼干盆地）、Black Sand Basin（黑沙盆地）、Old Faithful（老忠实间歇喷泉）、Upper Geyser Basin(上间歇泉盆地)、上山俯瞰Grand Geyser Basin(大棱镜)。全天102.8公里、1小时30分钟。        正序浏览P12、340帖
D13(9月12日周五）：上午从西黄石前往黄石公园游览8字上半部： Mammoth Hot Springs（猛犸热泉）。下午沿8字右侧抵达Grand Canyon Of The Yellowstone(黄石大峡谷)，游览North Rim（北缘）、South Rim（南缘）全天208.8公里、3小时9分钟。。        正序浏览P14、405帖
D14(9月13日周六）：西黄石—Yellowstone Lake（黄石湖）—黄石公园西拇指间歇泉盆地(West Thumb Geyser Basin)—大提顿国家公园(Grand Teton National Park)。（141公里，2小时8分钟）。夜宿Coller Bay 。 正序浏览P16、462帖
D15(9月14日周日）：大提顿国家公园(Grand Teton National Park)的Coller Bay Village—US-26号公路，515公里、5小时23分钟—盐湖城（Salt Lake City）。夜宿盐湖城。  正序浏览P18、513帖
D16(9月15日周一）：盐湖城（Salt Lake City）—托尼（Torrey）。夜宿托尼（Torrey）。全天343公里、3小时21分钟。        正序浏览P18、528帖
D17(9月16日周二）：托尼（Torrey）—17.3公里、14分钟—国会礁国家公园（Capitol Reef National Park）—247公里、2小时39分钟—死马峰州立公园（Dead Horse Point State Park）—14.7公里、16分钟—峡谷地国家公园（Canyonlands National Park，到Mesa Arch拍夕阳）—52.3公里—莫阿布（Moab）。夜宿Moab。全天321公里，3小时26分钟。      正序浏览P18、542帖
D18(9月17日周三）：莫阿布(Moab)的速8酒店—26.2mi,29分钟—死马峰州立公园（Dead Horse Point State Park）—6.4mi,7分钟—峡谷地国家公园（Canyonlands National Park）—117mi,2小时42分钟—尼德尔斯（Needles）—86.7mi，2小时16分—速8酒店(Super 8 Moab),全天236.3mi(378公里,5小时34分钟)。        正序浏览P20、597帖
D19(9月18日周四）：莫阿布（Moab）速8酒店—6.9公里、8分钟—拱门国家公园（Arches National Park）。夜宿Moab。        正序浏览P22、656帖
D20(9月19日周五）:莫阿布(Moab)—209公里、2小时20分钟—万神谷（Valley of Gods）—14.4公里、15分钟—去有三个180度大拐弯的鹅颈州立公园（Goosenecks State Park）—13.4公里、15分钟—梅西肯哈特（Mexican Hat）村—3.4公里、5分钟Moki Dugway—从岔路去Mule Point Overlook。夜宿梅西肯哈特（Mexican Hat）村。       正序浏览P24、719帖
D21(9月20日周六）: 梅西肯哈特（Mexican Hat）村—42.4公里、37分钟—纪念碑谷纳瓦霍印第安部落公园（Monument Valley Navajo Tribe Park）—76公里—凯恩塔（Kayenta）—165公里—Glen Canyon Dam（葛兰大坝）—4.4公里—佩奇（Page）。夜宿Page。全天286公里。        正序浏览P25、749贴
D22(9月21日周日）：佩奇（Page）—117公里、1小时10分钟—波浪谷（Grand Staircase-Escalante National Monument）抽签—佩奇（Page）—7.4公里—马蹄湾（Horseshoe bend）。夜宿佩奇。全天242公里，2小时30分钟。         正序浏览P26、774贴
D23(9月22日周一）：佩奇（Page）—117公里、1小时10分钟—波浪谷抽签地（The Grand Staircase-Escalante National Monument Visitor Center in Kanab, Utah）—117公里、1小时10分钟—佩奇（Page）—11.9公里—上、下羚羊谷（Antelope Canyon）—117公里—卡纳布（Kanab）。夜宿Kanab的Roval Inn & Suites。全天363公里。         正序浏览P27、795贴
