主题：俺也来个戒烟贴 —— 实时记录辉瑞的畅沛 [主题管理员:林听]
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服用畅沛戒烟经过：
首先声明：本人绝非任何戒烟药推手，也非药厂代表，本人就一烟鬼，正准备戒烟的烟鬼。
网购的畅沛启动装，276+邮费。正在使用中。淘宝输入畅沛，即可寻到此药。
现如今已经服用四天。烟量明显下降：
2014年2月25日第一天18根，第二天13根，第三天15根，第四天累计9根。
第八天起用的是大剂量1毫克的，当天作用很明显，早晨一颗下去，就上午3根，中午1根，一直到次日（第九天）都不想抽，晚上我怕药物反应也没再吃一颗药。这天4根。
第九日，俺按说明书服用，早晚各一颗1毫克。但是，还是想抽，特别晚上喝了一罐啤酒，口水就上了，抽了一颗中华。克制了一整天，还是超了第八天的纪录。这天共计5根。
从3月7日起正式无烟，药没有停，无烟一直延续到当前（9月6日），已经满了6个月。
抽烟※※
本人抽烟从20+年起开始。我的烟量是比较可怕的——一天50根！这个烟量应该是04年维持到现在。
去年体检出现肺纹理增粗。经常咳嗽，咳出果冻状的浓痰；早晨经常在刷牙时候恶心干呕，甚至吐酸水。所以自己都觉着这么抽下去要短命的。
三番五次戒烟，总是不理想，戒烟难戒原因有：
1.自己朋友圈子不行。圈子很多抽烟的。外来的诱惑太多。闻到别人的烟味心里那个想啊。曾经最高纪录无烟46天，在墙上画上9正+一横，结果还是抽上了。
我抽烟也是别人带我的！
我抽烟学生时代15岁左右就偷偷抽上一两根那时在装逼，没上瘾。真正上瘾了，是参加工作。那时一老支书老领导【已于上周离世，好领导好同志。死于糖尿病等并发症。】，开了一家小卖部，塞了一包烟给我，逗我玩呢。
那是一包没滤嘴的“友谊”，劲儿特大，说：“小林子，你要是今晚把这包烟抽完，我奖励你一箱啤酒。”年轻啊那时，血气方刚，巴拉巴拉就抽光了，赢了一箱啤酒，收获了22年的烟瘾！！卧槽！！
2.职业、经历有关。
年轻时候，自己做娱乐业，经营一家KTV，那时候烟量更大，一天6包阿诗玛。曾经和一位老烟枪一起开车上省城办手续，一个白天一条云烟没了。
3.自己的意志不坚。
戒烟无非就这几个阶段最容易戒掉——恋爱、结婚、生子，这几个阶段戒不掉，那就麻烦了，如我。
现在孩子都上初中了，稍微在客厅抽上一颗，孩子就里面暴喝一声——臭死了，抽个屁啊！然后是她妈附议——臭死了，开窗来！！一抽烟，家里都把我当菜头！！
服药不良反应及服药感受：
就刚开始服药那么三四天，有点拉稀。
也没觉着嗜睡没觉着什么抑郁症，茶照喝，酒照啜，作息基本如常。
这几天的感受：
1.早晨起来不用吭吭吭地咳嗽，不会干呕。
2.痰变白了。呼吸清爽。原先一抠鼻孔，都是黄澄澄的烟油。
3.食欲大增。我现在基本限量（主餐）碳水化合物，不让摄入过多
黄金抠门买药攻略
畅沛是老婆买的，印象中启动装是276元，维持装是368元。其实就性价比来讲就是维持装划算。其实维持装和启动装药是一样的，只是药片酒石酸剂量不同而已。如果想节约，我觉着你就都买维持装吧。下面介绍抠门畅沛戒烟购药宝典：
维持装28片，在正常的情况下是可以戒掉的。
可以安排这样服药：
第一至三天，烟照抽，药每天半片，也就是0.5毫克，把药切割了吃，三天用了1.5片；
第四-七天，加药量每天两次半片，用了3片；
第八-十四天，加药量，每天两次，每次一片，14片，到这时候一般人烟量几乎都降到手指头数得过来了；
第14-16天起，择取一天作为无烟日；继续服药3*2=6片。
而后，减药量，每天1.5片-每天1片-每天半片-半片=3.5片
刚刚要用了28片。。呵呵，一盒可以搞定。
个人购药-感觉有点浪费了
原先淘宝买来的是启动装0.5*11片，1毫克的*14片，两周的量。
我又买了一盒维持装。都是1毫克的那种，1*28片，也两周的量。服用到17天，一天就那么几次有抽烟的欲望。所以不敢掉以轻心，决定继续服用。
