《无忌戒烟交流区》

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laowai998

泡菜

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2009-04-09 23:10

嘿嘿，几天没来了报道了，这几天一根也没抽，从3月31日到现在已经10天了，总共抽了5根烟。平均2天一支和原来的一天一包多相比，反差不小，很自豪啊。谢谢楼下两位的鼓励！我会继续努力的！

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第 1123 帖

wow514

资深泡菜

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2009-04-09 21:35

原文由 laowai998 发表
这两天抽了3支。惭愧，主要是因为开车跑长途，提神。继续努力！

坚持坚持！

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第 1122 帖

otc

泡菜

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2009-04-09 01:49

失败了不怕，再来。做个记录。

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第 1121 帖

laowai998

泡菜

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2009-04-05 22:13

这两天抽了3支。惭愧，主要是因为开车跑长途，提神。继续努力！

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第 1120 帖

烟雨凄迷

资深泡菜

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2009-04-04 11:42

俺的戒烟经历是:爱上雪茄,于是便彻底将卷烟戒了,就算是金版黄鹤楼、软中华也感没味了。接着，控制了抽雪茄的进度...最后，烟瘾也没了。现今尚有些（支装）存货，偶尔抽下子；还有一支漂亮的雪茄烟斗，故烟丝也会来几口，通常在喝红酒的时候...

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第 1119 帖

laowai998

泡菜

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2009-04-03 20:08

继续中，我忍！

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第 1118 帖

laowai998

泡菜

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2009-04-02 19:06

呵呵，第3天了，还是只抽过一支（第一天时）。现在有点想抽了，我忍！就算是1916摆在我面前，我也是微微一笑，绝对不抽！

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第 1117 帖

laowai998

泡菜

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2009-04-01 19:20

呵呵，从昨早起床到现在只抽了一支（上厕所时）。自己感觉很满意。争取每天来汇报下成绩。也让大家监督下。烟龄也有21年了。早就想戒了。也戒过几次，都没成功。不过这次感觉不象前几次那么想抽了，反而有种战胜自己的成就感。呵呵欢迎有朋友和我一起戒。

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第 1116 帖

柳岸花明

泡菜

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2009-03-31 11:02

烟龄20年，每天自抽1盒半，自从08年6月看过此贴后决定戒烟，至今一根没抽。

朋友们别再为自己找借口了，戒吧！不抽烟死不了人的！

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第 1115 帖

laowai998

泡菜

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2009-03-31 05:38

我也要戒烟！给自己点信心，喊个口号先！

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第 1114 帖

ViceJeremy

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2009-03-26 01:05

从19开始抽，现在已经5年半了，近半年一直想戒，但烟瘾却越来越大，已经一天一包了，看来要坚定一下意志力了！

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第 1113 帖

exorcist

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2009-03-26 00:52

已经戒烟半年的人飘过......

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第 1112 帖

jjww_1973

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2009-03-26 00:02

1、不要买烟，好像没什么烟瘾了
2、少和单身汉接触
3、娶个要求严格的老婆
4、少逛男士用品店，（几个星期前看了那些很酷火机，水柳的烟斗，我居然动心了，买了一包烟）

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第 1111 帖

jingxg

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帖子: 277

2009-03-23 10:46

也是准备戒掉了，这次一定要戒掉！吸烟没好处，花钱还多，不如买些好镜头来用！

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第 1110 帖

凤凰涅盘

泡菜

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帖子: 14

2009-03-23 10:38

从07年5.31开始戒烟,一直情况都很好,到08年10月出去旅行,旅途中复吸,这两个月已回复一天一包了,鄙视一下自己,现重新戒,已一个星期没抽了,留个脚印,给自己点支持!

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第 1109 帖

fynjm

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2009-03-22 09:43

非典那年戒的,当时我98斤.现在148斤.各位老枪能戒还是戒了吧.要戒就一根也别抽....路过,打酱油去.

[fynjm 编辑于 2009-03-22 09:44]

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第 1108 帖

看书看到脑震荡

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2009-03-22 01:54

每天来一下给自己点动力。

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第 1107 帖

ouyangbony

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2009-03-21 23:51

环境对戒烟影响很大，意志经常崩溃。

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第 1106 帖

多朵

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帖子: 2156

2009-03-18 17:35

戒烟3个月了，但这几天非常想抽，只要看见有人抽烟包括电视上的抽烟镜头就想得厉害。戒烟的第一周和在20天左右也有这种情况出现。不知挺过这个阶段情况如何

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第 1105 帖

看书看到脑震荡

泡菜

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帖子: 413

2009-03-18 17:22

后悔叼上了这玩样，说了100次戒烟，不戒时一天一包，戒了后一次几根练着抽，关键还是没毅力。

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第 1104 帖

hagnesta

泡菜

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帖子: 458

2009-03-18 14:45

不抽烟快一年了，顺手顶下

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第 1103 帖

牧牧有糖

泡菜

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帖子: 45

2009-03-16 18:31

准备要宝宝，正式告别这个……

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第 1102 帖

赵钱孙

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帖子: 255

2009-03-12 18:31

占个位置。。。。。。。。开始戒烟了。。。。。。。。。。。

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第 1101 帖

wow514

资深泡菜

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帖子: 1384

2009-03-08 18:17

戒烟的诸位请继续努力，加油！

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第 1100 帖

海逸半岛

泡菜

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帖子: 364

2009-02-21 14:55

原文由 dm12345 发表
从大学时代开始抽烟，毕业之后正儿八经抽了5年，最厉害的时候每天2包不太够。

2006年国庆时候，搞训练，正好身体不适，嗓子发炎很厉害，所以咬牙戒烟，好像没费多大劲儿，2年多了，只是偶尔有抽烟的朋友应酬的时候，抽一根半根的，一年也抽不上几根。

我个人感觉，周围环境，对戒烟的影响很大。我原来部门全是巾帼，只 ......

从大学时代开始抽烟，烟龄25年，戒烟经历相似，戒两年了，现在一根也不抽，嗓子已彻底废掉，不过戒烟后呼吸太舒服了。

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第 1099 帖

大老菜

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主题: 56

帖子: 1452

2009-02-20 01:10

原文由二楼楼长发表
现在想可能是我们不愿失去吸烟的权利，心里需求大于生理需求

也是这个感觉。

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第 1098 帖

大老菜

资深泡菜

泡网分: 33.91

主题: 56

帖子: 1452

2009-02-20 01:06

烟龄20+年，每天一包，前几天开始不抽了，用喝茶代替。

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第 1097 帖

天下游

泡菜

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2009-02-19 22:47

原文由北风发表
08五月起戒的，春节回国的2周内抽了大约一盒：（
现在继续。。。

共勉,我也是08年5月开始不抽的, 要坚持住

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第 1096 帖

清风过山岗

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2009-02-19 21:19

烟龄20年，戒过N次。曾经最长的戒了一年；年前下定决心，再戒；历时3周，感觉不错，唯心瘾偶犯，坚持中。。。。。
每天坚持爬山，效果不错。

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第 1095 帖

泰山

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帖子: 522

2009-02-19 13:10

烟龄18，已戒烟2年，刚开始3个月时爆肥30斤，现无法减肥，头痛。

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