主题:《无忌戒烟交流区》 [主题管理员:沧桑]
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原文由 deancxd 在2010-09-13 17:13发表
我没抽烟三个星期了,最近感觉怪怪的,口腔里的粘膜感觉有点胀,就像是吃盐吃多了,早上起来感觉嘴里有点出血,血腥味,但又没流血,是戒烟造成的吗?


应该是正常的戒断反应,反正我是口腔溃疡了好一段时间。继续坚持,一定能成功的!
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我没抽烟三个星期了,最近感觉怪怪的,口腔里的粘膜感觉有点胀,就像是吃盐吃多了,早上起来感觉嘴里有点出血,血腥味,但又没流血,是戒烟造成的吗?
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发帖纪念一下,曾经抽了15年,一天30根。今天是彻底不抽的第三天了,每次想抽烟时就看看这个帖子,感觉又有了动力,我不是一个人在战斗。
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牙都快黄了,真想赶紧把烟戒掉
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原文由 磨砂42 在2010-09-07 01:06发表
本人烟龄24年,每天1到1.5包,今年受一大烟鬼朋友戒烟成功影响,4月6日起至今一支未吸,办公室抽屉、家中所有的香烟一盒未扔,仍陪伴在左右就是不动,连我LP都说:真佩服你这股劲儿。
替代品:初期瓜籽、杏仁、口香糖等,现已不用。
体会:谁说也不管用,戒烟这玩意儿就得靠自己!

值得敬佩的人,要继续坚持,快半年了!
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总觉得,等哪天把“戒烟”这回事彻底忘了,才算真不吸烟了
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請网弟们馬上戒烟.[經驗之淡,遭遇到很痛苦的op.]

補充如下[全文在第71頁]
https://forum.xitek.com/showarchives.php?threadid=577429
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