从17天起开始，减低药量，每天2毫克，早晚一次。明日起1.5毫克，早1毫克，晚0.5毫克。。接着是0.5毫克早晚各一次。直至药用完为止。
其实后来就剩下了19粒药丸，维持装1毫克的。浪费了。
后续说明：
1.自2014年3月7日无烟开始算起，至今已经有一年无烟了。仍是想。但凡和朋友聚餐什么的，闻到好烟，还是想接过来一支。但始终靠自己的意志克服了。
我堂哥常常笑话我，你这人真残忍，连烟都戒得掉，还有什么事做不出来？言语间有羡慕的成分在。
2.自己在单位冰箱特地留了一罐自己喜欢的红双喜。开着，偶尔还在闻闻味道，但就是不抽——这也是磨练意志的方法之一了吧
。中华、云烟、苏烟都放着几包，前不久清了，送给朋友抽去了。
3.偶尔做梦还在享受烟草。但是越来越少了。
4.戒烟后，胃口大增，吃什么都香，体重一个月增重10斤。现在一个劲地跑步减肥。戒烟后，味觉灵敏，家人反应：做菜口味开始变淡了。
本帖最后由 林听 于 2015-11-29 16:09 编辑
首先声明：本人绝非任何戒烟药推手，也非药厂代表，本人就一烟鬼，正准备戒烟的烟鬼。
网购的畅沛启动装，276+邮费。正在使用中。淘宝输入畅沛，即可寻到此药。
现如今已经服用四天。烟量明显下降：
2014年2月25日第一天18根，第二天13根，第三天15根，第四天累计9根。
第八天起用的是大剂量1毫克的，当天作用很明显，早晨一颗下去，就上午3根，中午1根，一直到次日（第九天）都不想抽，晚上我怕药物反应也没再吃一颗药。这天4根。
第九日，俺按说明书服用，早晚各一颗1毫克。但是，还是想抽，特别晚上喝了一罐啤酒，口水就上了，抽了一颗中华。克制了一整天，还是超了第八天的纪录。这天共计5根。
从3月7日起正式无烟，药没有停，无烟一直延续到当前（9月6日），已经满了6个月。
抽烟※※
本人抽烟从20+年起开始。我的烟量是比较可怕的——一天50根！这个烟量应该是04年维持到现在。
去年体检出现肺纹理增粗。经常咳嗽，咳出果冻状的浓痰；早晨经常在刷牙时候恶心干呕，甚至吐酸水。所以自己都觉着这么抽下去要短命的。
三番五次戒烟，总是不理想，戒烟难戒原因有：
1.自己朋友圈子不行。圈子很多抽烟的。外来的诱惑太多。闻到别人的烟味心里那个想啊。曾经最高纪录无烟46天，在墙上画上9正+一横，结果还是抽上了。
我抽烟也是别人带我的！
我抽烟学生时代15岁左右就偷偷抽上一两根那时在装逼，没上瘾。真正上瘾了，是参加工作。那时一老支书老领导【已于上周离世，好领导好同志。死于糖尿病等并发症。】，开了一家小卖部，塞了一包烟给我，逗我玩呢。
那是一包没滤嘴的“友谊”，劲儿特大，说：“小林子，你要是今晚把这包烟抽完，我奖励你一箱啤酒。”年轻啊那时，血气方刚，巴拉巴拉就抽光了，赢了一箱啤酒，收获了22年的烟瘾！！卧槽！！
2.职业、经历有关。
年轻时候，自己做娱乐业，经营一家KTV，那时候烟量更大，一天6包阿诗玛。曾经和一位老烟枪一起开车上省城办手续，一个白天一条云烟没了。
3.自己的意志不坚。
戒烟无非就这几个阶段最容易戒掉——恋爱、结婚、生子，这几个阶段戒不掉，那就麻烦了，如我。
现在孩子都上初中了，稍微在客厅抽上一颗，孩子就里面暴喝一声——臭死了，抽个屁啊！然后是她妈附议——臭死了，开窗来！！一抽烟，家里都把我当菜头！！
服药不良反应及服药感受：
就刚开始服药那么三四天，有点拉稀。
也没觉着嗜睡没觉着什么抑郁症，茶照喝，酒照啜，作息基本如常。
这几天的感受：
1.早晨起来不用吭吭吭地咳嗽，不会干呕。
2.痰变白了。呼吸清爽。原先一抠鼻孔，都是黄澄澄的烟油。
3.食欲大增。我现在基本限量（主餐）碳水化合物，不让摄入过多
黄金抠门买药攻略
畅沛是老婆买的，印象中启动装是276元，维持装是368元。其实就性价比来讲就是维持装划算。其实维持装和启动装药是一样的，只是药片酒石酸剂量不同而已。如果想节约，我觉着你就都买维持装吧。下面介绍抠门畅沛戒烟购药宝典：
