主题：自己动手享受美食
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329313 发表于 2017-3-16 20:40
腾冲兄：颈椎毛病？小手指或前臂是否经常有麻木的感觉呢？经常做做颈椎操，把电脑椅子调低点，尽量仰视屏幕，少低头看屏幕、玩手机。常见病，不是大事，主意一段时间就好了
您说得对！
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472 帖
腾冲 发表于 2017-3-16 17:39
谢谢！初步诊断：颈椎毛病、、、看样子，做电脑前、享眼福的时间又要少了、、、、
腾冲兄：颈椎毛病？小手指或前臂是否经常有麻木的感觉呢？经常做做颈椎操，把电脑椅子调低点，尽量仰视屏幕，少低头看屏幕、玩手机。常见病，不是大事，主意一段时间就好了
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471 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-15 20:25
建议您去医院检查一下，如果是五十肩的话每天坚持抡胳膊就会慢慢的痊愈。
谢谢！初步诊断：颈椎毛病、、、看样子，做电脑前、享眼福的时间又要少了、、、、
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470 帖
腾冲 发表于 2017-3-15 19:13
非常感谢！昨晚用冷水冲洗疼痛部位，今稍微好些、、、
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469 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-14 13:36
莫非是肩肘炎（五十肩）？如果是的话只需活动双臂加强锻炼即可恢复。
非常感谢！昨晚用冷水冲洗疼痛部位，今稍微好些、、、
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468 帖
腾冲 发表于 2017-3-14 13:10
前几日估计落枕了还是怎么了，肩背疼痛夜不能寐、、、昨晚实在熬不住才喝点酒好迷糊，借此小斟、实属无奈啊、、、、
加之这贴诱惑力太强、我也是没有办法啊。
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467 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-14 09:52
老兄“望羊畅饮”了，在下惭愧惭愧！有机会一定为您炒上几个可口的下酒菜。
前几日估计落枕了还是怎么了，肩背疼痛夜不能寐、、、昨晚实在熬不住才喝点酒好迷糊，借此小斟、实属无奈啊、、、、
加之这贴诱惑力太强、我也是没有办法啊。
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466 帖
腾冲 发表于 2017-3-13 23:23
二锅头里的、、下去了一些、、、没办法啊、、、
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465 帖
腾冲 发表于 2017-3-13 23:21
少油、清淡，色香味俱全、有针对性的私房菜？保护血管、好！
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464 帖
腾冲 发表于 2017-3-13 23:19
家常、合口味！
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463 帖
腾冲 发表于 2017-3-13 22:59
是不是这个手艺高你一筹而应该就是你的领导？！早餐面点值得研究(思考着，如何将米渣、玉米杂、糙米等弄成早点主食）。
烘焙技术另洽。
腾兄好！对于家中贡献多者为首，
是俺家的一贯法规！况且给夫人带个主任级别的高帽也算是以此鼓励。（并不多发其工资）
将米渣、玉米杂、糙米等弄成早点俺觉得不是难事，先将其粉碎与白面掺和一起可蒸、烤、煎。
俺试过用杂粮面摊煎饼，味道不错。
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462 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-13 19:41
114· 孜然羊肉
二锅头里的、、下去了一些、、、没办法啊、、、
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461 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-12 16:13
113. 炒平菇
少油、清淡，色香味俱全、有针对性的私房菜？保护血管、好！
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农庄里的渔民 发表于 2017-3-11 18:23
112.韭菜炒鸡蛋
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459 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-11 17:15
111. 昨天俺家主任烤了两炉螺丝转烧饼，一炉是花椒盐的，一炉是红糖花生酱的。
是不是这个手艺高你一筹而应该就是你的领导？！早餐面点值得研究(思考着，如何将米渣、玉米杂、糙米等弄成早点主食）。
烘焙技术另洽。
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114· 孜然羊肉
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457 帖
北极极光 发表于 2017-3-13 08:23
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农庄里的渔民 发表于 2017-3-9 09:36
老兄这饼烙得非常好！我在家经常泡发黄豆芽，喜欢泡发到一半长度的那种，然后切点肉片与豆、芽共炒好吃极了。
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113. 炒平菇
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112.韭菜炒鸡蛋
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111. 昨天俺家主任烤了两炉螺丝转烧饼，一炉是花椒盐的，一炉是红糖花生酱的。
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452 帖
329313 发表于 2017-3-9 22:54
那天有缘相聚，我一定亲力亲为，做一锅红烧肉，两道海鲜，再搞些环保青菜、小吃，喝点。前几天看到坛子里有朋友问红烧肉的烹制，我不敢显摆，此前在渔民兄这里也上过图，但自认为手艺还是十分了得，烹调海鲜也是有治理大国的手筋
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451 帖
329313 发表于 2017-3-9 22:44
肘子真馋人啊！腾冲兄您说的病根不用治疗，期待有一天咱哥俩接受邀请，去饕餮一顿肘子肉二锅头，其它的都不是事
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450 帖
腾冲 发表于 2017-3-9 19:52
先得谢您啦。
我是嘴比手好用啊、、、这辈子就落下好吃这病根了、、、
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腾冲 发表于 2017-3-9 19:52
先得谢您啦。
我是嘴比手好用啊、、、这辈子就落下好吃这病根了、、、
那天有缘相聚，我一定亲力亲为，做一锅红烧肉，两道海鲜，再搞些环保青菜、小吃，喝点。前几天看到坛子里有朋友问红烧肉的烹制，我不敢显摆，此前在渔民兄这里也上过图，但自认为手艺还是十分了得，烹调海鲜也是有治理大国的手筋
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448 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-9 10:17
看见老兄这么好的薄饼我赶紧酱了一个肘子..... 腾兄！您也来吧，咱哥仨一块儿吃点、喝点！
110.
肘子真馋人啊！腾冲兄您说的病根不用治疗，期待有一天咱哥俩接受邀请，去饕餮一顿肘子肉二锅头，其它的都不是事
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447 帖
农庄里的渔民 发表于 2017-3-9 10:17
看见老兄这么好的薄饼我赶紧酱了一个肘子..... 腾兄！您也来吧，咱哥仨一块儿吃点、喝点！
110.
先得谢您啦。
我是嘴比手好用啊、、、这辈子就落下好吃这病根了、、、
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446 帖
329313 发表于 2017-3-8 22:40
来个土得掉渣的玩意：我经常自己动手生绿豆芽黄豆芽，冬季四天生出一大壶，吃三顿，调剂一下菜篮子。这不，豆芽有点发大了，刚收拾完冷藏抑制生长吧。今晚烙了16张单饼，明天炒豆芽，土豆丝，再弄点猪头肉，大葱切丝，卷饼吃，二锅头一杯
腾兄！您也来吧，咱哥仨一块儿吃点、喝点！110.
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445 帖
腾冲 发表于 2017-3-8 23:09
建议：加火腿丝、香肠丝，香菇或黑木耳丝、小葱爆炒之、、、、正在二锅头。
您是深藏不露的高手！
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329313 发表于 2017-3-8 22:40
来个土得掉渣的玩意：我经常自己动手生绿豆芽黄豆芽，冬季四天生出一大壶，吃三顿，调剂一下菜篮子。这不，豆芽有点发大了，刚收拾完冷藏抑制生长吧。今晚烙了16张单饼，明天炒豆芽，土豆丝，再弄点猪头肉，大葱切丝，卷饼吃，二锅头一杯
老兄这饼烙得非常好！
我在家经常泡发黄豆芽，喜欢泡发到一半长度的那种，然后切点肉片与豆、芽共炒好吃极了。
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