周日上午路经312，一路上好多骑行侠。
本帖由移动终端发布

谁给你推荐的16寸的车架？这是极其不负责任的

谢谢指教，不过可能是照片的角度问题，我的车座是跟把手一样高的。另外，关于车架的问题，我还正纠结着呢，我178cm身高，这车架是16寸的，我觉得可能小了......

低了，至少跟把手一样高。
照你说的"脚到最低点时，腿只是略弯一点"那车架可能大了一号。

正确的骑行姿势、合适的车架，一天100公里以内根本不需要考虑什么坐垫的问题。

网上订的，topeak品牌的，你一查便知。

和楼主同龄，也就市里逛逛，最远的不超过60公里，长途想都没想过
楼主的手机支架哪里买的

头盔先上了吧! 安全第一

楼主厉害。我09年从敦煌市区一行4人骑车前往西千佛洞（莫高窟为东千佛洞），往返70km，骑到一半的时候，屁股已经不听使唤了。不过设备也没有你的专业，是从敦煌临时租借，仅供游人在市内骑行的。

图八：美味的蟹黄汤包

图六：没爬上去的慈寿塔

图四：金山寺大门

图二：途中小影

　　话说新买了挑5已经1周了，除了购买当天骑回来28公里，第二天试车20公里，到古平岗店安配件往返37公里，一共才骑了85公里。

　　这个周末艳阳高照，总觉得不出去转转都对不起老天爷。于是周五晚上酝酿了2个小时，决定去趟镇江，理由有三：一是距离不远不近，单程约90公里，对于我等刚开始骑车的菜鸟，两天打个来回，不至于骑的太惨，而且到了地方还有时间玩玩。二是道路情况良好，有至少2条主要道路从南京通往镇江，还有不少小路相连，选择性比较大，来回可以走不同的道路，不至于太枯燥。三是我从未去过镇江，一直想看看传说中白娘子水淹法海的地方，尝尝镇江的锅盖面和肴肉，感受感受这个长江下游南岸的小城。

　　废话不多说，网上直接book了镇江的莫泰168快捷酒店，准备好工具药品食物及其他必备物资之后已是半夜两点，睡！早上7：30才爬起来，简单吃了点早饭，穿戴整齐就出发了。上大桥，下大桥，建宁路，龙蟠路，玄武大道，绕城公路，一路无话。这里面比较纠结的一点是绕城公路有相当一大截的人行道正在施工，只给非机动车留了很窄的过道，再加上时不时的几位逆行大哥大姐，实在是不爽。上了312国道后，非机动车道消失了，行人也基本消失了，取而代之的是不时飞驰驶过的轿车、客车、载重车。每每那些巨型卡车从我身旁几米处呼啸而过时，巨大气流的冲击力不仅仅使我的车把手，更使我那脆弱的心灵不住颤抖......我只有在白线圈出的米把宽的路肩上苟且偷生。行至45公里左右时，遇到了同样是骑车去镇江的两口子，闲谈中得知他们的计划是当天往返，不由得让我肃然起敬，这种骑法对于小年轻来说不算什么，我虽然也是刚刚而立，但是至少对目前我的身体状态来说，是无法消受的了。当然，人家两口子可能也没把这当成一回事吧。

图一：长江大桥上的留念图二：途中小影　　骑骑停停，下午2点到达了酒店门口，好家伙，真是好位置，正对金山公园门口，省了多少事啊。到酒店前台拿了房卡，心里还琢磨着怎么跟工作人员解释要把车推到房间里，结果不但没人过问，就在我准备从楼梯推车上楼的时候，还有两位热心的服务员说你干嘛从那上楼啊，帮我打开电梯说从这里上多好。把车放到房间后，出门径直进了金山公园，把里面的大小景点转了个遍，到了慈寿塔下，想了半天愣是没敢上去。要知道我旅游但凡见到塔是一定要上去看看的，只是今天实在心有余而力不足啊，还是给明天的返程保留些体力吧。从公园出来已是4点多，本想再去转转镇江博物馆的，结果网上查询得知人家下午4点就不出票了。得，博物馆是看不成了，不过既然来了，就去看看博物馆的大门也好，于是步行前往博物馆，途中经过西津渡，简单看了看，就来到了博物馆门口，果然已经关门了。拍了两张照片后继续前行，挑最小的小路在城中游荡，见到小吃摊就停下来吃点东西，听着当地老百姓聊着家长里短，看着别具一格的小城古建，却也别有一番滋味。只是所有的面馆都打烊了，到底没有吃到锅盖面，闲聊中才知道镇江人只是早上和中午才吃这东西的，无奈，明早再说吧。