D24(9月23日周二）：卡纳布（Kanab）—109公里、1小时20分钟—大峡谷国家公园（Grand Canyon National Park）—10.5公里—图萨扬（Tusayan）。夜宿Tusayan。全天120公里。         正序浏览P29、843贴
D25(9月24日周三）：大峡谷国家公园（Grand Canyon National Park)南峡一日游。早上5:30前出发，6点到停车场坐橙色线Kaibab/谷缘路线，去Yaki点拍日出。下午17点到Hopi Point观日落。        正序浏览P29、854贴
D26(9月25日周四）：大峡谷国家公园（Grand Canyon National Park)—579公里,5.5小时—约书亚树国家公园（Joshua Tree National Park）—8公里—二十九棕榈村（Twentynine Palms）。夜宿二十九棕榈6号汽车旅馆(Motel 6 Twentynine Palms)。全天587公里。        正序浏览P30、881贴
D27(9月26日周五）:二十九棕榈村（Twentynine Palms）—Santa Monica Beach—圣地亚哥（San Diego）。夜宿圣地亚哥HI-San Diego-Point Loma。全天278公里，3小时。        正序浏览P30、896贴
D28(9月27日周六）：参观中途岛航母前的“胜利之吻”雕像，参观中途岛航母，游览巴尔博亚公园（Balboa Park）。夜宿圣地亚哥HI-San Diego-Point Loma。        正序浏览P31、923贴
D29(9月28日周日）：圣地亚哥（San Diego）—纽波特海滩（newport beach）—洛杉矶（Los Angeles）。夜宿日落大道上的BUDGET INN。全天250公里。        正序浏览P32、947贴
D30(9月29日周一）：洛杉矶（Los Angeles）—53.5公里、47分钟—马里布海滩（Malibu Beach）—69.4公里、50分钟—圣保拉（Santa Paula）—69.9公里、42分钟—圣芭芭拉（Santa Barbara）—53.8公里、41分钟—丹麦村（Solvang）。夜宿丹麦村附近的Days Inn。全天246.6公里、3小时。        正序浏览P33、971贴
D31(9月30日周二）：丹麦村（Solvang）—127公里、1小时16分钟—莫罗贝（Morro Bay）—47.6公里、34分钟—参观赫氏古堡（Hearst castle）—1.6公里、3分钟—圣西米恩（San Simeon）—10.6公里、12分钟—Point Piedras Blancas看海象—10.6公里、12分钟—圣西米恩（San Simeon）。夜宿圣西米恩的银浪汽车旅馆(Silver Surf Motel；N35.61401，W121.14459)。全天198.1公里，2小时22分钟。        正序浏览P34、996贴
D32(10月1日周三）：圣西米恩（San Simeon）—105公里、1小时57分钟—Pfeiffer Beach看天堂之门—33.6公里、49分钟—大苏尔（Big Sur）—41.6公里—卡梅尔（Carmel）—3.9公里—17 Mile Drive—16.5公里—蒙特雷海滨公路（Monterey Road，Seaside）—64.8公里—圣塔克鲁兹(Santa Cruz)—78.4公里、58分钟—半月湾（Half Moon Bay）—35.3公里、28分钟—戴利城（Daly City）。住宿：戴利城（Daly City）Town Motel(小镇汽车旅馆)。全天378.8公里。        正序浏览P34、1019贴
D33(10月2日周四）：戴利城（Daly City）—1号公路15.4公里、14分钟—旧金山（San Francisco）—1号公路75公里、1小时37分钟—雷伊斯国家海岸（Point Reyes National Seashore）—1号公路222.2公里、3小时15分钟—1号公路门多西诺（Mendocino）—1号公路85.5公里、1小时5分钟—Leggett—101号公路157.9公里、2小时9 分钟—迷失海岸（Lost Coast）—101号公路61.2公里、1小时18分钟—101号公路尤里卡（Eureka）—101号公路12.3公里,12分钟—阿克塔（Arcata）。夜宿阿克塔红屋顶酒店（Red Roof Inn Arcata,N40.90374,W124.08368）。全天629.5公里、9小时50分钟。        正序浏览P36、1059贴