维持装28片，在正常的情况下是可以戒掉的。
可以安排这样服药：
第一至三天，烟照抽，药每天半片，也就是0.5毫克，把药切割了吃，三天用了1.5片；
第四-七天，加药量每天两次半片，用了3片；
第八-十四天，加药量，每天两次，每次一片，14片，到这时候一般人烟量几乎都降到手指头数得过来了；
第14-16天起，择取一天作为无烟日；继续服药3*2=6片。
而后，减药量，每天1.5片-每天1片-每天半片-半片=3.5片
刚刚要用了28片。。呵呵，一盒可以搞定。
个人购药-感觉有点浪费了
原先淘宝买来的是启动装0.5*11片，1毫克的*14片，两周的量。
我又买了一盒维持装。都是1毫克的那种，1*28片，也两周的量。服用到17天，一天就那么几次有抽烟的欲望。所以不敢掉以轻心，决定继续服用。
从17天起开始，减低药量，每天2毫克，早晚一次。明日起1.5毫克，早1毫克，晚0.5毫克。。接着是0.5毫克早晚各一次。直至药用完为止。
其实后来就剩下了19粒药丸，维持装1毫克的。浪费了。
后续说明：
1.自2014年3月7日无烟开始算起，至今已经有一年无烟了。仍是想。但凡和朋友聚餐什么的，闻到好烟，还是想接过来一支。但始终靠自己的意志克服了。
我堂哥常常笑话我，你这人真残忍，连烟都戒得掉，还有什么事做不出来？言语间有羡慕的成分在。
2.自己在单位冰箱特地留了一罐自己喜欢的红双喜。开着，偶尔还在闻闻味道，但就是不抽——这也是磨练意志的方法之一了吧
。中华、云烟、苏烟都放着几包，前不久清了，送给朋友抽去了。3.偶尔做梦还在享受烟草。但是越来越少了。
4.戒烟后，胃口大增，吃什么都香，体重一个月增重10斤。现在一个劲地跑步减肥。戒烟后，味觉灵敏，家人反应：做菜口味开始变淡了。
本帖最后由 林听 于 2015-11-29 16:09 编辑
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转眼就戒了十年了
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冰河 发表于 2024-07-04 14:35搜酒石酸伐尼克兰片，啥牌子都差不多
多谢，是给亲戚找的，我以前靠畅沛已经戒掉了，就是不知国产的效果咋样
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林听 发表于 2024-06-28 10:49好像原理就是先给够抽吸烟草产生的愉悦感（？多巴胺）。
我反正吃药后，抽烟快感就没了，只有习惯，觉着口空。～～可能和断奶孩子迷奶嘴一个尿性。
口空手瘾习惯好难改，现在淘宝上买了点不含尼古丁的电子烟-雾化器在抽，否则一有空停下来就想不停吃东西，心想抽点没尼古丁的雾化器总好过每天吃一堆零食
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walkerhou 发表于 2024-07-02 09:45畅沛没了，有国产的同款药，我用的艾乐畅
多谢多谢
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林听 发表于 2022-4-7 23:16
上个月，请了同学酒友往昔烟友一桌二三十号人。
再次宣誓：俱往矣，老子不抽了。
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antz001 发表于 2022-4-8 13:39
世上最可怕的两种人
戒烟成功的男人
减肥成功的女人
嗯，有一定的道理
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这帖子够长命的