图三：金山公园大门图四：金山寺大门图五：度一切苦厄（度了我吧佛祖...）图六：没爬上去的慈寿塔　　原生态的已经感受了，市中心是不能不去的，Google地图的公交路线查询真的很给力，我坐上了去大市口的公交车，难道镇江人都不愿意“坐车”吗？车上有不少空位，但还是有不少人站着。很快就到了大市口，下车后繁华喧嚣的感觉扑面而来，让我体会到了另一种风格的镇江。行走之间无意看到了很多浴场，哎，这才想起应该去泡个澡啊。二话不说进了澡堂子，这个澡恐怕是我30几年洗的最舒服的一个澡了，在池子里的我，那种由衷的怯意感喷涌而出，幸福的就差没掉眼泪了。我要是诗人，一定要吟诗一首以资纪念。从澡堂出来，觉得就像凤凰涅盘一般的我，肚子却又咕咕叫了起来。抬眼一看，夜市街口是也，这难道是老天的安排？进了夜市，找不到一点镇江小吃，湖北、四川、东北、新疆风味的招牌却比比皆是。只好随便吃了些炒面填饱了肚子。捎带着买了个帽子和口罩，以备明天返回时，关爱一下我那脆弱的脑袋和呼吸系统。这次出来，脏点累点都是次要的，最悲催的是手背和半截胳膊都晒伤了（有朋友要问了，难道你不知道骑行要带头盔、手套和面部防护用品吗？答：谁让咱是菜鸟呢，这东西还没物色到合适的，回去立马改正）。离开夜市已经是半夜10点了，找了家超市购置了明天返程的水和食品，打车返回酒店，打点好行装倒头便睡。

图七：酒店留影（我不是通缉犯...）　　一睁眼已然早上8点多，出门找了个小饭店，终于如愿以偿的吃到了锅盖面、肴肉和蟹黄汤包。回酒店推车下楼，退房结账。9点半整，我毅然决然地踏上返程征途。路上遇到几个波次的骑友，他们的速度让我好生羡慕，也不知自己何时可以达到那个境界。返程挑了另外一条路线，到了接近南京市区某个路口发现路牌上有自行车禁行的标志，无奈只好临时调整。好在Google的步行路线规划一样好使，穿过几个小区，没绕远也达到了同样的目的。回到房间已经是下午3点半，去的时候为了赶时间一共就休息了2次，返程的骑行模式做了调整，每一个小时休息5分钟，每2个小时休息10分钟，导致比去的时候整整多用了1个小时。

图八：美味的蟹黄汤包图九：归程小影　　坐在电脑前，我攒出了上面这段文字。两天往返南京与镇江，172公里的路程让初涉骑行的我悟到了很多。骑行，将成为我生命中一项新的爱好。

　　PS：这次骑行带来的悲惨后果，除了手背和半截胳膊的晒伤之外，还有就是骑行中屁股的巨大痛苦。虽然大家都说习惯了就好了。但我还是有些打怵几个月后计划的一次长距离骑行。有耐心看到最后的朋友，有没有什么装备推荐或者什么好的方法解决这问题呢？比如硅胶坐垫？但什么样的坐垫对改善屁股的感受来的最有效呢？屁股老人家要是※※了，我可伺候不起啊。希望各位前辈行家专家高手们予以明示。

图十：杯具了... 本帖最后由 金月亮 于 2012-3-26 00:10 编辑