D34(10月3日周五）：阿克塔（Arcata）—123公里，1小时24分钟—克雷森特城（Crescent City）—8.4公里，7分钟—游览红杉木国家公园（Redwood National Park）—克雷森特城（Crescent City）。夜宿雷森特城（Crescent City）。全天140公里，1小时38分钟。        正序浏览P36、1066贴
D35(10月4日周六）：克雷森特城（Crescent City）—101公路,214.9公里—俄勒冈州库斯贝(Coos Bay) —157.3公里,2小时6分钟—纽波特城（New Port）。夜宿省钱旅馆（Money Saver Motel）。全天372.2公里、4小时51分钟。        正序浏览P37、1095贴
D36(10月5日周日）：纽波特城（New Port）—176.4公里、2小时27分钟—加农海滩（Cannon Beach）—128公里、1小时28分钟—波特兰（Portland）。夜宿波特兰机场附近的美国最佳价值旅馆（Americas Best Value Inn）。全天304.4公里、3小时55分钟。        正序浏览P38、1038贴
D37(10月6日周一）：波特兰（Portland）—游览哥伦比亚峡谷国家风景区（Columbia Gorge National Scenic Area）—波特兰（Portland）。夜宿美国最佳价值旅馆（Americas Best Value Inn）。全天237.4公里、2小时43分。        正序浏览P39、1155贴
D38(10月7日周二）：波特兰（Portland）—149.5公里、2小时2分钟—游Fort Stevens State Park—18.7公里、36分钟—Coxcomb Hill的Astoria Column—2.7公里、7分钟—阿斯托利亚（Astoria）—5.5公里，5分钟—阿斯托里亚-梅格勒大桥（Astoria - Megler Bridge）—78.2公里，57分钟—雷蒙德（Raymond）—39.6公里、33分钟—阿伯丁（Aberdeen）。夜宿阿伯丁市阿伯丁奥林匹克酒店(Aberdeen Olympic Inn)。全天294.2公里、4小时20分钟。        正序浏览P40、1180贴
D39(10月8日周三）：阿伯丁市（Aberdeen）—76.1公里、1小时5分钟—奎诺尔特湖（Lake Quinault）—113公里、1小时41分钟—霍河雨林游客中心（Hoh Rain Forest Visitor Center）—140.6公里、2小时7分钟—安吉利斯港（Port Angeles）。夜宿安吉利斯港的住宅区品质酒店（Uptown Quality Inn）。全天329.7公里、4小时54分钟。        正序浏览P41、1212贴
D40(10月9日周四）：安吉利斯港（Port Angeles）—3.4公里、7分钟—奥林匹克国家公园游客中心（Olympic National Park visiter center）—29.2公里、35分钟—暴风山脊(Hurricane Ridge)—29.2公里、35分钟—Olympic National Park visiter center—228公里、2小时44分—西雅图（Seattle）—1.4公里，3分钟—西雅图HI住处——海港。夜宿西雅图（HI Seattle at the American Hotel）。全天291.2公里，4小时4分钟。     正序浏览P42、1263贴
D41(10月10日周五）：西雅图（Seattle）：游览派克市场（Pike Place Market），“太空针”（Space Needle）。夜宿西雅图青年旅舍（HI Seattle）。        正序浏览P43、1294贴
D42(10月11日周六）：7:40从西雅图（Seattle）火车站（King Street Station）乘510次火车—火车227公里，4小时—11:40抵达加拿大温哥华（Vancouver）太平洋中心车站（Pacific Central Terminal）—21.8公里、36分钟—里士满（Richmond）—164.7公里、1小时54分钟—霍普镇（Hope）—201.4公里、1小时55分钟—甘露市（Gkmloops）。全天自驾366.1公里,3小时49分。夜宿甘露市（Gkmloops）的Knights Inn。         正序浏览P44、1309贴
