主题：咱还年轻，跑吧……（7期）
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今天早醒，小刷10公里。adios4很合适我，第一次感觉不到鞋子对我有影响了。比tempo9轻，脚掌支撑更好，很舒服。这鞋子跑油路比跑塑胶跑道更舒服一些，tempo9相反。
拉长距离看来对提高跑力作用明显，周日跑过半马后，今天跑10公里非常轻松。
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jordan713 发表于 2019-08-27 22:11请教下各位，才知道参加北马得有一年内田协认证的全马完赛证明才有抽签资格，我什么比赛都没参加过。我家门口还能报名的这三场（南通国际马拉松，池州...
去官网看看，有田协认证会写。
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jordan713 发表于 2019-8-27 22:26
那哪行 你净害我
我问了好多人，事实上他们都这么过来的。不让参赛哪里有参赛成绩嘛！
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jordan713 发表于 2019-08-27 22:13但是透气比adios差些吧？
没感觉出多少差别，这儿够热的，即使有差别也小到我感觉不出来
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坐而论道 发表于 2019-08-27 22:23找跑过的人借一个完赛证明，扫描，然后，PS上你的名字就好。...
那哪行 你净害我
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jordan713 发表于 2019-8-27 22:11
请教下各位，才知道参加北马得有一年内田协认证的全马完赛证明才有抽签资格，我什么比赛都没参加过。我家门口还能报名的这三场（南通国际马拉松，池州国际马拉松，南京高淳马拉松）哪场是田协认证的？
找跑过的人借一个完赛证明，扫描，然后，PS上你的名字就好。
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cdada 发表于 2019-08-27 22:10我这仨都有，adios 肯定更 tough 一些，boston 比tempo 还软些
...
但是透气比adios差些吧？本帖由 xiaomi 客户端发布
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209 帖
请教下各位，才知道参加北马得有一年内田协认证的全马完赛证明才有抽签资格，我什么比赛都没参加过。我家门口还能报名的这三场（南通国际马拉松，池州国际马拉松，南京高淳马拉松）哪场是田协认证的？
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jordan713 发表于 2019-8-27 21:16
噢 你a4六百多拿下的？耗材啊
官网上买的，两个六百多
跟摄影器材比，这些都不是钱，我是这么想的。 本帖最后由 坐而论道 于 2019-8-27 21:50 编辑
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jordan713 发表于 2019-8-27 20:42
期待你的跑步体验。boston你没跑过，怎知缓冲更多？看着差不多啊，并且adios的boost覆盖比它更靠前。
北京现在凉快了，没有35°高温还真对比不出来谁更透气
我看网上的评论呀，说BOSTON稍微业余一点，一般业余一点都是缓冲更多嘛。
北京现在晨跑都有些凉意了。
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b7性价比高啊，可惜618那会没注意这款
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坐而论道 发表于 2019-08-27 20:40白色的鞋子，可以看到鞋垫的颜色。adios4
白色是好看，不过不耐脏，而且看别人发的红色鞋垫掉色不能穿白袜子哦
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坐而论道 发表于 2019-08-27 20:28图片拍得不好，我刚弄了一双ADIOS 4，比图片看上去要透气。BOSTON的确比TEMPO 9和ADIOS 4有更多的缓冲。ADIO...
期待你的跑步体验。boston你没跑过，怎知缓冲更多？看着差不多啊，并且adios的boost覆盖比它更靠前。
北京现在凉快了，没有35°高温还真对比不出来谁更透气
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白色的鞋子，可以看到鞋垫的颜色。adios4
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jordan713 发表于 2019-8-27 15:13
adios3看照片就知道透气，但是到了最新的第4代又开倒车了，看着密不透风的样子...登录后可直接显示原图
图片拍得不好，我刚弄了一双ADIOS 4，比图片看上去要透气。BOSTON的确比TEMPO 9和ADIOS 4有更多的缓冲。ADIOS似乎是最轻的，脚感不错。我试过最新款NIKE的ZOOM FLY flk，没感觉比ADIOS更透气，觉得NIKE更软、更裹脚倒是真的。
我是器材发烧友，刚刚电话媳妇，让她从日本帮我找找4%。 本帖最后由 坐而论道 于 2019-8-27 20:30 编辑
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巴拉盖 发表于 2019-8-27 14:17
她们？你跑步公园里面都是女的，羡慕。
巴兄，来北京奥森跑吧，各种优美体型的女孩让你看个够。
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calmday 发表于 2019-8-27 09:37
步子大姿势上就容易脚跟着地，所以前面说世界记录的完全前掌是主动着地，不用前掌下探是不容易前掌着地。
...
