也别光说球了，有平常喜欢游泳的吗？

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nikkor

陈年泡菜

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2006-08-14 13:41

原文由五月入川发表

在游泳池里游自由式非常的不舒服。
前方视野没有蛙式好。
稍微快点就容易窜到别人。

嗯，我经常发生碰撞，后果比较严重的一次是我跳水浮出水面时手碰到一MM的下面

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第 121 帖

tobetom

泡菜

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2006-08-14 12:10

前年学会蝶泳,兴趣更加大了.只有这个运动不怎么受伤,可惜现在在北京住的地方附近没有游泳馆.

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第 120 帖

五月入川

泡菜

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2006-08-14 12:08

在游泳池里游自由式非常的不舒服。
前方视野没有蛙式好。
稍微快点就容易窜到别人。

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第 119 帖

半汤

泡菜

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2006-08-12 21:55

我从小就这游泳的!!!是温泉游泳池

[半汤编辑于 2006-08-12 21:56]

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第 118 帖

nikkor

陈年泡菜

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2006-08-12 21:45

原文由midmac发表

这是因为游泳馆里的空气质量差，含氧量低造成的。

这个有切身感受，我在室外泳池游，有时候周围空气受到污染的时候就感到呼吸费劲，力量明显下降。

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第 117 帖

midmac

资深泡菜

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2006-08-12 16:49

原文由 brainwash 发表
怎样才能让身子骨保持柔软呀？
是不是硬了就不能再蝶泳了？

新加坡的图书馆里有游泳的教材，我就是参考那些书学会的蝶泳。虽然姿势可能不好看，但能游个50米，锻炼效果还是挺好的。

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第 116 帖

midmac

资深泡菜

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2006-08-12 16:41

原文由刮胡刀发表

呵呵，俺也是，进了游泳馆有５０米就呼呼喘，在海里游５００米也没事，可能海水浮力大吧！

这是因为游泳馆里的空气质量差，含氧量低造成的。

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第 115 帖

PRCLENS

资深泡菜

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2006-08-12 16:27

测了2次1000米，30分钟，基本尽力了

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第 114 帖

高肘划水

泡菜

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帖子: 154

2006-08-12 16:12

我认为few(飘)牌的水镜很好

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第 113 帖

yatoo

老坛泡菜

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帖子: 2090

2006-08-12 14:18

便宜又好用的泳镜有什么牌子??想买个几十块的.

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第 112 帖

刮胡刀

老坛泡菜

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帖子: 2178

2006-08-12 12:33

原文由锦梦明发表

关键是体力啊,,,,,,,,,,,,,看楼下面的..

主要是动作不到位啊，手和腿不协调！

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第 111 帖

caximoto

泡菜

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2006-08-12 03:47

原文由 luck21cn 发表

有没有鲨鱼泳裤，那个穿上手感应该不错

手感倒是没什么特别的,只是非常紧身,如果你赘肉太多的话偶看还是算了.
英发的鲨鱼裤不错,性价比好.SPEEDO,ARENA的太贵了,适合专业竞赛用.

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第 110 帖

caximoto

泡菜

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2006-08-12 03:43

原文由楚砚发表

汗～

主要是朋友中爱游泳的不多，所以经常都是一个人去减肥，没人在一起反而清静可以有条件不停的游
我的后遗症就是手臂内侧上端和腋毛长期磨擦后造成擦伤，皮肤变成褐色的了

以前还真没怎么测算过成绩，看了你的标准后测试了100米蛙泳1：23秒，我感到有些纳闷：我游得不算快啊，这个国家标准是不是有错哦？

无忌上真是好多天才啊~~~~~~~~~~偶游了十年算白搭了

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第 109 帖

楚砚

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2006-08-11 16:59

我的运动量对于体重170以上的还是有现实意义的,游泳散热快,是最舒适的减肥运动了,但是没有目标就变玩水了

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第 108 帖

楚砚

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主题: 63

帖子: 1822

2006-08-11 16:53

原文由不羁发表

这速度还不快阿！我的天，只比专业选手慢20秒，比俺的50米x2都还要快，的确是猛人

我的100米跑还只慢世界纪录6秒呢

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第 107 帖

nikkor

陈年泡菜

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帖子: 7554

2006-08-11 13:32

不好意思,打错字了,是20分钟.