D43(10月12日周日）：甘露市（Gkmloops）—72.5公里、52分钟—罗德里克.海格-布朗省级公园（Roderick Haig-Brown Provincial Park）—126公里、1小时37分钟—克利尔沃特（Clearwater）—196公里，2小时19分钟—落基山小镇（Valemount）—20.4公里，18分钟—6号公路与5号公路之间的枢纽小村泰特若讷卡什（Tête Jaune Cache）—20.4公里，18分钟—落基山小镇（Valemount）。全程437.1公里、6小时30分钟。        正序浏览P44、1321贴
D44(10月13日周一）：落基山小镇（Valemount）—124.4公里，1小时46分钟—贾斯帕镇（Jasper）。
游世界遗产贾斯帕国家公园（Jasper National Park）:贾斯帕镇（Jasper）—6.5公里，12分钟—北面的派翠西亚湖(Patricia Lake)、金字塔湖(Pyramid Lake)—16公里，2分钟—瑪琳峡谷（Maligne Canyon）—37.4公里,46分钟（途中去Medicine湖）—玛琳湖（Maligne Lake）—59.8公里，1小时22分钟—贾斯帕镇（此段120公里，2小时44分钟）。夜宿贾思帕镇Decore Hotels。全天225公里，4.5小时。         正序浏览P45、1367贴
D45(10月14日周二）：游贾斯帕国家公园（Jasper National Park）:贾斯帕镇（Jasper）—27.9公里、23分钟—阿达巴斯卡瀑布(Athabasca Falls)—24.5公里、18分钟—桑瓦普塔瀑布(Sunwapta Falls)—48公里，41分钟—哥伦比亚冰原中心（Columbia Icefield Centre/Glacier Discovery Centre/ Glacier View Inn)—94.4公里、1小时19分钟—班芙NP的弓湖（Bow Lake）—36.4公里、28分钟—班芙NP的露易丝湖（Lake Louise）—3.8公里，5分钟—露易丝城堡酒店（Chateau Lake Louise Hotel）。全天235公里，3小时12分钟。夜宿路易斯湖城堡酒店。         正序浏览P47、1404贴
D46(10月15日周三）：游世界遗产班芙国家公园（Banff National Park）：早晨游览路易斯湖（Lake Louise）、路易斯湖城堡酒店及购物（未去成梦莲湖）—44.7公里、39分钟—在弓峰(Bow Summit)上俯瞰佩投湖（Peyto Lake）—8公里、10分钟—弓湖（Bow Lake, AB）—36.2公里、27分钟—HI路易斯湖酒店（HI Lake Louise）。全天88.9公里、1小时16分钟。夜宿HI路易斯湖酒店（HI Lake Louise)。         正序浏览P48、1453贴
D47(10月16日周四）：游世界遗产幽鹤国家公园（Yoho National Park）：HI路易斯湖酒店—25.2公里、19分钟—菲尔德的Unsuperised Beach——天然桥(Natural Bridge)—翡翠湖(Emerald Lake)—12.1公里、21分钟—菲尔德小镇（Field）——看火车过螺旋隧道（Spiral Tunnel Viewpoint）——路易斯湖（Lake Louise）——HI路易斯湖酒店。全天73.6公里、1小时15分钟夜宿HI路易斯湖酒店（HI Lake Louise )。         正序浏览P49、1477贴
D48(10月17日周五）：游班芙国家公园（Banff National Park）：HI路易斯湖酒店（HI Lake Louise )—31.6公里、29分钟—琼斯顿峡谷（Johnston Canyon, Banff NP)—37.5公里、34分钟—班芙镇（Banff Town）—11.6公里、20分钟—明尼汪卡湖（Lake Minnewanka）—1公里、2分钟—双杰克湖(Two Jack Lake)—12.6公里、24分钟—夜宿班芙镇嗨班芙高山中心酒店（HI-Banff Alpine Centre）。全天94.4公里，1小时49分钟。         正序浏览P50、1507贴
D49(10月18日周六）：嗨班芙高山中心酒店（HI-Banff Alpine Centre—6.4公里、14分钟—硫磺山Sulphur Mountain（坐缆车Banff Gondola到观景台）—5.3公里，9分钟—弓河瀑布（Bow Falls, N 51°10′00.79″，W 115°33′37.75″）—在惊奇角（Surprise Corner）看城堡酒店—维米利安湖（Vermillion Lake）—5.3公里、11分钟—班芙镇嗨班芙高山中心酒店（HI-Banff Alpine Centre，801 Hidden Ridge Way Banff, AB T1L 1B3加拿大）。全天16.7公里、35分钟。         正序浏览P51、1534贴