我不大同意您的观点。如果从小训练跑步，自然而然应该是前掌落地的。您试试高抬腿，脚尖自然就会下垂，所以只要用臀带动大腿网上一点，前掌着地应该是自然而然的。我们很多人小时候运动比较缺乏，所以会养成踢小腿的走路姿势跑步，如果从小练快跑，不用教，自己就会用正确的姿势。
我小时候被父亲强迫跑长跑，没有正经学过，我上大学才意识到同学们都习惯脚跟着地，觉得挺奇怪。
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jordan713 发表于 2019-8-27 19:32
没看懂这图啥意思
左边倒数第二行 warm 保暖- 透气 airy
印象里没看到有鞋到靠右第二格（可能到了就没所谓支撑性了）
有款free系列 到靠左第三格，也没见过更闷的了，可能鬼佬认为真正保暖鞋都不是正经跑鞋。
右边第二行前脚缓冲不如第一行足跟，但也算可以了。
本帖最后由 calmday 于 2019-8-27 19:46 编辑
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195 帖
calmday 发表于 2019-08-27 19:13fly已经是最透气那个级别了，其它家很少有鞋子可比，nike既有最焖的鞋，也有很透气的。
...
没看懂这图啥意思
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jordan713 发表于 2019-8-27 12:37
这样…
我希望前掌有点缓震，更关键是夏天要透气。看来看去阿迪的正经跑鞋里boston7和adios比较透气，但是鞋舌还是跟耐克又薄又透的flyknit没法比啊。。
fly已经是最透气那个级别了，其它家很少有鞋子可比，nike既有最焖的鞋，也有很透气的。
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bigooo 发表于 2019-8-27 16:27
5分10秒左右的配速在操场上跑，只有我超别人，基本上没见谁超我。大概是大学生还回校吧。
有一位穿着裹紧屁股小红裤头的中年妇女很影响我跑步，哎呀呀。。
肯定是多了一块碍事。
对象是大妈有点亏。
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calmday 发表于 2019-8-27 15:11
男的也有，都跑不动，可能没动力。
每次碰到一个眼镜妹跑都想问：你这么努力，为啥跑不瘦？
不过想想算了，跑步最讨厌被人搭话，也别找别人套词了。
5分10秒左右的配速在操场上跑，只有我超别人，基本上没见谁超我。大概是大学生还回校吧。
有一位穿着裹紧屁股小红裤头的中年妇女很影响我跑步，哎呀呀。。
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jordan713 发表于 2019-8-27 15:13
adios3看照片就知道透气，但是到了最新的第4代又开倒车了，看着密不透风的样子...登录后可直接显示原图
这看着怎么像刷了一层漆
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190 帖
cdada 发表于 2019-8-27 14:20
nike 不熟悉，透气肯定是 adios ，鞋面那眼比图片里的更疏些，但 boston 在这儿的天气没觉得闷脚
adios3看照片就知道透气，但是到了最新的第4代又开倒车了，看着密不透风的样子...
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巴拉盖 发表于 2019-8-27 14:17
她们？你跑步公园里面都是女的，羡慕。
男的也有，都跑不动，可能没动力。
每次碰到一个眼镜妹跑都想问：你这么努力，为啥跑不瘦？
不过想想算了，跑步最讨厌被人搭话，也别找别人套词了。
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jordan713 发表于 2019-8-27 12:37
这样…
我希望前掌有点缓震，更关键是夏天要透气。看来看去阿迪的正经跑鞋里boston7和adios比较透气，但是鞋舌还是跟耐克又薄又透的flyknit没法比啊。。
nike 不熟悉，透气肯定是 adios ，鞋面那眼比图片里的更疏些，但 boston 在这儿的天气没觉得闷脚
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