94年开始吸烟，高峰的时候一天不到2盒，但是打牌喝酒写东西的时候无算。抽烟给我最难受的体验是咽炎，每天早晚刷牙像上刑一样，尤其头一晚喝酒吸烟，第二天恶心干呕，那个酸爽，自己都觉得自己恶心！个中滋味只有病人最清楚。13年1月20日感冒后决定戒烟。一次性戒断，目前已经快8年了。
父亲烟龄超过50年，15,6岁开始吸烟。高峰一天3盒半左右，他的办公室被别人称之为洞府，因为不论什么时间到他那，屋子里的光线都是蓝汪汪的。今年67了，年初得了脑梗，由于发现的早，救治及时，肢体行动不受太大影响，走路慢了，但是不仔细观察，看不出姿势别扭。由于梗在左脑，语言和记忆功能受一些影响，说话忘词严重，指东说西、词不达意都是经常现象。另外，有些人和事在他的记忆里已经彻底消失了。患病后自然就戒烟了。
其实说这些，我想表达的是，戒烟这件事就看自己想不想戒，要不要戒。我想戒自然就戒掉了。我爸必须戒，为了恢复健康，他肯定也不抽了。有些人一直在说，命该如此，戒不戒的无所谓。那是病没有找到你，等病倒了那一天你就会发现，你原来语言上的刚强是多么无知，你的毅力又是多么的强大。父亲病后的眼神多少有些呆滞，透着冷漠。可是每当母亲因为照顾他发牢骚的时候，我总能看到他僵硬表情里透出的一点点无奈和愧疚。有一天你病倒了，瘫了，难受的是你，遭罪的是你的家人。。。
患病后，因为疫情的原因，只能是我和母亲交替陪床。每当医生查房，我都问一次大夫，吸烟对心脑血管的影响，反复的问，深入的问，就想通过医生的嘴告诉父亲，烟的危害，怕他复吸
烟不止伤肺，对心脑血管，对你周身所有的脏器都是百害。
所以，你看，戒烟多么简单！得到的好处又是这么多！要不，，，你也试试
94年开始吸烟，高峰的时候一天不到2盒，但是打牌喝酒写东西的时候无算。抽烟给我最难受的体验是咽炎，每天早晚刷牙像上刑一样，尤其头一晚喝酒吸烟，第二天恶心干呕，那个酸爽，自己都觉得自己恶心！个中滋味只有病人最清楚。13年1月20日感冒后决定戒烟。一次性戒断，目前已经快8年了。
父亲烟龄超过50年，15,6岁开始吸烟。高峰一天3盒半左右，他的办公室被别人称之为洞府，因为不论什么时间到他那，屋子里的光线都是蓝汪汪的。今年67了，年初得了脑梗，由于发现的早，救治及时，肢体行动不受太大影响，走路慢了，但是不仔细观察，看不出姿势别扭。由于梗在左脑，语言和记忆功能受一些影响，说话忘词严重，指东说西、词不达意都是经常现象。另外，有些人和事在他的记忆里已经彻底消失了。患病后自然就戒烟了。
其实说这些，我想表达的是，戒烟这件事就看自己想不想戒，要不要戒。我想戒自然就戒掉了。我爸必须戒，为了恢复健康，他肯定也不抽了。有些人一直在说，命该如此，戒不戒的无所谓。那是病没有找到你，等病倒了那一天你就会发现，你原来语言上的刚强是多么无知，你的毅力又是多么的强大。父亲病后的眼神多少有些呆滞，透着冷漠。可是每当母亲因为照顾他发牢骚的时候，我总能看到他僵硬表情里透出的一点点无奈和愧疚。有一天你病倒了，瘫了，难受的是你，遭罪的是你的家人。。。
患病后，因为疫情的原因，只能是我和母亲交替陪床。每当医生查房，我都问一次大夫，吸烟对心脑血管的影响，反复的问，深入的问，就想通过医生的嘴告诉父亲，烟的危害，怕他复吸
烟不止伤肺，对心脑血管，对你周身所有的脏器都是百害。所以，你看，戒烟多么简单！得到的好处又是这么多！要不，，，你也试试
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贰零陆月 发表于 2020-12-4 20:50
二十年烟龄。
早些年就看到楼主的帖子，印象深刻。近期下定决心戒烟，10月30日开始吃畅沛启动装，11月6日戒断。
两名同事二十多年烟龄，在看到我戒烟后也依靠畅沛成功戒除。畅沛真的对戒烟有效。
感谢老林，感谢辉瑞。
我已经戒了6年半了，同时也跑了六年半的步。
身体素质好很多，年岁增长不可避免的出现了一些尿酸高等问题。大家戒烟后多注意代谢类的身体问题。
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