D50(10月19日周日）：班芙镇(Banff Twon)—59.1公里、49分钟—Lake Louise, AB—29.7公里、25分钟—Yoho National Park, BC—57.6公里、48分钟—黄金镇（Golden, BC）—80.7公里、1小时5分钟—途经冰川国家公园（Glacier National Park, BC）—2.1公里、2分钟—1号公路最高点罗杰斯山口（Rogars Pass, BC）—65.5公里，52分钟—灰熊镇（Revelstoke, BC）—73.1公里、59分钟—Sicamous小镇—30.5公里、27分钟—鲑鱼湾（Salmon Arm, BC）小镇。夜宿鲑鱼湾小镇的Prestige Hotels & Resorts。全天412.1公里、5小时23分钟。         正序浏览P51、1553贴
D51(10月20日周一）：鲑鱼湾萨蒙阿姆（Salmon Arm）—49公里，40分钟—罗德里克.海格-布朗省级公园（Roderick Haig-Brown Provincial Park）——269.5公里、2小时39分钟—霍普镇（Hope）。夜宿Best Continental Motel。全天318.9公里、3小时20分钟。          正序浏览P53、1596贴
D52(10月21日周二）：霍普镇（Hope）—自驾196.6公里、轮渡44.1公里，4小时17分钟—维多利亚（Victoria）。全天199.3公里、轮渡44.1公里，4小时23分钟。夜宿罗宾汉汽车旅馆（Robin Hood Motel）。         正序浏览P54、1618贴
D53(10月22日周三）：参观布查得花园（Butchart Garden）。去Downtown拍夜景。全天41.5公里、1小时3分钟。         正序浏览P54、1627贴
D54(10月23日周四）：上午：维多利亚（Victoria）：住处—4.7公里、10分钟—零公里处（Mile 0）、海滨、商业街。维多利亚乘船前往—温哥华（Vancouver）。下午：伊丽莎白女王公园（Gueen Elizabeth Park）拍红枫—11.2公里、24分钟—鹿湖公园（Deer Lake Park）。全天自驾82公里，轮渡44.1公里，3小时41分钟。         正序浏览P55、1652贴
D55(10月24日周五）：温哥华（Vancouver）—13公里、13分钟—卡佩兰奴吊桥公园(Capilano Suspension Bridge & Park)—3.5公里、7分钟—北温哥华的格劳斯山（Grouse Mountain）—16.8公里、23分钟—温哥华（Vancouver）。夜宿城市中心汽车旅馆（City Centre Motor Hotel）。全天31.6公里、45分钟。         正序浏览P55、1668贴
D56(10月25日周六）：购物。参观温哥华（Vancouver）著名的市中心：煤气城（Gastown）。Gastown的蒸汽钟（Steam Clock）。夜宿城市中心汽车旅馆（City Centre Motor Hotel）。全天5.2公里、13分钟。         正序浏览P56、1688贴
D57（10月26日周日）住处—3.4公里、8分钟—游览加拿大广场（Canada place）—3.7公里、8分钟—史丹利公园（Stanley Park）秋景—19.1公里、31分钟—里士满（Richmond）超市购物。夜宿温哥华机场拉昆塔酒店（La Quinta Inn Vancouver Airport）。全天23.6公里、41分钟。         正序浏览P56、1695贴
D58（10月27日周一）：8:30前往前往机场附近的Vancouver Intl Arpt Off 9051 Beckwith Rd, Richmond, BC V6X1V7还车。然后坐交通车前往温哥华国际机场(Vancouver International Airport)。13:30乘坐东航MU582航班，16:35抵沪，19:00转乘MU5197航班，21:20飞抵北京、西安。         正序浏览P57、1734贴
                                                                                                                                  流  云