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第 106 帖

色影虱

泡菜

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2006-08-11 10:08

原文由 nikkor 发表
......看另外一个论坛他们1000米的时间在20秒的样子，照这样的速度的确身体的运动强度不算低了。

20秒？？？俺觉得20分都相当了得了

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第 105 帖

资泡深菜

泡菜

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帖子: 283

2006-08-11 10:06

原文由 nikkor 发表
一直想弄件穿穿，只是水平不行穿起来引起大家注意有点不好意思

同感

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第 104 帖

nikkor

陈年泡菜

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主题: 112

帖子: 7554

2006-08-11 02:01

最近一段狠练自由泳，可能是动作慢慢的接近正确，开始体会到高手们所说的长距离自由泳最轻松了。

不过也有些小毛病，因为年纪大，关节柔韧性差，在高肘移臂时动作舒展不开，偶尔会有拉伤的现象，但过后感觉动作会上一台阶。

如楼主所说，的确健身的话距离不宜过长，因为每个人的年龄和身体条件不同，我感觉象我这样的年纪每次游1000米左右最舒服，太长了回到家有点精疲力尽，效果倒不是很好。

看另外一个论坛他们1000米的时间在20秒的样子，照这样的速度的确身体的运动强度不算低了。

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第 103 帖

不羁

老坛泡菜

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主题: 17

帖子: 2437

2006-08-11 00:53

原文由楚砚发表

汗～

主要是朋友中爱游泳的不多，所以经常都是一个人去减肥，没人在一起反而清静可以有条件不停的游
我的后遗症就是手臂内侧上端和腋毛长期磨擦后造成擦伤，皮肤变成褐色的了

以前还真没怎么测算过成绩，看了你的标准后测试了100米蛙泳1：23秒，我感到有些纳闷：我游得不算快啊，这个国家标准是不是有错哦？

这速度还不快阿！我的天，只比专业选手慢20秒，比俺的50米x2都还要快，的确是猛人

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第 102 帖

楚砚

老坛泡菜

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主题: 63

帖子: 1822

2006-08-10 23:06

原文由 softgwall 发表
自从去年在池子里面跟着小孩的游泳班偷师学会自由泳后，一发不可收，然后从23m的短池换到50m长池，更是进步神速。我的感觉，要游长距离还是自由泳过瘾，蛙泳游长了反而不如自由泳舒服，脚因为是发力蹬，容易抽筋。

有道理啊~~~这个夏天我抽过两次筋了
不过自由泳我的泳姿还不太好，头偏来偏去长距离有些晕

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第 101 帖

怕认真

资深泡菜

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主题: 1

帖子: 1444

2006-08-10 17:59

隔三差五游一游，每次一小时左右。冬天游的勤，夏天人太多了，水不干净。

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第 100 帖

softgwall

陈年泡菜

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主题: 101

帖子: 6916

2006-08-10 17:56

自从去年在池子里面跟着小孩的游泳班偷师学会自由泳后，一发不可收，然后从23m的短池换到50m长池，更是进步神速。我的感觉，要游长距离还是自由泳过瘾，蛙泳游长了反而不如自由泳舒服，脚因为是发力蹬，容易抽筋。

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第 99 帖

五月入川

泡菜

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主题: 16

帖子: 552

2006-08-10 17:48

有楼下这样的高手刺激一下，

真好。但俺还是觉得健身的话，每次800-1000米足够了。

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第 98 帖

楚砚

老坛泡菜

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主题: 63

帖子: 1822

2006-08-10 15:44

原文由 nikkor 发表
原文由楚砚发表
现在每隔一天就会去游两个小时，6000米
其实1500m是个体能极限，过了这个坎后面都不累了

猛人啊！
想问下各位经过专业训练的，高强度游泳训练后，会不会落下什么后遗症，比如关节炎什么的？

汗～

主要是朋友中爱游泳的不多，所以经常都是一个人去减肥，没人在一起反而清静可以有条件不停的游
我的后遗症就是手臂内侧上端和腋毛长期磨擦后造成擦伤，皮肤变成褐色的了

以前还真没怎么测算过成绩，看了你的标准后测试了100米蛙泳1：23秒，我感到有些纳闷：我游得不算快啊，这个国家标准是不是有错哦？

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第 97 帖

锦梦明

泡菜

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主题: 6

帖子: 66

2006-08-08 23:03

楼下各位厉害,动不动就是游几千米的,我可是还没试过游上一千米的,几次想试试都没有耐心.

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第 96 帖

nikkor

陈年泡菜

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主题: 112

帖子: 7554

2006-08-07 22:51

原文由luck21cn发表

有没有鲨鱼泳裤，那个穿上手感应该不错

一直想弄件穿穿，只是水平不行穿起来引起大家注意有点不好意思

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第 95 帖

nikkor

陈年泡菜

泡网分: 59.194

主题: 112

帖子: 7554

2006-08-07 22:46

原文由楚砚发表
现在每隔一天就会去游两个小时，6000米
其实1500m是个体能极限，过了这个坎后面都不累了

猛人啊！
想问下各位经过专业训练的，高强度游泳训练后，会不会落下什么后遗症，比如关节炎什么的？

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第 94 帖

luck21cn

资深泡菜

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主题: 19

帖子: 3154

2006-08-07 15:26

原文由资泡深菜发表

传说中的钓MM绝招

现在对钓MM兴趣不大了，就算钓来也就是拍拍片了。

说真的，如果白天在室外泳池中能认为是PLMM的，那一定错不了。一般的伪装美女都禁不起水泡的，一泡就原形毕露。能遇上脸蛋美、身材好、皮肤光滑白皙的基本和中奖差不多了，为了看PLMM俺专门搞了个近视泳镜，可惜这么多年来很失望啊，不带眼镜看那个都凑合，带上眼镜都不敢走近看了

不过在室内泳池到能碰上个把看上去不错的美女，但室内泳池是否卫生一直是俺心中疑惑，只是为了看美女而染上病就大大地划不来了，所以室内泳池很少去，尤其是高级场所的室内泳池。

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第 93 帖

luck21cn

资深泡菜

泡网分: 43.873

主题: 19

帖子: 3154

2006-08-07 15:12

原文由 raptorz 发表
连游泳都能发烧，orz

几十年前的老话：干一行爱一行，干一行钻一行

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