（声明：转载本贴图文请注明作者和出处。）

本帖最后由 llhh 于 2019-12-21 00:54 编辑

谢谢您浏览这么陈旧的帖子，感觉您在美国生活过。的确101公路的风光很美。很喜欢美国的自然风光，有机会还会去美国旅游的。不知为什么我看不见我帖子里的图片了，您能看见吗？

如果没记错的话，这个路对面有家太妃糖店，它家的冰淇淋又便宜又好吃。

真不错，再刷！

壮观！

本次行程和游记参考:
《2011：就是没进国家公园！北加州、奥勒岗、西雅图、温哥华》
https://forum.xitek.com/thread-1023357-1-1-1.html
作者：老派

《帮老爸圆梦 - 黄石,大提顿国家公园4日游》
http://bbs_qyer_com/thread-844497-2.html
作者：jojocarter

《梦幻落基山脉（Canadian Rocky）》[2010影像]
http://360_mafengwo_cn/travels/info.php?id=850848
（欧哈拉湖部分：http://www_mafengwo_cn/i/850848.html）
作者：扣子(上海)

《进入落基山仙境欧哈拉湖 Lake o'hara 的密钥》
http://blog.sina.com.cn/s/blog_55c7a8d70102e079.html
作者：瓶底儿

在此一并致谢！

虽然拖了很多年才完成，但总算是完成了。文中有些资讯或许早已过时，但作为回忆的一部分，还是有必要写出。经年的游历让我渐渐模糊了一些细节，但这些鲜活的图片又唤醒了我的记忆，感谢色影无忌为我们提供了交流和记忆的平台！

但是，美国、加拿大广袤的大地、荒原、自然奇观，以及为保护这些大自然的馈赠，国家和州建立的无数国家公园、洲公园，不是去一次就可以停止脚步的，在我能力所及时我还会再次去美国、加拿大，去看东部我的足迹还未企及的地方，还有阿拉斯加，不是从天上看，我要踏上你的土地去看你！

这么震撼的景色人生能有几回？

这一路冰原、冰川、冰山与我们相伴。

封冻的冰河

无尽冰山

然后飞机又飞到一大片冰原上方，冰湖、冰河星罗棋布，真像北极冰原，原来我们正飞行在阿拉斯加上空，这让我们兴奋不已，用长头捕捉冰原、冰山、冰川、大海的壮观景色。

冰山

窗外一直是刺眼的阳光，空姐让乘客关窗休息。过了很久，我发现云端上有二个雪山的山尖，我让吴丽君看，她认为是云海波峰。但很快飞机就进入一片奇妙世界：一望无际的冰山，巨大的冰川伸入海中，蓝色冰河在雪山之间蜿蜒。